Elhízás – ne stigmatizálj, keresd fel a segítséget!

Minden évben március környékén az elhízás kérdését kiemelt figyelmet kapják az egészségügyi és szociális szakértők az Elhízás Világnapján (március 4.). Idén Vietnámban is vészharangot kongattak, mivel az elhízás egyre jelentősebb közegészségügyi kihívássá válik, és körülbelül 20 millió ember él túlsúlyos vagy elhízott állapotban.

Fontos megjegyezni, hogy az elhízás nem csupán a megjelenés vagy az életmód kérdése, hanem egy összetett, krónikus betegség, amely az anyagcserezavarokhoz kapcsolódik. Ezért az egészségügyi szakértők a betegség krónikus állapotként való kezelésének megváltoztatását szorgalmazzák, amely korai felismerést és beavatkozást igényel.

Attól kezdve, hogy a gyermekkori elhízás aránya meghaladja a gyermekkori alultápláltság arányát…

2025. december 7-én, az „Elhízott/Izomvesztéses egyének táplálkozási frissítései - Klinikai alkalmazások a kezelés hatékonyságának javítására” című 5. Nemzeti Tudományos Konferencia megnyitóján Dr. Pham Thanh Viet, a Cho Ray Kórház (Ho Si Minh-város) igazgatásért és adminisztrációért felelős igazgatóhelyettese hangsúlyozta, hogy az elhízás aránya gyorsan növekszik, és a történelem során először az elhízott gyermekek aránya meghaladta az alultáplált gyermekek arányát.

Vietnámban ez a szám különösen figyelemre méltó, ahol a túlsúlyos és elhízott gyermekek aránya 8,5%-ról körülbelül 19%-ra nőtt, míg a felnőtteknél ez az arány körülbelül 25%. Ez tette Vietnámot Délkelet-Ázsia legmagasabb elhízási arányú országává. Dr. Luu Ngan Tam, a Vietnami Intravénás és Gasztrointesztinális Táplálkozási Társaság (VietSPEN) elnöke kijelentette, hogy a társadalmi -gazdasági fejlődéssel együtt az elhízás új teherré válik.

Jelenleg az elhízást a Betegségek Nemzetközi Osztályozása (amelyet az Egészségügyi Világszervezet - WHO) ad ki, mint betegséget azonosította, mivel számos anyagcserezavarral jár, és számos más krónikus betegség okozója. A valóságban azonban a kórházi szinten a betegek állapotának felmérése és táplálkozási ellátása még mindig nem kap kellő figyelmet. Dr. Ngan Tam szerint valójában az elhízás kontrollálása egyre nehezebbé válik, és a kezelés hatástalansága miatt a betegek hajlamosabbak a szövődményekre és a kórházi kezelésre.

A Novo Nordisk Vietnam Co., Ltd. által március 4-én, az Elhízás Világnapja alkalmából szervezett „Tudatosságnövelés az elhízásról: 20 millió ok a cselekvésre Vietnamban” című, elhízással kapcsolatos figyelemfelkeltő rendezvényen Ho Si Minh-városban kiemelt kérdésként merült fel a túlsúly és az elhízás növekvő aránya a gyermekek és serdülők körében. Az 5-19 éves korosztályban a túlsúly és az elhízás aránya az elmúlt években jelentősen megnőtt, különösen a nagyvárosokban. Ez jelentős kihívást jelent a jövőbeli megelőzési és közegészségügyi erőfeszítések számára.

A becslések szerint 2030-ra az egész országban 2 millió túlsúlyos és elhízott gyermek lesz. (Személyes kép - Forrás: ST)

A szakértők azt állítják, hogy az elhízás nem pusztán a megjelenés vagy az életmód kérdése, hanem egy összetett, krónikus betegség, amely anyagcserezavarokkal kapcsolatos, és számos veszélyes, nem fertőző betegséghez vezethet, mint például a 2-es típusú cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek, a stroke, az alvási apnoe és az osteoarthritis. Ezért az elhízás nemcsak az egyéni egészséget befolyásolja, hanem jelentős terhet ró az egészségügyi rendszerre és a gazdaságra is. Az előrejelzések szerint az elhízással kapcsolatos közvetlen egészségügyi költségek Vietnámban az elkövetkező években meredeken emelkedhetnek, ami jelentős hatással lesz a munkaerő termelékenységére és a lakosság életminőségére.

Ez rávilágít arra, hogy csökkenteni kell a lakosság cukorbevitelét.

Szakértők szerint a cukros italok fogyasztása Vietnámban riasztó mértékben növekszik, az elmúlt évtizedben (2013-2023) az éves teljes fogyasztás megduplázódott, 3,44 milliárd literről 6,67 milliárd literre – ami számos közegészségügyi kockázatot jelent. A cukros italok fogyasztása közvetlen oka az elhízásnak, különösen a gyermekek körében, és ennek következtében szív- és érrendszeri betegségekhez és cukorbetegséghez vezet. Ezért a cukros italok fogyasztásának korlátozására irányuló megoldások bevezetése megvalósítható és tudományosan megalapozott megközelítés az olyan betegségek megelőzésére és kezelésére, mint a szív- és érrendszeri betegségek, a rák, a cukorbetegség, a túlsúly és az elhízás.

Az Egyesült Királyságban működő Euromonitor piackutató cég előrejelzései szerint hatékony ellenőrző intézkedések nélkül a cukros italok fogyasztása Vietnámban 2023 és 2028 között átlagosan évi 6,4%-kal fog növekedni, ami a következő öt évben összesen 36,6%-os növekedést jelent, növelve a nem fertőző betegségek, például a túlsúly, az elhízás és a cukorbetegség kockázatát.

A WHO szerint nemcsak Vietnámban, hanem világszerte 75 országban is kimutatható, hogy a cukros italok fogyasztásának minden 1%-os növekedése a túlsúlyos felnőttek 4,8%-os, az elhízott felnőttek 2,3%-os, a cukorbetegség kockázatának pedig 0,3%-os növekedését okozza. A cukros italok fogyasztása 18%-kal növeli az elhízás, 12%-kal a magas vérnyomás, 29%-kal a 2-es típusú cukorbetegség és 29%-kal a metabolikus szindróma kockázatát. A WHO azzal érvel, hogy ebben a helyzetben a cukros italok fogyasztásának ellenőrzésére irányuló intézkedések végrehajtása kulcsfontosságú a közegészség, különösen a gyermekek és serdülők egészségének védelme érdekében. Az egyik hatékony megoldás a cukros italokra kivetett jövedéki adó, amely a túlzott fogyasztást és a lakosság cukorbevitelét hivatott csökkenteni.

A vietnami egészségügyi minisztérium szerint a túlsúly és az elhízás miatti becsült gazdasági veszteség 2019-ben 3,69 milliárd USD volt, ami a GDP 1,1%-át teszi ki, és nem tartalmazza az egyéb kapcsolódó nem fertőző betegségek költségeit. 2060-ra ezek a számok várhatóan 103,1 milliárd USD-re emelkednek, ami a GDP 2,8%-át teszi ki; ami azt jelenti, hogy a teljes költség 28-szorosára fog nőni. A cukros italokra/üdítőitalokra kivetett kellően magas adók hozzájárulnak a fogszuvasodás, az elhízás és a cukorbetegség csökkentéséhez, valamint más nem fertőző betegségek megelőzéséhez.

A Közegészségügyi Iskola kutatása szerint, ha a WHO ajánlásának megfelelően 20%-os adót vetnének ki a cukros italok kiskereskedelmi árának növelésére, akkor a túlsúlyosak és az elhízottak aránya Vietnámban 2,1%-kal, illetve 1,5%-kal csökkenhetne, amivel 80 000 cukorbetegség esetét előzhetné meg, és közel 800 milliárd vietnami dongot takaríthatna meg az egészségügyi rendszernek.

Az 5 g/100 ml-nél nagyobb cukortartalmú üdítőitalok cukoradójának kivetése nem jelenti a termék betiltását, hanem inkább a fogyasztók egészségesebb alternatívák felé terelését célozza. Ezért az üdítőital-gyártás nem fog csökkenni, sőt akár tovább is növekedhet, mivel a vállalkozások rugalmasan alkalmazkodnak termékkínálatuk diverzifikálásához.

A cukros italokra kivetett jövedéki adó elterjedt trend világszerte, legalább 108 országban alkalmazzák, köztük 6 ASEAN-országban, köztük Laoszban és Kambodzsában is…

Vietnámban a legmagasabb az elhízás növekedési üteme Délkelet-Ázsiában. (Személyes kép - Forrás: ST)

2025. június 14-én a XV. Nemzetgyűlés 9. ülésszaka többségi szavazással megszavazta a módosított különfogyasztási adóról szóló törvényt. Ennek megfelelően 2027-től a 100 ml-enként 5 mg cukrot tartalmazó üdítőitalok 8%-os, 2028-tól pedig 10%-os különfogyasztási adó alá esnek. A szabályozás célja a közegészség védelme, a túlsúly és az elhízás csökkentése, valamint a cukorfogyasztással összefüggő nem fertőző betegségek megelőzése.

Az elhízással kapcsolatos nézetek megváltoztatása egy egészségesebb közösség felé.

A 2026. március 4-én Ho Si Minh-városban megrendezett „Tudatosságnövelés az elhízásról: 20 millió ok az elhízás elleni cselekvésre Vietnamban” című, elhízással kapcsolatos figyelemfelkeltő rendezvényen az orvosi tényezők mellett az elhízás kezelésének egyik fő akadálya a társadalmi előítélet. Sokan úgy vélik, hogy az elhízás a fegyelem hiányának vagy a lustaságnak a következménye, holott valójában krónikus betegség, amelyet számos tényező befolyásol, például a genetika, az anyagcsere, az élőkörnyezet és a modern életmód. Ezek az előítéletek nemcsak érzelmi stresszt okoznak, hanem sok embert arra is késztetnek, hogy késlekedjen az orvosi segítség igénybevételével.

Dr. Pham Thi Minh Chau MSc, a Ho Si Minh-városi Orvosi és Gyógyszerészeti Egyetem Pszichiátriai Tanszékének munkatársa szerint a túlsúlyos vagy elhízott egyének gyakran jelentős pszichológiai nyomással szembesülnek a megjelenésüket övező stigma és előítéletek miatt. Bár a legújabb felmérések azt mutatják, hogy az elhízással kapcsolatos köztudat fokozatosan javul, a tudatosság és a cselekvés közötti szakadék továbbra is meglehetősen nagy. Sok túlsúlyos vagy elhízott egyén éveket tölt azzal, hogy önállóan próbál lefogyni, mielőtt orvosok vagy egészségügyi szakemberek tanácsát kérné.

Az egészségügyi szakértők szerint a megértő és támogató társadalmi környezet megteremtése kulcsfontosságú ahhoz, hogy a betegek magabiztosan hozzáférhessenek a kezeléshez és proaktívan kezelhessék testsúlyukat. Amikor az elhízást krónikus betegségként ismerik fel, a betegeknek több lehetőségük lesz a megfelelő kezelési megoldásokhoz való hozzáférésre és a szövődmények kockázatának csökkentésére. Mivel körülbelül 20 millió vietnami él túlsúlyos és elhízott problémával, ez már nem csak egyéni probléma, hanem közegészségügyi kihívássá vált, amely az egész társadalom kollektív erőfeszítését igényli.

Az Elhízás Világnapjának üzenete hangsúlyozza, hogy az elhízást krónikus betegségként kell tekinteni, amely korai beavatkozást igényel, nem pedig pusztán esztétikai vagy személyes döntés kérdéseként. Vietnámban, ahol milliókat érint ez a betegség, ma kell cselekedni egy egészségesebb közösség felé.

Forrás: https://baophapluat.vn/beo-phi-dung-ky-thi-hay-chia-tay.html