Ez a sportág egyre inkább a fiatalokat szólítja meg.

A tenisz és a pickleball „fiatalabb testvérének” tartott sportág egyre népszerűbb Ho Si Minh-városban, fokozatosan vonzva a fiatalabb játékosokat.

Egy új sportág

Hétfő reggel a Ho Si Minh-városban (korábban An Phú kerület, Thủ Đức város) található Song Hành utcai sportkomplexumban ritmikus „pop, pop” hangok visszhangoztak, amelyeket a padelt, egy nemrég Vietnámban bevezett új sportot kipróbáló fiatalok nevetése és csevegése tarkított.

Az izgalmas, energikus légkör sokakban azt az érzést keltette, mintha egy mini teniszmeccset néznének. De kiderült, hogy Padelről van szó, egy olyan sportról, amely fokozatosan terjed a fiatalok körében Ho Si Minh-városban.

A padel sportág fokozatosan népszerűvé válik a fiatalok körében.

FOTÓ: THANH NAM

Le Minh Tuan (33 éves) edző szerint, aki egykori teniszező, és most a padel edzésére váltott, a padelt, a tenisz és a squash ötvözetét, viccesen „hibrid sportágnak” nevezik, mert egyszerre ismerős és egyedi.

„A padel egyedülálló tulajdonsága, hogy a pálya kisebb, mint egy teniszpálya (kb. 20 m x 10 m), edzett üveg és háló veszi körül. A játékosok ezeket az üvegfalakat használhatják a labda pattogtatására. A padel ütők húr nélküliek, kompozit anyagból készültek, és sok lyukkal rendelkeznek a légellenállás csökkentése érdekében. A használt labda egy teniszlabda, de alacsonyabb nyomással, ami lassabb sebességet és könnyebb irányítást eredményez” – magyarázta Mr. Tuan.

Nguyen Gia Bao (26 éves, a Song Hanh utca 88. szám alatt, az An Khanh kerületben, Ho Si Minh-városban dolgozik) megosztotta velünk: „Első pillantásra úgy tűnt, mint egy mini teniszpálya, de miután játszottam, rájöttem, hogy megvan a maga egyedi varázsa. Mivel a pálya kicsi, nem kell sokat futni, és az üvegfalaknak köszönhetően sok ütés váratlanul visszapattan. Érdekesebb, mint a pickleball, egy sport, amit fél éve próbáltam ki.”

A padelt elsősorban párban játsszák.

FOTÓ: THANH NAM

Ly Bao (23 éves, a Ho Si Minh-városban, Binh Hung községben (korábban Phong Phu község, Binh Chanh kerület, Ho Si Minh-város) található padel golfpálya alkalmazottja) elmondta: „Csak az elmúlt néhány hónapban megháromszorozódott a pályára érkező vendégek száma. Többnyire irodai dolgozók, diákok vagy olyanok, akik korábban már játszottak pickleballt. Mivel a padel golfpályák újak és izgalmasak, mindenki ki akarja próbálni őket. A fiatal vendégek teszik ki a vendégek akár 70%-át is.”

Bao szerint egy padel pálya bérleti díja óránként 400 000 és 600 000 vietnami dong között mozog, amelyet általában egyenlően osztanak el négy játékos között. Ütők a helyszínen bérelhetők alkalmanként 50 000 és 100 000 vietnami dong között.

Vu Do Hoang Anh (27 éves, a Ho Si Minh-város, Saigon kerület, Nguyen Thi Minh Khai utca 43-45-47. szám alatt dolgozó; korábban Da Kao kerület, 1. kerület, Ho Si Minh-város) szerint: „Ésszerű, ha ezt a költséget egyenlően osztjuk el a játékosok között.”

Néhány fiatal azt mondta, hogy vonzalmat érez a padel sport iránt.

FOTÓ: THANH NAM

Nehéz padelt játszani?

Le Minh Tuan edző szerint a Padel szabályai alapvetően meglehetősen egyszerűek. A mérkőzéseket általában párosban játsszák (csapatonként 2 játékos), a pontozás a teniszhez hasonló. A játékosok úgy szerválnak, hogy a labdát a földre dobják, majd a pálya átlós területére ütik. A labda csak egyszer pattan a pályán, majd utána a falról lepattanhat, mielőtt a másik játékos visszaadná.

Vu Do Hoang Anh megosztotta: „Régebben teniszezem, így elég könnyű volt ráérezni a padel ritmusára. Az ütő könnyű, a labda lassú, így könnyű irányítani. Azonban, amikor a labda lepattan a falról, kicsit maszatos lesz; gyakorolni kell, hogy megszokd. Szerintem ez a sport férfiak és nők számára egyaránt alkalmas.”

Tuan úgy véli, hogy a pickleballhoz képest, amely korábban népszerű sport volt, a padel fizikailag megterhelőbb a nagyobb pályaterület és a bonyolultabb falplakkolási szabályok miatt. „A játékosoknak azonban nem kell hosszú távokat futniuk, mint a teniszben, és nem igényel kifinomult technikákat sem. Ezért sok fiatal a padelt a szórakoztató és a komoly sportok közötti „középútnak” tekinti” – mondta Tuan.

Anh Tuan tanácsa szerint: „A kezdők számára a legnehezebb dolog a lepattanók kezelése. Sok játékos ösztönösen rohan a labda után, de valójában jobb megvárni, amíg a labda lepattan, mielőtt eltalálná. Másodszor, a szerválási technika kulcsfontosságú; következetesen kell gyakorolni a labdadobálást. Azt is ne feledd, hogy a Padel csapatjáték, ne légy túl individualista.”

A Ho Si Minh-városban élő külföldiek padeleznek.

FOTÓ: THANH NAM

Tran Mai Khanh asszony (34 éves, a Pham Ngoc Thach utca 49. szám alatt, Xuan Hoa kerületben, Ho Si Minh-városban dolgozik; korábban Vo Thi Sau kerület, 3. kerület, Ho Si Minh-város) úgy véli, hogy a padelnek „magas társadalmi értéke van”. Khanh asszony így magyarázta: „Mivel páros játékot igényel, mindenkinek jól kell koordinálnia és bátorítania kell egymást. Ha edzőterembe jársz, mindenkinek van saját gépe, de a padel interakciót teremt, ami alkalmas azoknak a fiataloknak, akik szeretnek egyszerre játszani és szocializálódni.”

Néhány Ho Si Minh-városban élő külföldi is gyorsan csatlakozott. Jorge (28 éves, Ho Si Minh-városban dolgozó spanyol) megosztotta: „A hazámban a padel rendkívül népszerű, néha még népszerűbb is, mint a tenisz. Nagyon örülök, hogy ez a sport megjelenik Vietnámban. Úgy gondolom, hogy a fiatalok imádni fogják, mert egyszerre sport és szórakozás is.”

Tuan úr azt is tanácsolta a kezdőknek, hogy jó tapadású sportcipőket készítsenek elő, mivel a padel pályákat általában műfű borítja. „Ha hosszú távon tervezik a játékot, beruházhatnak saját ütőbe (amelynek ára 2-5 millió VND), amely könnyű és tartós is. Azok, akik csak az élményért játszanak, bérelhetnek ütőket” – mondta Tuan úr.

A technikai szempontok mellett Mr. Tuan megjegyezte: „A padel segít javítani a reflexeket, az állóképességet és a kéz-szem koordinációt. A folyamatos testforgatások és a rövid ugrások jellege miatt azonban a játékosoknak alaposan be kell melegíteniük, hogy elkerüljék a csípő- és térdsérüléseket.”

A padel stadionok fokozatosan egyre gyakoribbak Ho Si Minh-városban.

FOTÓ: THANH NAM

Kezdőknek padel tanuláshoz

Le Minh Tuan edző a következő utasításokat adja:

1. Ruházat és felszerelés tekintetében jó tapadású sportcipőre lesz szükséged, mivel a padel pályák általában műfüvesek. Padel ütők (bérelhetők vagy vásárolhatók, könnyűek, szilárd felületűek lyukakkal). Padel labdák (hasonlóak a teniszlabdákhoz, de alacsonyabb nyomással).

2. Az alapvető és általános szabályok a páros játék (csapatonként 2 játékos). A pontozás hasonló a teniszhez. Szerváláskor a labdát a földre kell dobni, majd átlósan az ellenfél térfelére kell ütni. A labda csak egyszer pattanhat a pályán, utána a falról lepattanhat.

3. A teniszhez és a pickleballhoz képest az a különbség, hogy a padelt egy kisebb pályán játsszák, üvegfalakkal körülvéve. A játékosok a falakat használják a labda pattogtatására, váratlan ütéseket hozva létre. A padel ütők masszívak és húr nélküliek. A labda nagy sebességgel repül.

4. Kezdőknek egy tipp: ne rohanjanak a lepattanók után; várják meg, amíg a labda visszapattan, mielőtt elütik. Alacsonyan adják, kontrollálják az erőt, és ne üssenek túl erősen. Mindig jól koordinálják az akciókat a csapattársaikkal, és kerüljék a „labdaellopást”. Alaposan melegítsék be a csípőjüket, térdeiket és vállaikat a sérülések elkerülése érdekében…

Forrás: https://thanhnien.vn/mon-the-thao-nay-dang-tiep-can-nguoi-tre-185250910121257317.htm