Amire figyelni kell autóban alvás közben az agyhalál elkerülése érdekében

1. Mikor merülnek fel általában az autóban alvás kockázatai?

Egy álló autóban aludni sokkal veszélyesebb, mint egy mozgó autóban. A leggyakoribb kockázatok az autón kívüli emberek vagy tárgyak megtámadása; fulladás az autóban. Az alábbi tényezők okozhatják ezeket a kockázatokat:

- Parkolás alvás céljából veszélyes helyeken: Komplex biztonsági intézkedésekkel rendelkező vagy elhagyatott helyek. Olyan helyek, ahol sok jármű halad nagy sebességgel, fennáll a közlekedési balesetek veszélye.

- Ha járatva hagyjuk az autót, bekapcsoljuk a légkondicionálót és becsukjuk az ablakokat, az autóban szén-monoxid gáz keletkezik, ami oxigénhiányt okoz.

Manapság a legtöbb ember gyakran bekapcsolva hagyja a légkondicionálót, miközben az autó érzékelője oxigénhiányt érzékel. Amikor az autó érzékelője oxigénhiányt érzékel, a légkondicionáló aktiválja a külső levegő beszívás üzemmódját a levegő pótlására. Mivel azonban az autó jár, a külső levegőt a kipufogócsőből kiáramló CO-gáz borítja. A belélegzett CO-gáz keveredik a vörösvértestekben lévő hemoglobinnal, aminek következtében a vörösvértestek megváltoznak, és nem képesek oxigént szállítani a test sejtjeihez. Ekkor a szervezet oxigénhiányos állapotba kerül, ami kómához vagy halálhoz vezet. Ha életben van, könnyen kialakulhatnak agyi következmények is, mivel az agy hosszú ideig nem jut oxigénhez.

- Kapcsolja ki a légkondicionálót és csukja be az ajtókat, hogy a levegő ne keringhessen, és az oxigén elfogyjon.

2. Hogyan aludjunk biztonságosan az autóban

Alvás közben ki kell kapcsolni a légkondicionálót.

Ha alvás közben kikapcsolod az autó légkondicionálóját, azzal elkerülheted a kipufogógáz szivárgásának kockázatát a kipufogócsőből. Ez elég gyakran előfordul régebbi autóknál.

Amikor túl meleg van, és muszáj használni a légkondicionálót, kapcsolja be egy időre, hogy lehűtse az autót, majd amikor elkezd lefeküdni, kapcsoljon át kültéri levegő üzemmódra.

Állítson be ébresztőt 15-20 percenként

A biztonság érdekében állítsd be az ébresztőt úgy, hogy 15-20 percenként ébredjen. Ez időt ad a pihenésre és az éberség visszanyerésére, mielőtt folytatnád az utazást. Hacsak nem alszol éjszaka, ne aludj sokáig az autóban, mert ez vezetés közben jobban elfáraszt.

Kerüld az alvást zárt helyiségben parkoló autóban

Egy dologra kevesen figyelnek fel: bár az autók nem légmentesen záródnak, a háztartásokban a garázsok gyakran meglehetősen légmentesek, és a kipufogógázoknak nincs módjuk távozni, ha a felhasználó beindítja a motort és alszik az autóban. Amikor a kipufogógázok megtöltik a szobát, visszaszivárognak az utastérbe, ami potenciálisan kellemetlen következményekkel járhat. Ezért győződjön meg arról, hogy a parkolóhely jól szellőző, mielőtt elalszik.

Figyelj az alvási pozícióra

Alvás közben egy plusz párnát is elhelyezhetsz a fejrésznél, és az autó ablakának támaszkodhatsz, hogy növeld a kényelmet. Ezenkívül kihasználhatod az autó hátsó ülését, hogy kényelmesebb alvási pozícióban legyél, mint ülve.

Forrás: https://www.congluan.vn/nhung-dieu-luu-y-khi-ngu-trong-xe-o-to-tranh-bi-chet-nao-do-thieu-o-xy-post250191.html