सेवानिवृत्ति के बाद, चीनी महिला को एहसास हुआ कि उसे अपने शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए वित्तीय सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए खुद पर समय और पैसा खर्च करने की जरूरत है।
लेखक ली शी द्वारा टौटियाओ प्लेटफॉर्म (चीन) पर लिखा गया लेख।
हाल ही में, स्ट्रोक के बाद मेरी 70 वर्षीय चाची को अस्पताल में देखने के लिए मैं उनसे मिलने गई। अस्पताल का बिल उनके लिए एक बड़ी चिंता का विषय था, हालांकि उनकी मासिक पेंशन काफी अच्छी है, लगभग 3,000 आरएमबी (10 मिलियन वीएनडी से अधिक)।
लेकिन मेरी चाची के पास ज्यादा बचत नहीं थी और उन्हें अपने इलाज के लिए रिश्तेदारों से और पैसे उधार लेने पड़े। अस्पताल के बिस्तर से उदास होकर उन्होंने कहा, "अगर मुझे पता होता कि ऐसा होगा, तो मैं अपनी पेंशन बचाकर रखती और इन चीजों पर इतना पैसा खर्च नहीं करती..."
बच्चों को अत्यधिक वित्तीय सहायता प्रदान करना।
सेवानिवृत्ति के बाद मेरी चाची के पास कुछ बचत थी, लेकिन जब भी उनके बेटे को आर्थिक कठिनाइयों का सामना करना पड़ा, उन्होंने पूरे दिल से उसकी मदद की। अपने पोते के स्कूल में दाखिला कराने की फीस से लेकर नए घर के डाउन पेमेंट और कर्ज चुकाने तक, उनके बेटे ने हमेशा उनसे मदद मांगी, लेकिन कभी भी उन्हें कुछ वापस नहीं दिया।
मां से हमेशा मदद मिलने के कारण बेटा फिजूलखर्ची करने लगा और काम में मन लगाने की प्रेरणा खो बैठा। समय के साथ उसकी चाची की बचत धीरे-धीरे कम होती गई, जिससे अंततः मां और बेटे के बीच झगड़ा शुरू हो गया और चाची ने बेटे को आर्थिक सहायता देना बंद करने का फैसला किया।
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चीनी मनोवैज्ञानिक वू ज़ीहोंग ने एक बार लिखा था, "अत्यधिक प्यार अक्सर निर्भरता और उपेक्षा की ओर ले जाता है।" मेरी चाची को यह एहसास था कि सभी माता-पिता अपने बच्चों के लिए एक आसान जीवन चाहते हैं।
लेकिन इसका यह मतलब नहीं है कि बच्चों के बड़े हो जाने के बाद माता-पिता को बहुत अधिक जिम्मेदारी उठानी चाहिए। सेवानिवृत्ति की आयु तक, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि प्रत्येक व्यक्ति आर्थिक रूप से आत्मनिर्भर हो जाए, और उसके बाद ही उन्हें अपने बच्चों को सीमित आर्थिक सहायता प्रदान करनी चाहिए।
दूसरों को आसानी से पैसा उधार देना
सेवानिवृत्ति के बाद, मेरी चाची के पास अधिक खाली समय था और वे अपने दोस्तों से अधिक बार संपर्क करने लगीं। लगभग एक साल पहले, एक पुराने दोस्त ने अचानक उन्हें संदेश भेजा और अपने व्यवसाय में आ रही समस्याओं के कारण पैसे उधार मांगे, और वादा किया कि वह 2-3 महीनों में पैसे लौटा देगा। अपने दोस्त को मुश्किल में देखकर, मेरी चाची ने बिना ज्यादा सोचे-समझे उसे पैसे उधार दे दिए, यहाँ तक कि उन्होंने कोई वचन पत्र भी नहीं मांगा।
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हालांकि, छह महीने बीत गए, और दोस्त ने चाची को पैसे वापस करने का कोई इरादा नहीं दिखाया, बल्कि इससे बचने के लिए हर तरह के बहाने ढूंढे।
बाद में, मेरी चाची को पता चला कि उनकी दोस्त का कारोबार अभी भी घाटे में चल रहा था और वह कर्ज चुकाने में असमर्थ थी। रकम हजारों युआन थी, लेकिन मेरी चाची बेबस थीं क्योंकि उन्हें पैसा वापस नहीं मिल पा रहा था। वह अपनी बदकिस्मती के लिए खुद को ही दोषी ठहरा सकती थीं और उन्होंने उस व्यक्ति से सारे संबंध तोड़ लिए।
चाहे परिवार हो या दोस्ती, एक बार वित्तीय विवाद उत्पन्न हो जाए तो रिश्ता बदल सकता है और फिर कभी पहले जैसा नहीं रह सकता।
बुजुर्गों के लिए बचत एक बेहतर जीवन स्तर सुनिश्चित करती है। इसलिए, वे अपने पैसे का प्रबंधन जितना अधिक सावधानी से करेंगे, उनका बुढ़ापा उतना ही चिंतामुक्त होगा।
खुद को भोग-विलास में लिप्त करना और अपने स्वास्थ्य की उपेक्षा करना।
मेरी चाची पहले एक लेखाकार थीं, इसलिए उनकी पिछली नौकरी बहुत व्यस्तता भरी थी और उन्हें आराम करने का ज्यादा समय नहीं मिलता था। इसलिए, सेवानिवृत्ति के बाद, वह खुद को "भरपाई" करना चाहती थीं और जीवन का आनंद लेना चाहती थीं।
मेरी चाची स्वस्थ खानपान पर ज्यादा ध्यान नहीं देतीं, वह जो चाहे खाती हैं, और अक्सर सारा दिन घर पर फिल्में देखती या फोन चलाती रहती हैं।
उनकी जैविक घड़ी पूरी तरह से गड़बड़ा गई थी, जिसके कारण समय के साथ उनका स्वास्थ्य धीरे-धीरे बिगड़ता चला गया। अस्पताल में भर्ती होने के बाद ही मेरी चाची को अपने किए पर पछतावा हुआ।
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वृद्धावस्था में खान-पान और जीवनशैली की आदतें उनके स्वास्थ्य पर गहरा प्रभाव डालती हैं। डॉक्टर ने मेरी चाची को दिन में तीन बार भोजन करने, वसायुक्त और नमकीन खाद्य पदार्थों का सेवन कम करने, भरपूर हरी सब्जियां और प्रोटीन युक्त भोजन करने और संतुलित आहार बनाए रखने की याद दिलाई।
साथ ही, मेरी चाची को पर्याप्त नींद (रात में 7-8 घंटे) लेने की कोशिश करनी चाहिए, अपनी शारीरिक स्थिति के अनुसार हल्का व्यायाम करना चाहिए और नियमित रूप से स्वास्थ्य जांच करवानी चाहिए। डॉक्टर ने मेरी चाची से कहा, "पैसा स्वास्थ्य नहीं खरीद सकता, इसलिए बीमारी का इलाज करने के बजाय उसे शुरुआती चरण में ही रोकना जरूरी है।"
किम लिन्ह
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स्रोत: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/luong-huu-10-trieu-dong-toi-nhan-ra-du-co-bao-nhieu-tien-tiet-kiem-cung-dung-lam-3-viec-nay-tuoi-gia-som-hoi-han-172250326154429624.htm
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