A Hoa Binh Néptáncklub (a Mong Cai 1 kerületi Női Unió keretében) egyike azon példaértékű modelleknek, amelyek számos pozitív nyomot hagytak a helyi női egészség- és fitneszmozgalomban. A 2023 februárjában alapított klub a mai napig stabil, körülbelül 40 fős tagsággal rendelkezik.
Minden nap este 8 és 9 óra között a 3. zónában (Tran Phu utca) található régi Kulturális Központ udvara életre kel zenével, amikor a Hoa Binh Néptáncklub tagjai gyakorlásra gyűlnek össze. Nyáron a hűvös, szellős tér kényelme érdekében a tagok a Majestic Mong Cai Hotel melletti járdára vonulnak gyakorolni. Sok tag korán érkezik minden gyakorlásra, hogy bemelegítsen és átismételje a mozdulatokat, mielőtt megkezdené a fő gyakorlatot.
A széles korosztály kiszolgálása és az izgalmas programok fenntartása érdekében a klub rendszeresen frissíti tartalmát; átlagosan hetente 1-2 új edzéssel bővül a kínálat, a néptáncokat Zumbával, Cha-cha-chával, csoportos táncokkal és kombinált edzésekkel váltogatva. Ennek eredményeként a gyakorlás nemcsak a nők fittségét és rugalmasságát javítja, hanem lehetőséget ad a találkozásra, a társasági életre és a tapasztalatok megosztására is a munkanap után.
Az edzések fenntartása mellett a klub aktívan részt vesz a sétálóutcán szombat és vasárnap esténként megrendezett előadásokon; valamint részt vesz csereprogramokban, csoportos előadásokban és különböző szintű női egyesületek által szervezett kulturális eseményeken. A klub tagjai lelkesen támogatják a közösség javára végzett jótékonysági tevékenységeket is, ezáltal terjesztve egy dinamikus, magabiztos és felelősségteljes modern nő képét.
A csoportot Ms. Do Thi Thi (született 1965-ben), a klub elnöke tartja szinkronban. Ms. Thi, aki 2019 óta foglalkozik néptánccal, kezdetben hat hónapig hivatalosan tanult, majd önállóan folytatta a tanulást az interneten keresztül és mintagyakorlatok nézésével, hogy irányítsa a tagokat. Minden gyakorlás során gondosan korrigálja az egyes lépéseket, és emlékezteti a tagokat minden kézmozdulatra, segítve őket a gördülékeny és ritmikus előadásban. A klub a mai napig körülbelül 50-60, stílusában változatos gyakorlatot gyűjtött össze, gazdag változatosságot teremtve a rendszeres gyakorlás fenntartásához.
A néptánc vonzerejéről szólva Thi asszony elmondta: „Ismerős tevékenység, a mozdulatok nem túl bonyolultak, könnyen megjegyezhetők, de a hatásuk észrevehető. Egy ideig tartó rendszeres gyakorlás után minden nő egészségesebbnek érzi magát; különösen az idősebb nőknél jelentős ízületi fájdalomcsökkenés tapasztalható. A rendszeres találkozások, táncgyakorlás és beszélgetés segít a környékbeli nőknek szorosabb kapcsolatokat kialakítani.”
A néptánc egy közösségi alapú fizikai tevékenység egyszerű, könnyen kivitelezhető mozdulatokkal, számos korosztály számára alkalmas, és minimális felszerelést igényel. Egy kis udvar, belső udvar vagy kulturális központ terem elegendő a nők számára a gyakorláshoz. Ennek köszönhetően a mozgalom gyorsan elterjedt az egész tartományban. A mai napig a tartományban 858 néptáncklub és 933 modell működik, amelyek közel 20 000 női tagot vonzanak.
A mozgalom fenntartható fejlődésének biztosítása érdekében a Tartományi Női Unió ösztönzi a néptáncgyakorlás fenntartását a helyi szinten, miközben erősíti a csereprogramokat és a csoportos előadásokat az ünnepek és évfordulók alkalmából. Csak 2025-ben a községekben, kerületekben és különleges övezetekben működő Női Uniók 100%-a szervezett csoportos néptáncelőadásokat az augusztusi forradalom és a szeptember 2-i nemzeti ünnep emlékére, több mint 15 000 káder, tag és nő részvételével, élénk és színes kulturális tevékenységeket teremtve a tartomány egész területén.
Forrás: https://baoquangninh.vn/vui-khoe-cung-clb-dan-vu-3395306.html
