6 ok, amiért könnyen kihullik a haj.

[hirdetés_1]

A hajhullás meglehetősen gyakori állapot, amely nemcsak nőknél, hanem férfiaknál is előfordul. Az alábbiakban a hajhullás 6 okát ismertetjük Dr. Nguyen Duy Quan, a Ho Si Minh-városi Bőrgyógyászati Kórház Kozmetikai Bőrgyógyászati Osztályának munkatársa szerint.

Változtasd meg az étrendedet.

Az élelmiszerekben található fehérje fontos összetevője az egészséges hajnövekedésnek. Naponta körülbelül 0,8 gramm fehérjére van szükségünk testsúlykilogrammonként.

Ha húsmentes diétát tartasz, ez a fehérjehiány hajhullást okozhat.

Vitaminhiány

A B12- és D-vitamin segít megőrizni a fejbőr egészségét és serkenti a hajnövekedést. Ezen vitaminok hiánya hajhulláshoz vezethet.

Lehet, hogy ez is tetszik

Megelőzhető a cinkhiány?A cink létfontosságú mikrotápanyag az immunrendszer, a növekedés és számos létfontosságú testi funkció számára. Ennek ellenére a cinkhiány továbbra is gyakori a kisgyermekek, a terhes nők és az idősek körében.

5 féle mikrotápanyagban gazdag mag, amelyek segítenek csökkenteni a hajhullást és támogatják a természetes hajnövekedést.Egészség és élet - A hajhullás egy gyakori állapot, amely összefüggésben állhat a mikrotápanyagokban szegény étrenddel. Az E-vitaminban, cinkben, vasban és omega-3 zsírsavakban gazdag diófélék fogyasztása segít táplálni a hajhagymákat, javítja az erőt és belülről támogatja a természetes hajnövekedési ciklust.

Hajhullás kezelésének titkai könnyen hozzáférhető összetevőkkel.

Hús-, tejtermék- és vitamin-kiegészítőkre lehet szükség a vitaminok hiánya miatti hajhullás esetén.

Fogamzásgátló tabletták

A fogamzásgátló tablettákban található progeszteron hajhullást okozhat. Ha fogamzásgátló tablettákat szed, és hajhullást tapasztal, konzultáljon orvosával egy másik, megfelelőbb típusú fogamzásgátlóra való váltásról.

terhesség

A terhesség alatti hormonális változások hajhullást okozhatnak. Ez az állapot a szülés után 3-4 hónapig is eltarthat. A legtöbb esetben a hajhullás magától elmúlik.

Konty

Egyesült Államok - Vietnám: Ne hagyd ki

Vietnam arra ösztönzi az amerikai vállalkozásokat, hogy bővítsék a csúcstechnológiába történő befektetéseiket.Június 26-án reggel a kormány székházában Ho Quoc Dung miniszterelnök-helyettes fogadta Jeff Place urat, a Coherent Group (USA) ellátási lánc igazgatóját. A találkozó során a miniszterelnök-helyettes megerősítette, hogy Vietnam arra ösztönzi az amerikai vállalkozásokat, hogy bővítsék beruházásaikat, különösen a high-tech, az innovációs és a félvezető iparágakba.

Ösztönözni kell az amerikai vállalkozásokat, hogy bővítsék a befektetéseiket a high-tech szektorokba.Ho Quoc Dung miniszterelnök-helyettes kijelentette, hogy Vietnam üdvözli az amerikai vállalkozások további bővítését Vietnámban, különösen a high-tech iparágakban és a magas hozzáadott értékű ágazatokban.

Vietnam és az Egyesült Államok megerősíti együttműködését a háború következményeinek kezelésében.VTV.vn - Június 22-én To Lam főtitkár és elnök fogadta Hung Caót, az amerikai haditengerészet megbízott államtitkárát.

A haj kontyba kötése, ami folyamatosan feszültség alatt tartja a hajszálakat, szintén okozhat hajhullást.

Hajdauerolás, hajkiegyenesítés és festés.

A vegyszereket és hőt használó hajkezelések gyengítik a hajszálakat, így azok hajlamosabbak a kihullásra. Ezért, hogy haja erős és egészséges maradjon, korlátozza a káros tényezőknek való kitettségét.

[hirdetés_2]
Forráslink