यह विश्वास करना मुश्किल है कि हो न्गोक हा 41 साल की हैं।

जीĐXH - 41 वर्ष की आयु में भी हो न्गोक हा अविश्वसनीय रूप से युवा और सुंदर दिखती हैं। अधेड़ उम्र में प्रवेश करने के बावजूद, उनका शरीर और त्वचा दोनों ही बेहद आकर्षक हैं।

Báo Gia đình và Xã hội•29/11/2025

Khó tin Hồ Ngọc Hà đã 41 tuổi - Ảnh 2. — हो न्गोक हा 41 वर्ष की हो गईं, और अपनी युवा और छरहरी काया से कई लोगों को आश्चर्यचकित कर दिया। दो बार मां बनने के बावजूद, क्वांग त्रि प्रांत की इस गायिका ने अपने आकर्षक शरीर को बरकरार रखा है। अपने सुडौल और स्वस्थ शरीर को पाने के लिए उन्होंने 10 वर्षों से अधिक समय योग को समर्पित किया है। योग तक ही सीमित न रहते हुए, हो न्गोक हा नियमित रूप से जिम में भी व्यायाम करती हैं ताकि चर्बी कम हो और मांसपेशियां मजबूत हों।

अमेरिका की यात्रा के दौरान, अपने पति के साथ घूमने-फिरने और भोजन करने के अलावा, हो न्गोक हा अभी भी जिम जाकर बुनियादी व्यायाम करने के लिए समय निकालती हैं।

Khó tin Hồ Ngọc Hà đã 41 tuổi - Ảnh 4. — अपनी आकर्षक कद-काठी के अलावा, हो न्गोक हा की त्वचा भी जवां, स्वस्थ और एकसमान रंग की है। यही वजह है कि गायिका अपनी वास्तविक उम्र से छोटी दिखती हैं।

उनकी स्किनकेयर का राज़ है सफाई पर ध्यान देना, क्योंकि अगर त्वचा गंदी ही रहेगी तो आगे के स्किनकेयर स्टेप्स बेकार हो जाएंगे। अपना शेड्यूल पूरा करने के बाद, वह अपना मेकअप अच्छी तरह से हटाती हैं और चेहरे को साफ करने के लिए फेशियल क्लींजर का इस्तेमाल करती हैं ताकि मेकअप का कोई भी निशान न बचे।

Khó tin Hồ Ngọc Hà đã 41 tuổi - Ảnh 6. — अपनी छुट्टियों के दिनों में, हो न्गोक हा मेकअप न करके अपनी त्वचा को "सांस लेने" देती हैं। इसके अलावा, वह नियमित रूप से सनस्क्रीन का इस्तेमाल करती हैं ताकि उनकी त्वचा सूरज की हानिकारक किरणों से सुरक्षित रहे और टैनिंग, झाइयों और समय से पहले बुढ़ापे के लक्षणों से बचाव हो सके।

Khó tin Hồ Ngọc Hà đã 41 tuổi - Ảnh 7. — हो न्गोक हा की स्किनकेयर रूटीन में फेस मास्क लगाना एक अनिवार्य कदम है। फेस मास्क को एक अद्भुत आविष्कार माना जाता है जो त्वचा को पोषण प्रदान करने के साथ-साथ मुंहासे और असमान त्वचा टोन जैसी कुछ समस्याओं के उपचार में भी सहायक होता है।

व्यस्त रहने के कारण, हो न्गोक हा हर अवसर का लाभ उठाकर फेस मास्क लगाती हैं, चाहे वह हवाई जहाज में हो या खाली समय में। शीट मास्क के अलावा, हो न्गोक हा क्ले मास्क का भी इस्तेमाल करती हैं और अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार ब्रांड बदलती रहती हैं।