Érzelmi támogatás nyújtása gyermekének minden vizsgálat során.

BAC NINH - Ezekben a napokban Bac Ninh tartomány végzős diákjai a fontos átmeneti vizsgákra készülnek a 9. osztályból a 10. osztályba, valamint a középiskolai érettségire, amelyek minden diák életében jelentős fordulópontot jelentenek.

A vizsganyomás elkerülhetetlen, ezért a diákok tudása és erőfeszítése mellett a szülők támogatása is kulcsfontosságú érzelmi erőforrás.

Nyomás a „végső sprint” fázisban

A Bac Ninh Oktatási Minisztérium adatai szerint a 2025–2026-os tanévben a tartományban 53 900 kilencedikes tanuló lesz, míg a tizedikes állami iskolák beiratkozási kvótája a 2026–2027-es tanévben 31 900, ami körülbelül 60%-ot tesz ki.

Ezért a középiskolai tanulmányok folytatásához a diákok fennmaradó 40%-ának szakiskolákba, magániskolákba vagy továbbképző központokba kell járnia. Talán a vizsga hatalmas nyomása nemcsak a magas szintű versenyből fakad, hanem a családi elvárásokból és a diákok által ebben a döntő utolsó szakaszban tapasztalt stresszből is.

A szülők nagyszerű érzelmi támaszt jelentenek, és társakká válnak gyermekeik számára minden vizsga előtt.

Nguyen Quoc Dat, a Le Van Thinh Általános Iskola (Gia Binh község) egyik legjobb tanulója megosztotta: „Bár a szüleim nem gyakoroltak rám nyomást, mégis szorongtam, amikor a szakiskolai felvételi vizsgára jelentkeztem. Félretettem az utazásokat és a hosszú szabadságokat, hogy a lehető legtöbb időt a tanulásnak szenteljem, mert a szakiskolába és a tantárgyba való felvételi verseny egyáltalán nem alacsony.”

Az Oktatási és Képzési Minisztérium irányelvei szerint a 2026-os középiskolai érettségi vizsga ugyanazt a struktúrát követi, mint 2025-ben, de némi kiigazítással a szabályozásban és az informatika alkalmazásában a vizsgaszervezés, a regisztráció és a diploma megszerzése során.

A jelöltek négy tantárgyból fognak választani: két kötelező tantárgyból, matematikából és irodalomból, valamint két választható tantárgyból a tantervből. A feleletválasztós vizsgák több olyan kérdést tartalmaznak majd, amelyek a képességeket és a kritikai gondolkodást mérik fel, ahelyett, hogy csak a memorizálást mérnék fel. A vizsga két napon át, június 11-én és 12-én zajlik (körülbelül két héttel korábban, mint a korábbi években), így a 12. osztályos diákok felkészülési ideje sokkal sürgetőbb.

„Jelenleg a legnagyobb nyomást nemcsak a megszerzendő tudás mennyisége nehezíti rám, hanem a jegyeim, az egyetemre való bejutás esélyei és az attól való félelem is, hogy nem felelek meg a szüleim elvárásainak… ami néha stresszessé tesz és elveszítem a koncentrációmat” – vallotta be Nghiem Phuong Nhi, a Han Thuyen Középiskola (Vo Cuong kerület) 12A8 osztályos tanulója.

Sok olyan családban, ahol a gyerekek felvételi vizsgákra és érettségire készülnek, a legtöbb diák szinte egész napját tanulással tölti, iskolán kívüli órákon és korrepetáló központokban vesz részt, hogy megszilárdítsa a tudását, gyakorolja a vizsgakérdéseket és fejlessze a tesztírási készségeit. Egy olyan korban, amikor pszichológiai és fiziológiai fejlődésük még fejlődésben van, és egy sorsdöntő vizsga előtt állnak, ezek a gyerekek nagyon fogékonyak a stresszre, a szorongásra és akár a mentális összeomlásra is, ha nem kapnak megfelelő támogatást és megértést.

Segíts gyermekednek leküzdeni a vizsga okozta nyomást.

Nemcsak a diákok vannak nyomás alatt, hanem a szülők is stresszesek, sokaknak egyensúlyt kell teremteniük a munka és a pénzügyek között, miközben szorosan figyelemmel kell kísérniük gyermekeik tanulmányait. Sok szülő elismeri, hogy „gyermekeikkel együtt vizsgáztatnak”, mivel folyamatosan nyomon követik az órarendet, az osztályzatokat, sőt, még a családi rutint is módosítják, hogy támogassák gyermekeiket ebben a kritikus időszakban.

Nem csak a diákok vannak nyomás alatt; a szülők is stresszesek. Sok szülő elismeri, hogy „versenyeznek a gyerekeikkel”, mivel folyamatosan figyelik az órarendet, az osztályzatokat, sőt, még a családi rutint is módosítják, hogy támogassák gyermekeiket ebben a kritikus időszakban.

Nguyen Manh Hung úr, a Bac Giang kerület egyik szülője, akinek gyermeke hamarosan felvételi vizsgát tesz, megosztotta: „A magas versenyhelyzet miatt a családom már a preferenciák kiválasztásának pillanatától kezdve azon gondolkodott, hogyan igazítsa a gyermek képességeihez, miközben tiszteletben tartja a döntését és nem gyakorol rá nyomást.”

Amellett, hogy időt egyeztetek a gyermekem elhozására és elvitelére, és emlékeztetem a tanulásra, proaktívan keresek neki vizsgakérdéseket és gyakorláshoz szükséges anyagokat is, mivel ezt praktikus módnak tartom arra, hogy támogassam őket a felkészülés utolsó szakaszában. Ugyanakkor arra biztatom őket, hogy őrizzék meg a lelkiállapotukat és gondoskodjanak az egészségükről a közelgő vizsgára.”

A diploma megszerzésére, a szakválasztásra és az egyetemválasztásra való összpontosítás manapság sok diák és szülő számára komoly aggodalomra ad okot. A gyermekek egy adott iskola és tanulmányi terület felé irányításának folyamatát nem szabad ráerőltetni, hanem nyílt párbeszédet kell igényelnie a szülők és a gyermekek között.

Nguyen Thi Huong asszony (Tien Du községből) megosztotta: „Mindig igyekszem először megérteni a gyermekem vágyait, majd együtt megbeszéljük a megfelelő karrierutakat. A család csak irányító szerepet játszik, nem hoz döntéseket helyettük. A legfontosabb, hogy a gyermekben legyen szenvedély a jó tanuláshoz, és hosszú távon elkötelezett maradjon.”

Ezenkívül a tartomány számos iskolája proaktívan vezetett be tevékenységeket a végzős diákok pszichológiájának, tudásának és készségeinek támogatására, például: tematikus előadások szervezése a „Vizsgaidőszak támogatása: Erős gondolkodásmód – A nehézségek könnyű leküzdése” témában; együttműködés egyetemekkel, vállalkozásokkal és előadókkal a középiskolákban nyújtott karrier-tanácsadás, útmutatás és felvételi tanácsadás érdekében…

Különböző területek szakértőinek megosztott meglátásainak köszönhetően a diákok mélyebben megértették a tanulás értékét és az önfejlesztés útját; ez tovább motiválta őket, megerősítette a gondolkodásmódjukat, növelte az önbizalmukat, és megtanította nekik, hogyan győzzék le a vizsganyomást.

Sok pszichológus úgy véli, hogy a diákokra nehezedő legnagyobb nyomás néha nem is magából a vizsgából fakad, hanem abból a félelemből, hogy csalódást okoznak szüleiknek. Ezért ahelyett, hogy túlságosan a tanulmányi eredményekre koncentrálnának, a szülőknek segíteniük kellene gyermekeiknek megérteni, hogy a vizsgaeredmények nem az önbecsülésük egyetlen mércéje.

A szülői támogatásnak azzal kell kezdődnie, hogy törődünk a gyermekek érzelmeivel. Mert végül is sok szülő nem csupán egy elfogadó levélre vágyik a legjobban, hanem arra, hogy lássa, gyermekeiknek van erejük és önbizalmuk továbblépni a saját útjukon.

Szöveg és fotók: Nguyễn Hồ

Forrás: https://baobacninhtv.vn/diem-tua-tinh-than-cho-con-trong-moi-ky-thi-postid446083.bbg