Mi okozza a haj korai őszülését?

[hirdetés_1]

A 30 éves kor előtti korai őszülést okozhatja a stressz, a rossz táplálkozás, a túlzott dohányzás vagy a környezeti tényezők.

Normális esetben a haj 30 éves kor körül kezd őszülni, mivel a melanociták lelassulnak és kevesebb melanint termelnek (a pigment, amely a haj színét adja). Azonban egyes embereknél az őszülés korábban jelentkezik a szokásosnál. Íme néhány tényező, amely ehhez az állapothoz vezethet.

Feszültség

A stressz tünetei, mint például az alvászavarok, a szorongás, a magas vérnyomás és az étvágyváltozások, csökkenthetik a hajhagymákban lévő őssejtek számát, ami korai őszüléshez vezethet. A stressz a kortizol hormon felszabadulását is kiváltja, amely gátolja a melanin termelést, aminek következtében a haj elveszíti természetes színét és idő előtt megőszül.

Táplálkozási hiányosságok

A ferritin-, kalcium- és D3-vitaminhiányos étrend mind hatással van a hajra. A tudósok azt is megállapították, hogy a réz, a cink és a vas alacsony szintje is hozzájárul ehhez az állapothoz.

A B12-vitamin hiánya a haj korai őszülését is okozhatja. Ez a hiány könnyen vészes vérszegénységhez vezethet. Ebben az esetben a szervezet nem tudja felszívni a vitamint, az egészséges vérsejtek nem termelődnek, ami oxigénhiányt okoz a sejtekben, és befolyásolja a melanin termelést.

A haj korai őszülése egyre nagyobb aggodalomra ad okot a 20-as és 30-as éveiben járó emberek számára. Fotó: Freepik — A haj korai őszülése a 20-as és 30-as években jelentkezhet. Fotó: *Freepik*

Örökletes

A University College London (Egyesült Királyság) és az Oviedo Egyetem (Spanyolország) kutatása szerint az őszülés oka az IRF4 gén lehet. Ez a gén részt vesz a melanin, a haj, a bőr és a szem színét meghatározó pigment termelésének és tárolásának szabályozásában. A 2016-ban publikált tanulmány több mint 6000 brazil, kolumbiai, chilei, mexikói és perui ember DNS-mintáinak adatait használta fel.

Ha a szüleidnek korán őszülő haja van, nagyobb a kockázata annak, hogy te is ugyanezt a problémát tapasztald. Bizonyos genetikai állapotok is vezethetnek korai őszüléshez.

Dohányzó

Egy 2013-ban a Jordan Egyetem (USA) által publikált tanulmány szerint a dohányzási szokások és a 30 éves kor előtti korai őszülés szorosan összefügg. A 2013-as tanulmányban több mint 200 résztvevő vett részt.

A tudósok magyarázata szerint a hajszín a melanociták által termelt melanin pigmenttől függ. A dohányzás nagy mennyiségű reaktív oxigénfajt termelhet, ami fokozott oxidatív stresszhez és a melanint termelő sejtek károsodásához vezet. A cigarettában található méreganyagok a hajhagymákat is károsítják, ami idő előtti őszülést okoz.

lakókörnyezet

A nap szennyezése és az ultraibolya (UV) sugarai oxidatív stresszt okozhatnak, amely az öregedés számos különböző formájához kapcsolódik. Ez hidrogén-peroxid felhalmozódásához vezethet a hajhagymákban, és őszülést okozhat.

A hajápolási termékekben található vegyi anyagoknak és a durva hajkezeléseknek való hosszan tartó kitettség károsíthatja a hajhagymákat. Hosszú távon ez megzavarja a melanin termelést, ami őszüléshez vezet.

Huyen My ( A Guardian és a Health.com szerint)

Az olvasók itt küldhetik be bőrgyógyászati kérdéseiket, amelyekre az orvos válaszol.

[hirdetés_2]
Forráslink