Kocogás

Thaiföld vagyonokat költ arra, hogy megtartsa „az első délkelet-ázsiai sportolót, aki 10 másodperc alatt futja le a 100 métert”.

Báo Tuổi Trẻ

29/01/2026

Miért nem elég a futás önmagában a vércukorszint stabilizálásához?

Báo Thanh niên

28/01/2026

A sportolás népszerűsítése a közösségben.

Báo Thái Nguyên

28/01/2026

600 oktató és hallgató vesz részt egy futórendezvényen.

Báo Thanh niên

27/01/2026

FPT Műszaki Egyetem és kivételes élményei a diákok számára.

Báo Tiền Phong

27/01/2026

Zsírmáj: Mennyi ideig kell gyalogolni ahhoz, hogy hasznot húzzon belőle?

Báo Thanh niên

24/01/2026

A 250 km-es Prenn Trail Summit ultra-terepjáró verseny lenyűgöző rekordot döntött: a leghosszabb Vietnámban.

Báo Thanh niên

24/01/2026

Tien Phong Maraton 2026: Meghosszabbított koránkelő ajánlat

Báo Tiền Phong

23/01/2026

Nagyszerű hír a gyalogosoknak!

Báo Thanh niên

22/01/2026

Jobb először plank vagy cardio gyakorlatokat végezni a hasizmok jobb növekedése érdekében?

Báo Thanh niên

21/01/2026

Kínában egyre népszerűbb a kocogás, azaz az ügyfelekkel való munka.

Công Luận

18/01/2026

Azok találkozója, akik elindították a vietnami hosszútávfutás történetét.

Báo Tiền Phong

18/01/2026

A Vietnam Highlands Trail – Hoa Sen Home Cup Lam Dong 2026 verseny sikeresen lezárult.

Báo Thanh niên

11/01/2026

Ezek a sportok megerőltető testmozgás során nagy a stroke kockázata.

Báo Tuổi Trẻ

11/01/2026

Mekkora derékbőségnél kezdődik a cukorbetegség kockázata?

Báo Thanh niên

09/01/2026

Elrajtol a Vietnam Highlands Trail verseny, amellyel a versenyzők először szerezték meg az UTMB Index és az ITRA pontozási jogosultságot.

Báo Tuổi Trẻ

09/01/2026

Hideg időjárás: Az orvosok rámutatnak azokra a szokásokra, amelyek könnyen gyengíthetik a szervezetet, és arra, hogyan lehet megelőzni őket.

Báo Thanh niên

09/01/2026

A napi hasizomgyakorlatok segítenek a hasi zsír csökkentésében, vagy csak az izmok tónusának javításában?

Báo Thanh niên

07/01/2026

Több mint 1000 sportoló vett részt a "Bac Me - Connecting Steps" jótékonysági futóversenyen, amelyet a Vietnami Kommunista Párt 14. országos kongresszusának megünneplésére rendeztek.

Báo Tuyên Quang

06/01/2026

Éhgyomorra edzés: Valódi előnyök vagy a hipoglikémia kockázata?

Báo Thanh niên

03/01/2026

Új év, új egészség: 10 egyszerű, mégis hatékony szokás

Báo Thanh niên

01/01/2026

A szilveszteri futás az első alkalom, hogy nagyszabású éjszakai versenyt rendeztek.

Báo Thanh niên

01/01/2026

Mikor érdemes futásról gyaloglásra váltani?

Báo Tuổi Trẻ

30/12/2025

7 gyakorlat a sípcsontfájdalom enyhítésére

Báo Sức khỏe Đời sống

29/12/2025