élj sokáig

5 féle növényi alapú fehérje, ami helyettesítheti a húst és segíthet az 50 év feletti nőknek hosszabb ideig élni.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/07/2026

Három nővér megosztja titkukat, hogyan élhettek meg több mint száz évig.

Báo Quốc Tế

02/07/2026

Szeretnél 100 éves lenni? Ismerd meg a világ leghosszabb életű embereinek 5 szokását.

Báo Dân trí

02/07/2026

A három nővér mindannyian több mint 100 évesek, és a hosszú élet titka nagyon egyszerű.

VietNamNet

01/07/2026

Ha nyáron jackfruitot eszik, ne dobja ki a magokat; ez a tápláló része, amiről kevesen tudnak, és ami segíthet a hosszabb életben.

Báo Gia đình và Xã hội

01/07/2026

Az egészséges és hosszú életért: Kerüld el ezt a 4 ételt, ami egy éjszakára megőrzi a hasadat, és növeli a betegségek kockázatát.

Báo Gia đình và Xã hội

30/06/2026

A hosszú életű emberek jellemzően nem tapasztalják ezt a négy tünetet 60 éves koruk után, amikor felébrednek.

Báo Gia đình và Xã hội

30/06/2026

A magas ár, amit fizetni kell azért, hogy „száz évig éljünk”

Báo Sức khỏe Đời sống

29/06/2026

3 szokás, amiről 40 éves kor felett le kell mondanod, ha egészségesen szeretnél élni.

Báo Sức khỏe Đời sống

29/06/2026

Élj 90 évig 5 egyszerű szokásnak köszönhetően, amiket 70 éven át gyakoroltál.

Báo Gia đình và Xã hội

27/06/2026

70 éves Harvard-tanulmány: A hosszú élet nem a túlzott testmozgásnak, hanem ennek a 4 szokásnak köszönhető

Báo Gia đình và Xã hội

24/06/2026

5 finom étel, ami titokban lerövidíti az élettartamot; A vietnamiaknak óvatosnak kell lenniük.

Báo Gia đình và Xã hội

23/06/2026

Ez az ismerős gyökérzöldség a „hosszú életet elősegítő ételnek” számít, és jót tesz a szív- és érrendszeri egészségnek, de nem mindenkinek szabad fogyasztania.

Báo Gia đình và Xã hội

22/06/2026

A hosszú élet titka: Nyáron a zöld tea fogyasztása még jobb, mint a táplálékkiegészítők szedése.

Báo Gia đình và Xã hội

21/06/2026

50 éves korban ennek a 7 egészséges étkezési szokásnak az elsajátítása a hosszú élet „aranykulcsa”.

Báo Gia đình và Xã hội

21/06/2026

Azok az emberek, akik nem élnek sokáig, gyakran rendelkeznek ezzel az 5 jellemzővel 60 éves koruk után.

Báo Gia đình và Xã hội

20/06/2026

A hosszú élet titkai: A hosszú életű emberek gyakran nem hagyják ki ezeket az ételeket reggelire.

Báo Gia đình và Xã hội

19/06/2026

Az idősek leggyorsabb hanyatlását nem a betegség vagy a szegénység okozza: Sok család szenved...

Báo Gia đình và Xã hội

19/06/2026

A 70 éves kor az „arany mérföldkő”, amely meghatározza a hosszú élettartamot: Azok az emberek, akik ezzel a 4 jellemzővel rendelkeznek, nagyobb valószínűséggel élnek egészségesen 90 évig.

Báo Gia đình và Xã hội

19/06/2026

6 egyszerű szokás, ami segít a 60 év felettieknek tovább élni.

Báo Gia đình và Xã hội

18/06/2026

Milyen reggelit esznek általában a hosszú életű emberek?

Báo Sức khỏe Đời sống

17/06/2026

A hosszú élet titkai: Sétálj így, hogy növeld az élettartamodat és egészséges maradj idős korban.

Báo Gia đình và Xã hội

16/06/2026

Az idős asszony, aki 106 évesen egészséges életet él, elárulja, hogy sikere két erényből fakad.

VTC News

14/06/2026

A hosszú élet titkai: Hogyan mozogjunk a testsúlyunk szabályozása és a betegségek kockázatának csökkentése érdekében?

Báo Gia đình và Xã hội

14/06/2026