Milyen előnyei vannak a kökénylevéltea fogyasztásának?

VTC News•27/02/2024

[hirdetés_1]

A kökény értékes vietnami gyógynövényként ismert, számos egészségügyi előnnyel. Milyen hatásai vannak a kökénylevélből készült teának?

Mi a *Xạ đen* néven ismert növény?

A Medlatec Általános Kórház weboldalán található cikk, Dr. Duong Ngoc Van orvosi konzultációjával kiegészítve, kijelenti, hogy a Celastrus hindsii Benth tudományos neve Celastrus hindsii Benth, más néven Bach Van Hoa, Bach Giai és Day Goi.

Ez egy fás szárú kúszónövény, amely vadon növő nagyobb fákhoz tapad, de termesztéskor ágai összefonódnak, csomókat alkotva. A kökény szára kerek, 3-10 m hosszú, fiatalon világosszürke és szőrtelen, de éréskor barnulni és szőrösödni kezd, fokozatosan zölddé válva.

Vietnámban a kökény vadon terem az északi hegyvidéki régiók számos erdőjében, például Ninh Binhben , Hoa Binhben és Thua Thien Hue-ban. A növény kémiai összetétele a következőket tartalmazza:

- Polifenolok: kaempferol-3-rutinozid, rutin, litoszperminsav, rozmarinsav, litoszperminsav B.

- Triterpén és szeszkviterpén: 1b, 6a, esztar-agarofurán, szeszkviterpén, glükosziringsav, lorantol, emarginatin E, lupenon.

- További vegyületcsoportok: aminosavak, tanninok és flavonoidok.

Milyen előnyei vannak a kökénylevéltea fogyasztásának?

A kökény növény ágai, levelei és szárai is felhasználhatók. A levelek az év bármely szakában betakaríthatók, de az ágakat és a leveleket csak akkor szabad betakarítani, amikor a növény kifejlett, mivel ekkor rendelkeznek a legmagasabb gyógyhatásokkal.

*A fekete tea fogyasztása számos egészségügyi előnnyel jár.*

Bui Dac Sang, a Vietnami Tudományos és Technológiai Akadémia, Hanoi Hagyományos Orvoslási Egyesületének hagyományos orvosa által a Health & Life újságban megjelent cikk kiemeli a fekete szezámmag egészségügyi előnyeit:

- Daganatok kezelésének támogatása: A kökény két vegyületet, flavonoidokat és kinonokat tartalmaz, amelyek elfolyósítják a kóros sejteket. Ez a két gyógyhatású anyag segít lassítani a daganatok növekedését már a kialakulásukkor. Egyes tudományos tanulmányok bizonyították hatékonyságát a daganatok megelőzésében és kezelésének támogatásában. Azonban minden még kutatási szakaszban van.

- Magas vérnyomás kezelésének támogatása: A kökény segít szabályozni az ingadozó vérnyomást. A kökény használata a magas vérnyomás kezelésének támogatására szintén nagyon egyszerű; csak forralja fel a leveleit vízzel és igya meg naponta, vagy főzze le teát és igya meg minden nap.

- Támogatja a hiperlipidémia és a zsírmáj kezelését: A fekete szezámmag fogyasztása jótékony hatással van a hiperlipidémiában szenvedők számára, amint azt a Katonai Orvosi Akadémia kutatása is bizonyítja. A gyógynövényből készült főzet napi fogyasztása jelentősen javítja a hiperlipidémia és a zsírmáj állapotát.

- Javítja az alvást és kezeli az idegi kimerültséget: A kökény enyhén összehúzó és keserű ízű, hűsítő hatású. Nagyon hatékony azok számára, akik gyakori álmatlanságban szenvednek idegi kimerültség vagy vérszegénység miatt (a hagyományos kínai orvoslás szerint ez a yin-hiány egy fajtája, amely túlzott hőhatáshoz kapcsolódik). Ezenkívül javítja az agy vérkeringését, így segít a szédülés és a forgószédülés kezelésében.

Néhány recept a mindennapi fekete teához

A Health & Life újság idézte Dr. Tran Ngoc Que-t, a Quang Binh Hagyományos Orvoslási Egyesület elnökét, aki a következő recepteket adta meg a fekete szezám tea napi fogyasztásra való főzéséhez:

1. lecke - Kökényital a test erősítésére és a végtagok izomműködésének fokozására: 15 g kökényt, 10 g ázsiai gázlót, forraljunk 2 liter vízzel 10 percig, igyuk meg a nap folyamán, vagy készítsünk teát a nap folyamán.

2. lecke - Kökényital fejfájás, fáradtság és alvászavarok kezelésére magas vérnyomásban szenvedőknél: 10 g kökényt, 15 g *Xuyen Chi*-t (egyfajta gyógynövény) forraljunk 2 liter vízben 10 percig, és igyuk meg a nap folyamán, vagy készítsünk teát a nap folyamán.

3. lecke - Fekete galigalé ital az emésztés elősegítésére és az étvágy javítására (szülés utáni nőknek): 15 g fekete galigalé és 15 g vörös hegyű galigalé, 2 liter vízben 10 percig forralva, a nap folyamán igya meg, vagy készítsen teát a nap folyamán.

4. lecke - Fekete galigalé ital az érelmeszesedés kezelésének támogatására: 20 g fekete galigalé, 5 g reishi gomba, 2 liter vízben 10 percig forralva, a nap folyamán igya meg, vagy készítsen teát, amelyet a nap folyamán főzhet és ihat.

5. lecke – Fekete galigalé ital a memória javítására, jótékony hatással van az agyra és kezeli az agyi vérszegénységet: Forraljon 10 g fekete galigalét és 15 g lonc szőlőt 2 liter vízben 10 percig. Igya a nap folyamán, vagy készítsen teát, amelyet a nap folyamán főzhet és ihat.

6. lecke - Fekete galigalé ital rendszertelen menstruációra: 20 g fekete galigalé és 10 g medvegagyökér növény, 2 liter vízben 10 percig forralva, a nap folyamán igya meg, vagy készítsen teát, amelyet összekeverve egész nap ihat.

7. lecke – Fekete galigalé ital székrekedés kezelésére: 15 g fekete galigalé-t és 10 g kakastaréjfüvet forralunk 2 liter vízben 10 percig. Fogyasztható a nap folyamán, vagy teának is elkészíthető, amelyet a nap folyamán összekeverve fogyaszthatunk.

8. lecke - Fekete galigalé ital testi gyengeség és vérszegénység ellen: 15 g fekete galigalét és 10 g nagylevelű ginzenget forraljunk 2 liter vízben 10 percig. Fogyasszuk a nap folyamán, vagy készítsünk belőle teát, amelyet egész nap lefőzhetünk és ihatunk.

9. lecke - Fekete galigalé ital álmatlanság, étvágytalanság és krónikus betegségek támogató kezelésére: 15 g fekete galigalé és 10 g fekete fűzfa gyökere forraljunk 2 liter vízben 10 percig. Fogyassza a nap folyamán, vagy készítsen teát, amelyet a nap folyamán főzhet és fogyaszthat.

10. lecke - Kökényital idegi kimerültség és vesztibuláris zavarok kezelésére: 15 g kökény, 20 g *Xuyen Chi* (egyfajta gyógynövény), 10 g krizantém, forraljuk 2 liter vízzel 10 percig, igyuk meg a nap folyamán, vagy készítsünk teát a nap folyamán.

Fent felsoroljuk a fekete tea egészségügyi előnyeit. Fogyassza helyesen a fekete teát az optimális egészség érdekében.

Thanh Thanh (Összeállított)

[hirdetés_2]
Forrás