Ha megpróbálsz elkerülni bizonyos ételeket, de mégis túlsúlyos vagy, hol a hiba?

Egyértelműen genetikai tényező váltja ki az elhízást - Fotó: News-Medical

A Med folyóiratban megjelent tanulmány a UK Biobank adatait használta fel, amely egy nagy biomedicinális adatbázis és kutatási forrás, és hosszú időn keresztül követi nyomon az embereket az elhízásról.

A genetika hozzájárul az elhízáshoz.

A tanulmány vezető szerzője, Dr. Mattia Frontini, a Brit Szívalapítvány tagja és az Exeteri Egyetem (Egyesült Királyság) sejtbiológia docense egy e-mailben azt mondta: „Az elhízás okai összetettek, és a legtöbb esetben számos tényező kombinációja. Ebben a tanulmányban azonban egyértelműen találtunk egy genetikai tényezőt, amely kiváltja az elhízást.”

A kutatók összehasonlították egy adott gén (SMIM1) két hibás másolatával rendelkező emberek adatait, valamint azokat, akiknél nem volt jelen a két hibás másolat. A tanulmány szerint a génmutációval rendelkező nők további 4,6 kg-mal híztak, míg a variánst hordozó férfiak további 2,4 kg-mal.

Frontini magyarázata szerint az SMIM1 gén hibás másolatai csökkentik a pajzsmirigy működését és az energiafelhasználást, „ami azt jelenti, hogy ugyanannyi táplálék elfogyasztása esetén kevesebb energia használódik fel, és ez a felesleges energia zsírként raktározódik el”.

Dr. Philipp Scherer, a Texasi Egyetem Délnyugati Orvosi Központjának Touchstone Diabétesz Központjának igazgatója szerint a korreláció nemcsak szignifikáns, de ez a tanulmány egy specifikus génmutációt is azonosít. Ez nem mindig történik meg a vizsgálatokban. Dr. Scherer nem vett részt a tanulmányban.

Scherer azt mondta: „Ez egy izgalmas tanulmány, mert egy új gént helyez el a térképen. Ez egy valódi gén, nem csak egy olyan gén, amelynek valahol egy olyan mutációja van, amit nem értünk. Egy olyan gént vizsgálunk, amelyet tovább tudunk tanulmányozni.”

Ez a genetikai felfedezés „meglehetősen ritka”.

Frontini megjegyezte, hogy ez a genetikai megállapítás nem vonatkozik az elhízással küzdő emberek nagy számára. Csak körülbelül 5000 emberből 1 rendelkezik ezzel a genetikai felépítéssel.

„Ez elég ritka, de ha ezt megszorozzuk egy 10-15 milliós népességgel, akkor elég sok ember hordozza ezt a mutációt, és lehet, hogy nincsenek teljesen tisztában azzal, hogy van egy genetikai összetevő, amely megmagyarázza, miért küzdenek az elhízással” – mondta Scherer.

A pajzsmirigy-diszfunkció gyakori, az Egyesült Királyság lakosságának közel 2%-át érinti a Frontini szerint. A pajzsmirigy-diszfunkciót gyakran viszonylag olcsó gyógyszerrel kezelik.

A kutatás következő lépése annak kiderítése, hogy az SMIM1 mutációval rendelkező emberek jogosultak-e pajzsmirigy-gyógyszerre – tette hozzá.

Frontini azt mondta: „Ha megfelelnek a feltételeknek, egy randomizált klinikai vizsgálatot tervezünk lefolytatni annak megállapítására, hogy hasznukra válna-e a kezelés. Remélhetőleg igen, és egy biztonságos, olcsó kezeléssel javíthatjuk az életminőségüket.”

Minél inkább tartózkodsz valamitől, annál jobban vágysz valamire.

A testsúly nem csak akaraterő vagy lustaság kérdése. Az Amerikai Nemzeti Diabétesz, Emésztőrendszeri és Vesebetegségek Intézete szerint a testméretet és -alakot számos tényező határozza meg.

Bizonyos tényezőket befolyásolhatunk, másokat pedig nem. A kutatóintézet szerint ezek közé tartoznak az életmódbeli szokások, az alvási szokások, a gyógyszerek, az egészségügyi problémák, a lakóhely és a munkahely, valamint a genetika.

Brooke Alpert, regisztrált dietetikus és a „ Diet Detox: Why Your Diet Is Making You Fat and What to Do About It” (Méregtelenítő diéta: Miért hízik el a diétád, és mit tehetsz ellene ) című könyv szerzője szerint a szigorú, korlátozó diéták nem jelentenek megoldást.

A túlzott ételkerülésre való törekvés valójában fokozott sóvárgáshoz vezethet, amit bűntudat követ az evés miatt, ami az önmegtartóztatás és a falási rohamok ciklikus mintázatát eredményezi.

Emily Feig, a Massachusetts General Hospital posztdoktori kutatója hangsúlyozza, hogy ha meg szeretné változtatni az életmódját, a legjobb, ha fokozatos, fenntartható megközelítést próbál meg, miközben egészséges kapcsolatot tart fenn az ételekkel.

Forrás: https://tuoitre.vn/tim-cach-xa-lanh-thuc-an-ma-van-beo-phi-sai-o-dau-20240622163507421.htm