Hanoi forróságában a nők szájon át szedhető táplálékkiegészítőket keresnek a krémek helyett, de elvesznek az árak és a túlzó állítások „labirintusában”.
A 28 éves, Dong Da kerületben élő Linhnek egy eladó azt tanácsolta, hogy szedjen tabletta formájában napvédő készítményt, amely „UV-sugarak elleni védelmet, a barnulás és a fakulás megelőzését, valamint a bőr fehérítését” ígérte. Az eladó azt állította, hogy a tablettákat külföldről importálták, garantálva az eredetiséget. A gránátalmából és zöld teából kivont termék öregedésgátló hatást és akár 98%-os UV-védelmet ígért. A tabletták kalciumot, béta-karotint és vitaminokat is tartalmaztak, biztosítva a nőt arról, hogy „elég csak a napvédő tabletták bevétele, nincs szükség más támogató módszerekre”. Egy üveg 60 tablettát tartalmazott, amelyeket 30 perccel a szabadba indulás előtt kellett bevenni, üvegenként egymillió dongba kerülve.
Linh azt mondta, hogy egy világhírű gyógyszermárkáról van szó, és az eladó egy ismerősén keresztül ajánlotta, így megbízott bennük, és rendelt is egy üveggel. Két hét szedés után Linh apró barna foltokat vett észre a szeme és az arca körül, és a bőre is sötétebb lett. Kezdetben azt gondolta, hogy a napsugárzás okozza, ezért növelte a zöldségek és hidratálókrémek fogyasztását, de az állapota nem javult. A nő abbahagyta a tabletták szedését, és orvoshoz fordult, aki enyhe melazmát diagnosztizált nála, amit a nem megfelelő fényvédő használata okozott.
Egy kollégája tanácsát követve Xuan asszony 1,4 millió VND-ért vásárolt egy spanyol eredetű naptejet. A csomagoláson az állt, hogy a tabletta „segít javítani a bőr védekezőképességét, küzd az oxidáció, a sötét foltok, a szeplők ellen, és ragyogóbbá teszi az arcszínt”. Két hét használat után azonban kevés változást vett észre a bőrén; sőt, az szárazzá, érdessé és pattanásokra hajlamossá vált, ezért abbahagyta a használatát.
A VnExpress felmérése szerint a napvédő tablettákat főként online hirdetik, vagy külföldről importálják az eladók. Számos e-kereskedelmi platformon ezeket a termékeket széles körben értékesítik, különböző árakon, néhány százezertől több millió dongig. A legtöbben nem tudják igazolni a származásukat, de a legtöbb üzlet magas eladási adatokat mutat be, több ezertől tízezrekig terjedő vásárlószámmal.
A termékek mindegyike garantáltan hatékony, például helyettesítik a fényvédőt, erősítik az immunitást, fokozzák a kollagéntermelést, elősegítik az egészséges bőrt, csökkentik a bőrhibákat, az öregedést és a pattanásokat. A gyógyszer elsősorban 25 éves és idősebb nők számára készült, de bárki megrendelheti.
Xuan asszony online rendelt egy csomag naptejet, amelyet importáltként hirdettek, 1,4 millió VND-ért. (Fotó: Az interjúalany által rendelkezésre bocsátva)
Dr. Tran Hanh Vy, a Ho Si Minh-városi Egyetemi Orvosi Központ Bőrgyógyászati és Kozmetikai Bőrápolási Tanszékének munkatársa elmondta, hogy a szájon át szedhető napvédő kiegészítők számos bőrvédő összetevőt tartalmaznak, például A-, B2-, D-, C- és E-vitamint, amelyek segítenek megvédeni a napsugárzás okozta károsodástól és táplálják az egészséges bőrt. Vagy a Polypodium leucotomos – egy páfránykivonat – csökkentheti a napfényérzékenységet azoknál az embereknél, akiknél viszkető kiütések jelentkeznek, amikor bőrük napfénynek van kitéve. Számos tanulmány kimutatta, hogy a páfránykivonat növeli a bőr leégéssel szembeni toleranciáját ultraibolya (UV) sugaraknak kitéve.
„Azonban semmilyen étrend-kiegészítő vagy napvédő tabletta nem helyettesítheti a fényvédőt” – mondta az orvos.
Vy asszony szerint ezek a vitaminok csak két-három hónapos szedés esetén válnak hatásossá. A zöld tea kivonat, a citrom, a páfrány és a szőlőmag kivonatok leküzdhetik a szabadgyökök képződését, csökkenthetik a károsodást, a sejtek szaporodását és korlátozhatják a rákot, de „nincsenek olyan tanulmányok, amelyek igazolnák a fent említett hatások eléréséhez szükséges adagolást és a használat időtartamát”. Továbbá a napvédő tablettáknak nincs azonnali hatásuk; hosszú időn keresztül, következetesen kell szedniük őket, hogy „gátat” képezzenek a környezeti tényezők, különösen az UV-sugarak káros hatásai ellen.
Az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA) szintén megerősítette, hogy a napvédő tabletták nem tudják blokkolni az UV-sugarak bejutását a szervezetbe, és tagadta, hogy képesek lennének helyettesíteni a fényvédőt.
Ugyanezen a véleményen volt Dr. Pham Thi Thao, a Duc Giang Általános Kórház járóbeteg-osztályának vezetőhelyettese is, aki kijelentette, hogy a szájon át szedhető napvédő termékek nem rendelkeznek a hirdetett csodálatos hatásokkal. Sok nő tévesen azt hiszi, hogy egyetlen tabletta bevétele naptej felvitele nélkül egész napos védelmet nyújthat a napsugárzásnak, ami a bőr sötétedéséhez, fakóságához és melazmához vezethet. Továbbá a melazma kezelésére szolgáló napvédő tablettákra vonatkozó állításokat nem igazolták.
„A melasma kezelése meglehetősen nehéz, mivel a kiújulás aránya nagyon magas, ezért folyamatos megfigyelés szükséges, és nem szabad kizárólag szájon át szedhető gyógyszerekre hagyatkozni” – mondta az orvos.
Másrészt a napvédő tablettákban található olyan összetevők, mint a likopin, a béta-karotin, az E-vitamin és a C-vitamin, segítenek ellensúlyozni az UV-sugarak káros hatásait, de nem jelentősen, csupán egyenértékűek a 15-ös faktorú naptejjel. Néhány más termék tartalmazhat glutationt és C-vitamint, de a bőrfehérítő hatás csak pszichológiai trükk, és nem hosszú távú megoldás – nyilatkozta Thao asszony.
Az orvosok szerint a napvédő tabletták nem gyógyszerek, hanem étrend-kiegészítők, tehát nem károsak az egészségre, és bárki szedheti őket bőre védelmére. Ezek a tabletták segítenek a szervezetnek védekezni a napsugárzás okozta károsodás ellen, és részben belülről küzdenek az öregedés ellen, de más védőintézkedésekkel együtt kell alkalmazni őket. A vásárlóknak a megbízható márkákat is választaniuk kell, amelyek egyértelmű eredetűek és egyértelműen felsorolt összetevőkkel rendelkeznek. Ne bízzon vakon a reklámokban, és ne bízza bőre egészségét teljes mértékben a termékekre.
Naptej tablettákat árulnak e-kereskedelmi platformokon. (Képernyőkép)
A bőr védelme érdekében a szakértők helyi és szájon át szedhető fényvédő krémek használatát javasolják, különösen a napsugárzás okozta károsodásra és hiperpigmentációra hajlamosak számára. Ne felejtse el megfelelő SPF-értékű fényvédőt választani. Mindennapi használatra 30-as vagy magasabb SPF-értékű terméket válasszon. Strandoláshoz 50-es vagy magasabb SPF-értékű fényvédőt válasszon. Kerülje a túl magas SPF-értékű fényvédőket. A fényvédő krém felvitelének legjobb ideje 15-20 perccel a szabadba indulás előtt, és kétóránként ismételje meg a felvitelt.
Fontos megjegyezni, hogy a szájon át szedhető fényvédő kiegészítőket is naponta kell szedni. Például még a beltérben töltött napokon is, amikor nem éri napfény, érdemes szedni őket a bőr jobb ápolása érdekében. Amikor kimegy a szabadba, gondoskodjon a bőréről és védje azt, például viseljen kalapot, napszemüveget, kesztyűt és kabátot. Korlátozza a szabadban töltött időt 10 és 16 óra között.
Rendszeresen használjon arcpermetet a bőr megnyugtatására, valamint az izzadság és a felesleges olaj csökkentésére az arcon. Éjszaka hidratálja és tisztítsa meg arcát megfelelő arctisztítóval. Használjon AHA, BHA és retinol tartalmú termékeket a pórusok tisztítására, valamint a pattanások kialakulásának és a pattanások csökkentésére. Tartson fenn egészséges életmódot kiegyensúlyozott étrenddel, igyon elegendő vizet, egyen sok zöldséget, gyümölcsöt és rostot, ezt kombinálja testmozgással, és korlátozza az stimulánsok fogyasztását az egészséges bőr érdekében.
Minh An
*A karakternevek megváltoztak
[hirdetés_2]
Forráslink
Hozzászólás (0)