Érezd jól magad és maradj egészséges modern tánccal.

A modern táncórák nemcsak az egészségük javításában, a hajlékonyságuk és az önbizalmuk növelésében segítenek a gyerekeknek, hanem olyan környezetet is biztosítanak számukra, ahol szabadon kifejezhetik művészet iránti szenvedélyüket és fejleszthetik előadói készségeiket.

Báo Cần Thơ•20/06/2026

Egy tanár és egy diák egy modern táncórán egy óra alatt.

A Ninh Kieu Gyermekkulturális Központ (ma a Can Tho Városi Kulturális és Művészeti Központ Gyermekkulturális Osztálya) modern táncóráját Phuong Hong Lac tanár vezeti. Az óra 5 éves és annál idősebb fiatal diákokat fogad, akik szenvedélyesen érdeklődnek e művészeti forma iránt. Az órák jelenleg délelőttön, délutánonként és esténként vannak, különböző időpontokban, hogy a gyerekek könnyen kiválaszthassák a megfelelő tanulási időpontot.

Kezdésként az oktató egyszerű kéz- és lábmozdulatokkal vezeti a diákokat, hogy megszokják a zene ritmusát. Miután jól elsajátították a ritmust, áttérnek az alapvető táncrutinokra, a csoportos gyakorlatokra, és fokozatosan haladnak a haladóbb technikákkal.

A diákok számos táncrutint tanulnak, változatos zenei műfajokban. Phuong Hong Lac oktató testfelszabadító gyakorlatokat is beépít a programba, függőleges és vízszintes nyújtógyakorlatokkal, valamint háthajlítással. A híres táncrutinok elsajátítása mellett új rutinokat is készít népszerű dalok alapján, vagy a tananyagot a diákok preferenciáihoz igazítja.

A táncsorok memorizálása hozzájárul a tanulási képesség, a reflexek és a gondolkodási készségek fejlesztéséhez is. A táncórák abban is segítenek a gyerekeknek, hogy magabiztosabbak legyenek, amikor tömeg előtt lépnek fel. A 12 éves Huynh Tu Trang izgatottan mesélt: „Már majdnem egy éve tanulok itt táncolni. Az óra nagyon szórakoztató, és a tanár sok nagyszerű táncjellegű darabot tanít. Részt vehetek az iskolai kulturális programokon, valamint a Gyermekművelődési Központ által szervezett eseményeken.”

A modern tánc számos gyakorlati előnnyel jár a gyermekek holisztikus fejlődése szempontjából. A folyamatos mozgás segít nekik fizikai erőnlétük, mozgékonyságuk és hajlékonyságuk fejlesztésében is.

Szöveg és fotók: LE THU

Egyesült Államok - Vietnám: Ne hagyd ki

Vietnam arra ösztönzi az amerikai vállalkozásokat, hogy bővítsék a csúcstechnológiába történő befektetéseiket.Június 26-án reggel a kormány székházában Ho Quoc Dung miniszterelnök-helyettes fogadta Jeff Place urat, a Coherent Group (USA) ellátási lánc igazgatóját. A találkozó során a miniszterelnök-helyettes megerősítette, hogy Vietnam arra ösztönzi az amerikai vállalkozásokat, hogy bővítsék beruházásaikat, különösen a high-tech, az innovációs és a félvezető iparágakba.

Ösztönözni kell az amerikai vállalkozásokat, hogy bővítsék a befektetéseiket a high-tech szektorokba.Ho Quoc Dung miniszterelnök-helyettes kijelentette, hogy Vietnam üdvözli az amerikai vállalkozások további bővítését Vietnámban, különösen a high-tech iparágakban és a magas hozzáadott értékű ágazatokban.