alvás

Mennyi ideig jó egy alvás az agynak és a szívnek?

Báo Thanh niên

18 giờ trước

Alszom 8 órát egy éjszaka, miért érzem magam fáradtnak, amikor felébredek?

Báo Thanh niên

12/11/2025

A szakértők furcsa fürdési tippeket tárnak fel, amelyek segíthetnek jobban aludni

Báo Thanh niên

10/11/2025

Miért alszik Messi sokáig, Ronaldo pedig rövidet?

Báo Tuổi Trẻ

07/11/2025

Miért álmodunk alvás közben?

Báo Dân trí

07/11/2025

Az omega-3 hiányának jelei, amelyeket talán nem is ismersz

Báo Thanh niên

05/11/2025

4 féle vacsora, amit kerülj, mert felpuffad tőle a hasad reggel

Báo Thanh niên

01/11/2025

Esti séta: Az orvos megmutatja, hogyan javítható az emésztés és az alvás!

Báo Thanh niên

28/10/2025

Az orvosok rámutatnak a „természetes altatókkal” teli ételekre

Báo Thanh niên

26/10/2025

Sok európai országban az emberek elkezdenek egy órával többet aludni.

Báo Tuổi Trẻ

26/10/2025

Naplemente előtti vacsora 5 váratlan előnyét tárja fel az orvos

Báo Thanh niên

24/10/2025

Üdvözlöm doktor úr! Miért horkolok hangosan vagy válok ingerlékenyebbé, amikor hízom?

Báo Thanh niên

23/10/2025

A tudomány felfedi a "gyors alvás" módszerének rejtett oldalát 2 perc után

Báo Dân trí

22/10/2025

A legjobb szobahőmérséklet a jó alváshoz

Báo Thanh niên

18/10/2025

3 éhségérzet esetén végzett gyakorlat, ami akaratlanul is károsítja az egészségedet

Báo Thanh niên

15/10/2025

A zaj típusa, ami segíthet jobban aludni

Báo Thanh niên

15/10/2025

Az alváshiány ijesztő dolgokhoz vezethet, amikről kevesen tudnak

Báo Tuổi Trẻ

12/10/2025

Miért diagnosztizálják gyakran tévesen az ADHD-t nőknél?

Báo Thanh niên

11/10/2025

Párnával vagy anélkül érdemes aludni? Szakértői válaszok

Báo Thanh niên

07/10/2025

Fáradt ébredés reggel: 4 szokás, amit kerülj el lefekvés előtt

Báo Thanh niên

28/09/2025

Az orvos azt mondta, most a legjobb idő banánt enni!

Báo Thanh niên

28/09/2025

Ha alvási nehézségeid vannak, próbáld ki ezeket a gyakorlatokat

Báo Tuổi Trẻ

28/09/2025

Illatos gyertyák, illóolajok: A relaxáció titka, vagy „rejtett gyilkos”, ami károsítja a tüdőt?

Báo Thanh niên

27/09/2025

Értsd meg önmagad

Báo Sài Gòn Giải phóng

26/09/2025