अलग-अलग सोना ताकि… खुशी बनी रहे

वह प्रतीत होने वाला "दूरस्थ" निर्णय वास्तव में उनके वैवाहिक जीवन को अधिक शांतिपूर्ण और मजबूत बनाने में सहायक साबित हुआ।

शाम को, वह मंद रोशनी वाले बेडरूम में गई, बिस्तर पर लेट गई और अपने पति को संदेश भेजा: "क्या तुमने नीचे की लाइटें बंद कर दीं?" कुछ ही देर बाद, उसने जवाब दिया: "हाँ"... ये छोटे-छोटे संदेश ही थे जिनके ज़रिए वह और उसका पति एक-दूसरे से जुड़े रहते थे, जब वे एक-दूसरे के बगल में नहीं लेटे होते थे...

उसे ठीक से याद नहीं था कि कब से उसे नींद न आने के कारण थकान महसूस होने लगी थी। वह अक्सर रात के 3 बजे, घोर अंधेरे में जाग जाती थी; उसे केवल अपने बगल में लगातार खर्राटे की आवाज़ सुनाई देती थी। वह अपने पति को धीरे से हिलाती, लेकिन थोड़ी देर बाद खर्राटे फिर से शुरू हो जाते। वह करवट बदलती, पीठ फेर लेती और उसे सहने की कोशिश करती। कुछ रातों को वह झुंझलाहट में उछल पड़ती: "तुम इतने ज़ोर से खर्राटे लेते हो, मैं सो नहीं पा रही!" उसके पति ज़ोर देकर कहते, "मैं खर्राटे नहीं लेता!"

कहानी बार-बार दोहराई जाती रही। आखिरकार एक रात, उसने अपना तकिया उठाया और उस छोटे से कमरे में सो गई। उम्र बढ़ने के साथ-साथ उसे नींद आने में कठिनाई होने लगी और वह हर रात सिर्फ इसलिए जागना बर्दाश्त नहीं कर पा रही थी क्योंकि "यह मेरे पति हैं।" एक रात अलग सोने के बाद, फिर तीन रातें, फिर एक हफ्ता, और आखिरकार लंबे समय बाद, उसे चैन की नींद आई।

शाम को उसने एक कप हर्बल चाय बनाई, बिस्तर पर आराम से पैर फैलाए और अपने आस-पास की हर चीज़ को शांत होने दिया। अब न तो चिड़चिड़ापन था, न ही अगले दिन तक रहने वाली थकान।

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लेकिन अलग सोने के उनके फैसले ने एक नई समस्या खड़ी कर दी: मुख्य शयनकक्ष में कौन सोएगा और छोटे से कमरे में कौन? शयनकक्ष को सजाने में उन्होंने काफी समय लगाया था, चादरों और रोशनी से लेकर दीवार पर लगी कलाकृतियों और शांति का एहसास दिलाने वाले सुकून भरे रंगों तक। वहीं, उनके पति लंबी व्यावसायिक यात्राओं के बाद अपने परिचित बिस्तर पर सोना चाहते थे। दोनों के अपने-अपने कारण थे और समझौता करना आसान नहीं था। अंततः, उन्होंने हर दो सप्ताह में बारी-बारी से एक ही कमरे में सोने का फैसला किया।

महीने बीत गए, और उन्हें एहसास हुआ कि अलग-अलग सोने से उनके बीच दूरियां नहीं बढ़ीं; इसके विपरीत, वे कम चिड़चिड़े, कम थके हुए थे, और उनके बीच छोटे-मोटे झगड़े भी कम हो गए थे जो अक्सर नींद की कमी के कारण होते थे।

वह अब भी कहता है कि उसे उसकी याद आती है, और कभी-कभी हर रात जब वे अपने-अपने कमरों में जाते हैं तो वह उसे आधे मज़ाकिया, आधे उदास अंदाज़ में देखता है। लेकिन दोनों मानते हैं कि पूरी रात की नींद उन्हें एक-दूसरे के साथ ज़्यादा सहज महसूस कराती है। नतीजतन, सुबह उनकी बातचीत ज़्यादा आरामदेह होती है।

जब लोगों ने उसकी कहानी सुनी तो कई लोग हैरान रह गए, यहाँ तक कि उन्हें शक भी हुआ। अलग-अलग सोना हमेशा ब्रेकअप की निशानी नहीं होता। उसने कहा, "हम अब भी एक-दूसरे से प्यार करते हैं, पहले की तरह ही करीब हैं, बस अब एक ही बिस्तर पर नहीं सोते।"

दो स्कूली बच्चों की माँ होने के नाते, वह नींद की कमी के दुष्परिणामों को भलीभांति समझती हैं। कई बार, एक रात की नींद न आने से ही वह चिड़चिड़ी, अधीर और छोटी-छोटी बातों पर भी आसानी से चिढ़ जाती हैं। अपने बच्चों की देखभाल करते हुए वर्षों तक नींदहीन रातें और लंबे, थका देने वाले दिन झेलने के बाद, उन्होंने निश्चय किया कि वह अब और नींद की कमी के साथ नहीं जिएंगी।

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उनके परिवार के लिए, अलग-अलग सोना एक आवश्यक बदलाव था, जिससे दंपति को आराम करने, तरोताज़ा होने और बेहतर स्थिति में एक-दूसरे के पास लौटने का मौका मिला। और वे एक-दूसरे से कह सके: हम ठीक हैं और अब भी खुश हैं।

स्रोत: https://phunuvietnam.vn/ngu-rieng-de-giu-hanh-phuc-23826060809371589.htm