डिजिटल युग में प्रेम की लय को जीवित रखना।

डिजिटल युग की तमाम उथल-पुथल के बाद भी, परिवार ही एकमात्र ऐसी जगह है जहाँ लोग लौटते हैं, यह साबित करने के लिए नहीं कि वे कितने सफल हैं, बल्कि यह जानने के लिए कि उन्हें हमेशा देखा जाता है, सुना जाता है और प्यार किया जाता है।

एक आम शाम, पिता घर लौटे, माँ ने दिनभर की भागदौड़ भरी ज़िंदगी खत्म की और बच्चे सब एक साथ जमा थे। कोई सोच सकता है कि यह परिवार के मिलन का समय था, लेकिन इसके बजाय, पिता ने अपना कंप्यूटर खोला और अधूरे काम के ईमेल का जवाब देते हुए माथे पर शिकन लिए खड़े थे; माँ सोशल मीडिया स्टेटस स्क्रॉल करने में मग्न थीं; बेटा हेडफ़ोन लगाए वर्चुअल गेमिंग की दुनिया में पूरी तरह डूबा हुआ था; और बेटी अपने फ़ोन की स्क्रीन से चिपकी हुई बार-बार छोटे वीडियो देख रही थी। आजकल परिवारों में यह एक आम दृश्य है: हम भौगोलिक रूप से तो करीब हैं, लेकिन भावनात्मक रूप से दूर हैं।

रिश्तों में दरारें अक्सर बड़ी घटनाओं से शुरू नहीं होतीं। ये चुपचाप छोटी-छोटी, रोज़मर्रा की बातों से पनपती हैं। मनोविज्ञान इसे "रिश्ते में अकेलापन" कहता है—एक ऐसी स्थिति जहाँ व्यक्ति के पास प्यार करने वाला परिवार होता है, लेकिन अंदर ही अंदर वह अनदेखा, अनसुना और अनसमझा महसूस करता है। यह भावना कभी-कभी अकेलेपन से भी ज़्यादा दर्दनाक हो सकती है। क्योंकि आप अपने प्रिय व्यक्ति के इतने करीब होते हैं... फिर भी आप उन्हें छू नहीं सकते।

गरमागरम बहसों पर लोग शायद ही कभी आंसू बहाते हैं। वे तभी फूट-फूटकर रोते हैं जब वे कहते हैं, "कितने समय से किसी ने मुझसे नहीं पूछा कि क्या मैं थका हुआ हूँ..." दरअसल, घर लौटने पर लोगों को सबसे ज़्यादा जिस चीज़ की चाह होती है, वह कोई चतुर समाधान नहीं होता, बल्कि बस कोई ऐसा व्यक्ति होता है जो उनके साथ कुछ देर चुपचाप बैठकर उनकी बात ध्यान से सुने।

एक स्कूल मनोवैज्ञानिक के रूप में, जब मैं छात्रों से पूछता हूँ कि वे अपने माता-पिता से सबसे अधिक क्या चाहते हैं, तो उनके उत्तर हमेशा मेरे दिल को छू जाते हैं: "मैं चाहता हूँ कि मेरे माता-पिता मेरी बातें सुनते समय अपने फोन न देखें," "मैं चाहता हूँ कि भोजन के समय कोई मुझसे मेरे अंकों के बारे में न पूछे," "मैं चाहता हूँ कि मैं बिना किसी रुकावट के अपनी कहानी पूरी कर सकूँ।" बच्चों को एक शांत घर चाहिए जहाँ वे खुलकर अपनी मनमर्जी कर सकें।

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इसमें तकनीक की कोई गलती नहीं है। गलती हमारी ही है, क्योंकि हम तात्कालिक "जरूरी" मामलों को दीर्घकालिक "महत्वपूर्ण" मामलों पर हावी होने देते हैं। हम व्यापारिक साझेदारों के संदेशों का तुरंत जवाब देते हैं, लेकिन अपने बच्चों से बातचीत कल पर छोड़ देते हैं। हम कोई मीटिंग कभी नहीं भूलते, लेकिन अपने जीवनसाथी से यह पूछना भूल जाते हैं कि क्या वे थके हुए हैं। हमारे सबसे करीबी रिश्तेदारों को हमेशा हमारा सबसे लंबा इंतजार करना पड़ता है।

फोन में व्यस्त रहने के कारण दूसरे व्यक्ति की बात न सुनना (फबिंग) सामाजिक अलगाव के समान ही मनोवैज्ञानिक नुकसान पहुंचाता है। जब माता-पिता अपने स्क्रीन में मग्न होते हैं, तो बच्चे को यह नहीं लगता कि "मम्मी-पापा व्यस्त हैं," बल्कि यह लगता है कि "मेरी बातचीत बिल्कुल भी महत्वपूर्ण नहीं है।"

पारिवारिक खुशी भव्य यात्राओं या महंगे उपहारों पर आधारित नहीं होती। यह छोटे-छोटे, नियमित रूप से दोहराए जाने वाले पलों से पोषित होती है: एक ऐसा भोजन जहाँ सभी एक साथ बातचीत करते हैं; सोने से पहले कुछ मिनट एक-दूसरे से दिन भर की बातें पूछना; घर से निकलने से पहले एक गर्मजोशी भरा आलिंगन।

वियतनामी परिवार दिवस पर, हमें खुद से जो सबसे महत्वपूर्ण सवाल पूछना चाहिए, वह यह नहीं है: "क्या मेरा परिवार अब भी एक-दूसरे से प्यार करता है?", बल्कि यह है: "क्या मेरे प्रियजन सचमुच उस प्यार को महसूस कर रहे हैं?"। अगर आप आज रात घर लौटते हैं, तो कृपया अपने बच्चों से उनके अंकों के बारे में पूछने में जल्दबाजी न करें। अपने जीवनसाथी से यह पूछने में भी जल्दबाजी न करें कि क्या उन्होंने अपना काम पूरा कर लिया है।

बैठकर उनकी आँखों में देखते हुए धीरे से पूछें, "क्या आज कोई ऐसी बात हुई जिससे आपके चेहरे पर मुस्कान आई?" यह सवाल किसी की जिंदगी तुरंत नहीं बदल देगा, लेकिन यह आपके घर में लंबे समय से चली आ रही अनदेखे अंतर को पाटने की दिशा में पहला कदम होगा।

संयुक्त राज्य - वियतनाम: मत चूकें

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डिजिटल युग की तमाम उथल-पुथल के बाद भी, परिवार ही एकमात्र ऐसी जगह है जहाँ लोग लौटते हैं, अपनी सफलता साबित करने के लिए नहीं, बल्कि यह जानने के लिए कि उन्हें हमेशा देखा, सुना और प्यार किया जाता है। यही परिवार शब्द का सबसे गहरा और पवित्र अर्थ है।

डॉ. दाओ ले होआ आन

स्रोत: https://www.sggp.org.vn/giu-nhip-yeu-thuong-giua-thoi-dai-so-post859527.html