पोस्टवायरल सिंड्रोम

सर्दी-जुकाम, डेंगू बुखार, खसरा आदि के बाद, कई लोग शिकायत करते हैं कि वे थका हुआ, सुस्त और भूख में कमी महसूस करते हैं, भले ही उनके डॉक्टर का कहना है कि वे ठीक हो गए हैं।

संक्रमण के बाद की देखभाल के लिए राष्ट्रीय उष्णकटिबंधीय रोग अस्पताल में आने वाले मरीज - फोटो: गुयेन हिएन

पोस्ट-वायरल सिंड्रोम क्या है?

चिकित्सा में, "पोस्ट-वायरल सिंड्रोम" शब्द का तात्पर्य थकान, कमजोरी और लंबे समय तक रहने वाली दुर्बलता की उस स्थिति से है जो किसी वायरल संक्रमण से ठीक होने के बाद रोगी में उत्पन्न होती है, आमतौर पर इन्फ्लूएंजा के बाद। चूंकि थकान इसका प्राथमिक लक्षण है, इसलिए इस सिंड्रोम को पोस्ट-वायरल थकान सिंड्रोम भी कहा जाता है।

आम धारणा के विपरीत, यह सिंड्रोम काफी आम है, जिसमें तीव्र वायरल संक्रमण से उबरने के बाद के चरण में शारीरिक, संज्ञानात्मक और भावनात्मक हानि की अलग-अलग डिग्री, अलग-अलग अवधि और गंभीरता के स्तर देखने को मिलते हैं।

थकान के अलावा, दर्द भी काफी असुविधा का कारण बनता है, जिससे रोगियों का जीवन लगातार दर्द, मांसपेशियों और हड्डियों के दर्द और तंत्रिका दर्द से प्रभावित होता है। इसके अलावा, यह संज्ञानात्मक कार्यक्षमता में कमी और यहां तक ​​कि नींद संबंधी विकारों का कारण भी बन सकता है।

लक्षण अलग-अलग व्यक्तियों में भिन्न-भिन्न होते हैं, लेकिन अधिकांश लोगों को अस्वस्थता का सामान्य अनुभव होता है। यह अस्वस्थता घंटों सोने या अपना ख्याल रखने के बाद भी दूर नहीं होती। मरीज़ अक्सर सतर्कता की कमी, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई, सिरदर्द, मांसपेशियों में दर्द, अकड़न, गले में खराश, सूजी हुई लसीका ग्रंथियां आदि जैसे लक्षणों का भी वर्णन करते हैं।

यह स्थिति हफ्तों, महीनों या यहां तक ​​कि वर्षों तक बनी रह सकती है। इस सिंड्रोम का कारण शरीर की उस वायरस के प्रति प्रतिक्रिया है जिससे वह संक्रमित हुआ है।

स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के तरीके

विटामिन सप्लीमेंट लें, स्वस्थ आहार और जीवनशैली अपनाएं। पर्याप्त नींद लें (रात में 7-9 घंटे); खूब आराम करें और ऊर्जा बचाएं; खूब पानी पिएं; हल्का व्यायाम करें; ताजे फल और सब्जियों के साथ-साथ सूजन कम करने वाले खाद्य पदार्थों से भरपूर संतुलित और स्वस्थ आहार लें।

स्रोत: https://tuoitre.vn/hoi-chung-hau-vi-rut-20241215231122222.htm