Ez csak egy rossz szokás?

A körömrágás gyakori rossz szokás a kisgyermekeknél, és bizonyos esetekben felnőtteknél is előfordulhat. Ha valakinek a körömrágása gyakoribbá válik és kihat az egészségére, az egyszerűen rossz szokás, vagy valamilyen mentális zavar tünete?

Október 11-én Dr. Vo Thi Ngoc Thu, a Nam Saigon Nemzetközi Általános Kórház neurológus szakorvosa kijelentette, hogy a körömrágás függősége rossz szokásnak vagy önkárosító viselkedésnek tekinthető, amely gyakran akkor jelentkezik, amikor unatkozunk, stresszesek vagyunk vagy szorongunk. Ha a körömrágás gyakorivá válik, és befolyásolja a mindennapi életet, akkor az egy ismétlődő, testközpontú viselkedési zavar (mentális zavar) egyik formájának tekinthető.

Az ismétlődő, testközpontú viselkedészavaroknak számos oka lehet, beleértve a szorongásos zavarok szövődményeit, a stresszt, vagy esetleg a konfliktusos helyzetekre vagy az élet nyomására adott reakciókat. Genetikai összetevője is lehet, és más mentális zavarokkal, például kényszerbetegséggel vagy konfliktuskontroll-zavarral együtt fordulhat elő. A körömrágás-függőség azonban nem mindig kapcsolódik mentális zavarhoz.

Íme néhány jel, amely segíthet megkülönböztetni a körömrágást a mentális zavartól:

Körömrágás : Ez gyakran akkor fordul elő, amikor az emberek stresszesek vagy szoronganak, és gyermekkori szokás lehet. A körömrágás nem okoz más pszichológiai tüneteket, például depressziót, álmatlanságot vagy negatív gondolatokat.

Mentális zavarok: A felismerhető tünetek közé tartoznak az alvászavarok, a letargia, a hangulatingadozások, a túlzott szorongás és a negatív gondolkodás. Ezek összefüggésben lehetnek pszichológiai rendellenességekkel, például rögeszmés-kényszeres zavarral, szorongásos zavarral vagy affektív zavarral. A mentális zavar miatti körömrágás súlyosan befolyásolhatja az életminőséget, és kezelést igényel.

A körömrágás függőségének helyes okának meghatározásához a betegeknek tanácsért orvoshoz kell fordulniuk egy egészségügyi intézményben.

A körömrágás függősége szövetkárosodást okozhat az ujjakban.

A körömrágás káros hatásai és néhány módszer a megelőzésükre.

A folyamatos körömrágás számos rövid távú problémát okozhat, beleértve a fogászati ​​problémákat, például a görbe vagy letöredezett fogakat, valamint a gombás körömfertőzéseket. A szájüregi problémák közé tartozik az állkapocsfájdalom és a lágyrész-sérülések, a bőrfertőzések, valamint az ujjak, a körmök és a körömágybőr szövetkárosodása. Ezenkívül a baktériumok és vírusok órákig is túlélhetnek a körmök és az ujjak felületén, így ha a kezünket a szánkba tesszük, kiteszi a szervezetünket a megfázást, influenzát és gyomor-bélrendszeri betegségeket okozó vírusoknak.

Számos otthoni gyógymód segíthet megelőzni a körömrágást, például szájvédő használata, keserű ízű körömlakk felvitele, a körmök rövidre vágása, vagy a keserű olaj körömre kenésének hagyományos módszere. Próbáljon meg kesztyűt viselni éjszaka vagy egyedül, hogy elkerülje a körömrágást. A körömrágás helyett ezt a szokást cserélje le rágógumira vagy kedvenc édességére.

Ha már számos módszert kipróbáltál és számtalanszor megpróbáltad leszokni a körömrágásról, de sikertelenül, fordulj orvoshoz.

.

Forráslink: https://thanhnien.vn/nghien-can-mong-tay-co-phai-chi-la-thoi-quen-xau-18523111012323389.htm