 |
मातृ दिवस आमतौर पर मई के दूसरे रविवार को मनाया जाता है। इस वर्ष मातृ दिवस 10 मई, रविवार को पड़ रहा है। (स्रोत: लाओ डोंग समाचार पत्र) |
जहां तक हमारी बात है, मां के बच्चों की, तो आमतौर पर छह बज चुके होते हैं, अलार्म को कई बार स्नूज़ करने के बाद, हम जल्दी से एक हार्ट इमोजी भेजते हैं और काम पर भाग जाते हैं।
सुबह-सुबह के उन जोशीले संदेशों को देखकर मन में सवाल उठता है कि आखिर किस आयु वर्ग में ज़्यादा ऊर्जा होती है? अनगिनत योजनाओं वाले युवाओं में? या सेवानिवृत्ति की आयु वालों में, जो अभी भी भोर से पहले उठते हैं? अगर सिर्फ़ व्यस्त कार्यसूची को देखें, तो जवाब शायद युवा पीढ़ी की ओर झुकेगा। लेकिन गहराई से सोचने पर पता चलता है कि यह ज़रूरी नहीं है।
प्रोफेसर टायलर वेंडरवीले की टीम द्वारा बेयलर और गैलप के सहयोग से किए गए एक अध्ययन से पता चलता है कि आज की युवा पीढ़ी अपने माता-पिता की तुलना में कम खुश है।
उम्र के साथ खुशी का जो ग्राफ बढ़ता है, जिसे अक्सर यू-आकार जैसा बताया जाता है, वह अब सपाट होता जा रहा है। कई युवा थके हुए और तनावग्रस्त महसूस करते हैं, जबकि 60 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों को लगता है कि उन्हें अभी बहुत कुछ करना बाकी है।
उनकी अटूट ऊर्जा को वास्तविक जीवन में देखना मुश्किल नहीं है। श्रीमती गुयेन थी वियत डुंग (80 वर्ष से अधिक उम्र, क्वांग निन्ह) अक्सर सुबह चार बजे उठ जाती हैं, 7-10 किलोमीटर दौड़ती हैं और लगातार मैराथन दौड़ जीतती हैं। और "बुनाई की परी" गुयेन थी ट्रोंग (90 वर्ष से अधिक उम्र, हनोई ) कई वर्षों से पहाड़ी क्षेत्रों के बच्चों के लिए हजारों स्वेटर लगन से बुनती आ रही हैं।
जापान की स्थिति देखें तो, 65-69 आयु वर्ग की आधी से अधिक आबादी, 70-74 आयु वर्ग की एक तिहाई से अधिक आबादी और 75 वर्ष से अधिक आयु वर्ग की एक दसवें से अधिक आबादी अभी भी कार्यरत है। जापान के आंतरिक मामलों और संचार मंत्रालय के ये आंकड़े दर्शाते हैं कि यदि स्वास्थ्य अच्छा हो तो वृद्धावस्था भी सक्रिय योगदान का समय हो सकती है।
कई वियतनामी परिवारों में, 70 वर्ष से अधिक उम्र के दादा-दादी को अपने नाती-पोतों की देखभाल करते, खाना बनाते, बागवानी करते और कला एवं खेल क्लबों में भाग लेते देखना आम बात है। हालांकि, ये कहानियां शायद ही कभी बताई जाती हैं, जिससे हम यह मान लेते हैं कि "बुजुर्गों को आराम करना चाहिए।"
यदि मीडिया बुजुर्गों को केवल देखभाल की आवश्यकता वाले व्यक्तियों के रूप में चित्रित करता है, तो यह उन कई बुजुर्ग लोगों की छवि को धूमिल कर देगा जो शारीरिक और मानसिक रूप से अभी भी ऊर्जा से भरपूर हैं।
बेशक, प्रेरणादायक ऊर्जा का सम्मान करने का मतलब यह नहीं है कि बुजुर्गों को किसी नई दिनचर्या में ढाल दिया जाए। महत्वपूर्ण बात यह है कि परिवार और समाज ऐसा वातावरण बनाएँ जहाँ बुजुर्ग अपनी सक्रिय जीवनशैली का चुनाव कर सकें। कुछ लोग काम करना जारी रखना चाह सकते हैं, जबकि अन्य स्वयंसेवा, व्यायाम, पढ़ना या अपने साथियों के साथ यात्रा का आनंद ले सकते हैं।
नीतिगत दृष्टिकोण से, एक वृद्ध-अनुकूल राष्ट्र का अर्थ केवल कुछ स्वास्थ्य पार्कों और ग्रामीण सांस्कृतिक कार्यक्रमों तक सीमित नहीं है, बल्कि इसमें सुलभ परिवहन, डिजिटल कौशल कक्षाएं और ऐसे कार्यक्रम भी शामिल हैं जो वृद्ध वयस्कों को गलत सूचनाओं की पहचान करने और तकनीकी घोटालों से बचने में मदद करते हैं - ये सभी कार्यक्रम तेजी से इस आयु वर्ग को लक्षित कर रहे हैं।
मेरी मां के संदेश पर वापस आते हुए, पता चलता है कि परिवार में सबसे अधिक ऊर्जावान व्यक्ति कभी-कभी 60 वर्ष से अधिक आयु का होता है।
माँ भोर से पहले उठ जाती हैं, थोड़ी-बहुत कसरत करती हैं, परिवार के ग्रुप में शुभकामनाएँ भेजती हैं और बगीचे की देखभाल करती हैं। वहीं हम देर रात तक अपने फोन और कंप्यूटर के साथ जागते रहते हैं, सुस्ती से उठते हैं और कुछ इमोजी भेजकर जवाब देते हैं।
यदि पिछली पीढ़ियों में अभी भी जीवन का आनंद लेने और हर सुबह अपने पोते-पोतियों की देखभाल करने के लिए पर्याप्त ऊर्जा है, तो अगली पीढ़ी का काम यह सुनिश्चित करना है कि यह ऊर्जा व्यर्थ न जाए।
स्रोत: https://baoquocte.vn/tuoi-nao-nhieu-nang-luong-390065.html
