Tidurlah yang cukup.

Berapa banyak tidur yang cukup untuk orang dewasa lanjut usia, dan apakah bangun pagi itu penting?

Báo Thanh niên

16/05/2026

Para dokter membagikan 4 rahasia untuk hidup panjang dan sehat.

Báo Thanh niên

21/04/2026

Kebiasaan untuk mencegah penyakit hati berlemak seperti yang direkomendasikan oleh dokter.

Báo Thanh niên

20/04/2026

Apa yang sebaiknya Anda lakukan di malam hari untuk bersantai sekaligus mendukung proses detoksifikasi hati?

Báo Thanh niên

15/04/2026

6 kebiasaan malam hari yang dapat membantu menjaga tekanan darah tetap sehat.

Báo Sức khỏe Đời sống

10/04/2026

15 cara untuk menurunkan lemak berlebih dan meningkatkan kesehatan Anda.

Báo Sức khỏe Đời sống

09/04/2026

Tidur: 'Alat detoksifikasi' dan alat pemulihan otak setiap malam.

Báo Thanh niên

31/03/2026

Adakah cara untuk membantu hati menghilangkan alkohol lebih cepat?

Báo Thanh niên

28/03/2026

Berapa banyak air yang sebaiknya diminum oleh penderita tekanan darah tinggi setiap hari?

Báo Thanh niên

17/03/2026

7 kebiasaan untuk mencegah kejadian kardiovaskular setelah usia 40 tahun

Báo Sức khỏe Đời sống

12/03/2026

Para dokter membagikan 5 tips untuk membantu Anda mendapatkan kembali pinggang ramping dan bentuk tubuh yang indah setelah Tahun Baru Imlek.

Báo Thanh niên

01/03/2026

4 cara untuk membantu hati Anda pulih setelah berhari-hari mengonsumsi alkohol.

Báo Thanh niên

25/02/2026

5 cara untuk meningkatkan konsentrasi dan melindungi kesehatan otak.

Báo Sức khỏe Đời sống

23/02/2026

Para ahli: 5 'aturan emas' untuk membantu Anda hidup lebih lama, yang harus diperhatikan oleh orang-orang berusia 40-50 tahun.

Báo Thanh niên

21/02/2026

Saran tentang pola makan sehat selama Tet (Tahun Baru Vietnam)

Báo Thanh niên

17/02/2026

Melindungi hati dan ginjal Anda selama Tết: Dokter memberikan saran tentang diet untuk menghindari 'beban berlebih' pada organ-organ tersebut.

Báo Thanh niên

16/02/2026

6 tips sederhana untuk menghindari kenaikan berat badan selama Tet (Tahun Baru Imlek).

Báo Thanh niên

15/02/2026

Apa yang perlu dipersiapkan oleh orang-orang dengan kondisi kesehatan tertentu sebelum liburan panjang Tet?

Báo Sức khỏe Đời sống

12/02/2026

Kebiasaan tidur yang menyebabkan rambut rontok dan cara memperbaikinya.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/02/2026

7 cara alami untuk meningkatkan testosteron guna membantu pria mempertahankan 'performa' mereka.

Báo Sức khỏe Đời sống

26/01/2026

Dokter menyarankan agar orang berusia di atas 50 tahun mengonsumsi makanan ini setiap minggu.

Báo Thanh niên

15/01/2026

7 aktivitas sehari-hari yang membantu membakar kalori tanpa berolahraga.

Báo Sức khỏe Đời sống

23/12/2025

Mengapa saya masih sakit kepala saat bangun tidur meskipun sudah cukup tidur?

Báo Dân trí

16/12/2025

Cara mencegah penyakit ginjal: Para ahli menunjukkan tanda-tanda yang perlu diperiksa sejak dini.

Báo Thanh niên

07/12/2025