लघु वीडियो सर्फिंग की लत के कई परिणाम

लघु वीडियो सभी सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर "कब्जा" कर रहे हैं, हर दिन लाखों उपयोगकर्ताओं को आकर्षित कर रहे हैं, जिनमें से कई इतने आदी हैं कि वे "देखना बंद नहीं कर सकते"

अप्पोटा की "डिजिटल एंटरटेनमेंट नीड्स 2024 - 2025" रिपोर्ट के अनुसार, वियतनामी लोग यूट्यूब पर लंबे वीडियो देखने में औसतन 70 मिनट/दिन और छोटे वीडियो देखने में लगभग 60 मिनट/दिन बिताते हैं - मुख्य रूप से सोशल नेटवर्क टिकटॉक पर।

सामाजिक नेटवर्क और प्रेस के रुझान

एक अन्य सर्वेक्षण से पता चलता है कि वियतनामी उपयोगकर्ता 3 मिनट से कम अवधि वाले वीडियो पसंद करते हैं, तथा कई युवा केवल 1 मिनट से कम अवधि वाले वीडियो ही देखते हैं।

रिकॉर्ड के अनुसार, वियतनाम में 67 मिलियन से ज़्यादा उपयोगकर्ताओं वाला सबसे लोकप्रिय शॉर्ट वीडियो प्लेटफ़ॉर्म TikTok ही नहीं, बल्कि फ़ेसबुक, इंस्टाग्राम और यूट्यूब जैसे ज़्यादातर प्रमुख सोशल नेटवर्क्स ने भी शॉर्ट वीडियो को एकीकृत कर दिया है। हाल ही में, घरेलू प्लेटफ़ॉर्म Zalo ने भी एक सुलभ इंटरफ़ेस और कई अन्य लाभों के साथ Zalo Video लॉन्च किया है, हालाँकि यह क्रॉस-बॉर्डर प्लेटफ़ॉर्म जितना आकर्षक नहीं है।

सोशल नेटवर्क पर लघु वीडियो के विस्फोट ने प्रेस एजेंसियों को भी इसमें शामिल होने के लिए मजबूर कर दिया है। उदाहरण के लिए, VnExpress ने हाल ही में VnE-GO लॉन्च किया है, जो लघु वीडियो पोस्ट करने में माहिर है, या वियतनामप्लस ने अपने लघु वीडियो अनुभाग के साथ...

कई उपयोगकर्ता इस प्रकार की सामग्री पर तेज़ी से समय बिता रहे हैं, जिससे ऑनलाइन जानकारी और मनोरंजन प्राप्त करने की उनकी आदत बदल रही है। सुश्री होंग मिन्ह (एचसीएमसी) ने कहा, "मैं सोने से पहले बस कुछ मिनट इंटरनेट पर सर्फिंग करने की योजना बना रही थी, लेकिन मैं फिल्मों, खाने-पीने या टिकटॉक और यूट्यूब पर मज़ाक से जुड़ी अनगिनत छोटी-छोटी सामग्री में उलझ गई।" उन्होंने आगे कहा कि छोटे वीडियो सर्फिंग एक ऐसी आदत बन गई है जिससे छुटकारा पाना मुश्किल है।

इसी तरह, हनोई में मार्केटिंग कर्मचारी फुओंग थाओ को भी ऑनलाइन वीडियो देखने की लत है। थाओ ने स्वीकार किया, "वीकेंड पर जब मुझे काम पर नहीं जाना होता, तो मैं दिन में 8-10 घंटे छोटे वीडियो देख सकता हूँ। कई बार मैं उन्हें बिना उनकी विषय-वस्तु याद रखे, बस कुछ सेकंड के लिए उन्हें सरसरी तौर पर देखता हूँ और फिर दूसरे वीडियो पर चला जाता हूँ। जब से मुझे इस तरह के वीडियो देखने की लत लगी है, मैंने पाया है कि मेरी याददाश्त और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता में काफी कमी आई है।"

सोशल मीडिया यूजर्स शॉर्ट वीडियो देखना न केवल इस तरह की जानकारी के आकर्षण के कारण पसंद करते हैं, बल्कि "हॉट ट्रेंड्स" से चूकने और पीछे छूट जाने के डर से भी। यह तो बताने की ज़रूरत नहीं कि शॉर्ट वीडियो अक्सर जानकारी को तेज़ी से अपडेट करते हैं, सीधे मुद्दे पर आते हैं, जिससे यूजर्स को समय की बचत का एहसास होता है। हालाँकि, शॉर्ट वीडियो का आकर्षण उन्हें एक के बाद एक वीडियो देखने पर मजबूर करता है, जिससे समय की बर्बादी होती है।

लघु वीडियो में बहुत अधिक लिप्तता उपयोगकर्ताओं को विचलित कर देगी और उन्हें उनके काम से विचलित कर देगी।

"ट्रेंड-फॉलोइंग" पीढ़ी

इंटरनेट पर फैले छोटे-छोटे वीडियो से न सिर्फ़ बड़े, बल्कि बच्चे भी प्रभावित होते हैं। सुश्री होआंग थू हैंग (एचसीएमसी) ने बताया कि उनकी चार साल की बेटी अक्सर ऐसे बेतुके वाक्य बोलती है जो उसे समझ नहीं आते, ज़्यादातर टिकटॉक के शब्दों की नकल करती है, जैसे "बान्ह मी राम राम", "तुंग तुंग तुंग साहुर"... "कभी-कभी मुझे लगता है कि मेरी बच्ची कोई मंत्र पढ़ रही है!" - सुश्री हैंग चिंतित थीं।

तकनीकी विशेषज्ञों के अनुसार, छोटे वीडियो युवाओं की तुरंत मनोरंजन की ज़रूरत को पूरा करते हैं, खासकर नई और मज़ेदार चीज़ें तुरंत देखने की उनकी चाहत को। जेनरेशन ज़ेड और वाई के उपयोगकर्ता "ट्रेंड्स का अनुसरण" करते हैं, भले ही सामग्री अर्थहीन हो या उसका कोई वास्तविक मूल्य न हो। एक विशेषज्ञ ने वास्तविकता बताते हुए कहा, "त्वरित मनोरंजन के कारण कई लोग अपने समय पर नियंत्रण खो देते हैं, क्योंकि उन्हें लगता है कि थोड़ा सा देखने के बाद वे इसे बंद कर देंगे, लेकिन अंत में, अनजाने में ही घंटों बीत जाते हैं।"

हाल के अध्ययनों से पता चला है कि लघु वीडियो का अत्यधिक उपयोग उपयोगकर्ताओं की संज्ञानात्मक क्षमताओं, मानसिक स्वास्थ्य और शारीरिक स्वास्थ्य पर गंभीर परिणाम डाल रहा है। चीन की एक शोध टीम द्वारा 2023 में जारी की गई एक वैज्ञानिक रिपोर्ट के अनुसार, टिकटॉक उपयोगकर्ताओं की इच्छित स्मृति क्षमता अन्य प्लेटफार्मों के उपयोगकर्ताओं की तुलना में काफी कम थी, जिससे पता चलता है कि लघु वीडियो प्रारूप ध्यान केंद्रित करने और याद रखने की क्षमता को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है।

2023-2024 की अवधि में चीन में किए गए कई अन्य अध्ययनों से भी पता चला है कि लघु वीडियो की लत सीधे तौर पर चिंता, नींद संबंधी विकार और सीखने के प्रदर्शन में कमी के लक्षणों से संबंधित है, विशेष रूप से छात्रों में - एक ऐसा समूह जो आसानी से मनोरंजक क्लिप देखने के लिए आकर्षित होता है, जिससे अध्ययन में विलंब होता है।

वनऐड्स डिजिटल के संस्थापक श्री ले होंग डुक का मानना ​​है कि समस्या समाचारों के स्वरूप की नहीं, बल्कि उपयोगकर्ताओं के उनसे जुड़ने के तरीके की है। उनके अनुसार, टिकटॉक, यूट्यूब शॉर्ट्स या रील्स के सुझाव एल्गोरिदम उपयोगकर्ताओं को तेज़ी से कंटेंट देखने के चक्र में फँसा रहे हैं। हर स्वाइप, कुछ दर्जन सेकंड का हर वीडियो दर्शकों को यथासंभव लंबे समय तक बांधे रखने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जिससे मस्तिष्क "देखो - भूल जाओ - स्क्रॉल करते रहो" की आदत डाल लेता है, और सोचने या बहस करने का समय नहीं मिलता। श्री डुक ने चेतावनी दी, "अगर हम इस बात को नहीं समझते, तो हम एल्गोरिदम को अपनी ध्यान देने की आदतों को फिर से प्रोग्राम करने दे रहे हैं।"

इस चक्रव्यूह से बचने के लिए, तकनीकी विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि उपयोगकर्ता छोटे वीडियो देखने के लिए एक दैनिक समय सीमा तय करें, केवल उन्हीं चैनलों को देखें जिनका वास्तविक महत्व हो, जैसे कौशल सीखना, विदेशी भाषाएँ, सामग्री निर्माण..., और केवल सुझाए गए वीडियो देखने के बजाय सक्रिय रूप से खोज करें। बच्चों के लिए, माता-पिता को उनके साथ होना चाहिए ताकि वे उन्हें गुणवत्तापूर्ण सामग्री और क्लिकबेट, नकली सामग्री के बीच अंतर करने में मार्गदर्शन कर सकें और बेकार की खबरों में फंसने से बच सकें।

हालाँकि, ज़िम्मेदारी प्लेटफ़ॉर्म और नियामकों की भी है। युवाओं के लिए सुरक्षित और ज़्यादा उपयुक्त सामग्री को नियंत्रित करने और सुझाने के लिए तकनीकी समाधानों की ज़रूरत है।

टिकटॉक पर बच्चों को अश्लील सामग्री दिखाने का आरोप

ग्लोबल विटनेस, एक गैर-सरकारी संगठन जो शोषण और दुर्व्यवहार की जांच करता है और उसका मुकाबला करता है, ने हाल ही में शोध परिणाम जारी किए हैं, जिसमें दिखाया गया है कि टिकटॉक के एल्गोरिदम ने खोज सुझावों के माध्यम से बाल उपयोगकर्ताओं को अश्लील सामग्री तक निर्देशित किया है।

अध्ययन करने के लिए, ग्लोबल विटनेस ने सात टिकटॉक अकाउंट बनाए, जिनकी उम्र 13 साल बताई गई – टिकटॉक में शामिल होने की न्यूनतम उम्र। ये बिल्कुल नए अकाउंट ऐसे फ़ोन पर बनाए गए थे जिन्हें फ़ैक्टरी रीसेट किया गया था और जिनमें कोई सर्च हिस्ट्री नहीं थी ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि वे पिछली बार देखे गए वीडियो से प्रभावित न हों।

नतीजतन, 7 में से 3 अकाउंट्स को टिकटॉक के पहले इस्तेमाल पर ही अश्लील सामग्री सुझाई गई। बाकी 4 अकाउंट्स के लिए, टिकटॉक के कुछ ही इस्तेमाल के बाद, प्लेटफ़ॉर्म ने अनुचित सामग्री सुझानी शुरू कर दी।

एच. डुओंग

स्रोत: https://nld.com.vn/nhieu-he-luy-khi-nghien-luot-video-ngan-196251007214610618.htm