A 30 éves kor előtti korai őszülést okozhatja a stressz, a rossz táplálkozás, a túlzott dohányzás vagy a környezeti tényezők.
Normális esetben a haj 30 éves kor körül kezd őszülni, mivel a melanociták lelassulnak és kevesebb melanint termelnek (a pigment, amely a haj színét adja). Azonban egyes embereknél az őszülés korábban jelentkezik a szokásosnál. Íme néhány tényező, amely ehhez az állapothoz vezethet.
Feszültség
A stressz tünetei, mint például az alvászavarok, a szorongás, a magas vérnyomás és az étvágyváltozások, csökkenthetik a hajhagymákban lévő őssejtek számát, ami korai őszüléshez vezethet. A stressz a kortizol hormon felszabadulását is kiváltja, amely gátolja a melanin termelést, aminek következtében a haj elveszíti természetes színét és idő előtt megőszül.
Táplálkozási hiányosságok
A ferritin-, kalcium- és D3-vitaminhiányos étrend mind hatással van a hajra. A tudósok azt is megállapították, hogy a réz, a cink és a vas alacsony szintje is hozzájárul ehhez az állapothoz.
A B12-vitamin hiánya a haj korai őszülését is okozhatja. Ez a hiány könnyen vészes vérszegénységhez vezethet. Ebben az esetben a szervezet nem tudja felszívni a vitamint, az egészséges vérsejtek nem termelődnek, ami oxigénhiányt okoz a sejtekben, és befolyásolja a melanin termelést.
A haj korai őszülése a 20-as és 30-as években jelentkezhet. Fotó: Freepik
Örökletes
A University College London (Egyesült Királyság) és az Oviedo Egyetem (Spanyolország) kutatása szerint az őszülés oka az IRF4 gén lehet. Ez a gén részt vesz a melanin, a haj, a bőr és a szem színét meghatározó pigment termelésének és tárolásának szabályozásában. A 2016-ban publikált tanulmány több mint 6000 brazil, kolumbiai, chilei, mexikói és perui ember DNS-mintáinak adatait használta fel.
Ha a szüleidnek korán őszülő haja van, nagyobb a kockázata annak, hogy te is ugyanezt a problémát tapasztald. Bizonyos genetikai állapotok is vezethetnek korai őszüléshez.
Dohányzó
Egy 2013-ban a Jordan Egyetem (USA) által publikált tanulmány szerint a dohányzási szokások és a 30 éves kor előtti korai őszülés szorosan összefügg. A 2013-as tanulmányban több mint 200 résztvevő vett részt.
A tudósok magyarázata szerint a hajszín a melanociták által termelt melanin pigmenttől függ. A dohányzás nagy mennyiségű reaktív oxigénfajt termelhet, ami fokozott oxidatív stresszhez és a melanint termelő sejtek károsodásához vezet. A cigarettában található méreganyagok a hajhagymákat is károsítják, ami idő előtti őszülést okoz.
lakókörnyezet
A nap szennyezése és az ultraibolya (UV) sugarai oxidatív stresszt okozhatnak, amely az öregedés számos különböző formájához kapcsolódik. Ez hidrogén-peroxid felhalmozódásához vezethet a hajhagymákban, és őszülést okozhat.
A hajápolási termékekben található vegyi anyagoknak és a durva hajkezeléseknek való hosszan tartó kitettség károsíthatja a hajhagymákat. Hosszú távon ez megzavarja a melanin termelést, ami őszüléshez vezet.
Huyen My ( A Guardian és a Health.com szerint)
| Az olvasók itt küldhetik be bőrgyógyászati kérdéseiket, amelyekre az orvos válaszol. |
[hirdetés_2]
Forráslink
