12 alasan mengapa kamu masih jomblo.

Para psikolog telah mengamati bahwa banyak orang sangat ingin jatuh cinta atau menikah, tetapi cinta tampaknya sengaja menghindar dari mereka.

Akar permasalahannya seringkali berasal dari individu itu sendiri, tetapi mereka tidak menyadarinya. Para psikolog telah mengumpulkan 12 alasan paling umum untuk situasi ini.

Tidak memprioritaskan kencan.

Pertama dan terpenting, banyak orang merasa kesepian karena mereka tidak memprioritaskan kencan. Mereka mungkin memimpikan hubungan romantis tetapi tidak meluangkan waktu untuk acara sosial, mengabaikan orang-orang yang peduli kepada mereka, dan menjalani kehidupan yang sibuk. Pekerjaan, olahraga, teman, dan hobi adalah prioritas utama mereka, sementara kencan menjadi prioritas kedua. Atau mereka hanya percaya, "Apa pun yang terjadi, terjadilah."

Sebenarnya, ini bukanlah hal yang buruk. Beberapa orang mungkin masih secara tidak sengaja bertemu "belahan jiwa" mereka di sepanjang jalan, tetapi kebanyakan orang membutuhkan sedikit lebih banyak perhatian. Jadi, mungkin sudah saatnya Anda mulai berinvestasi lebih banyak dalam berkencan.

Dihantui rasa takut

"Ketakutan adalah salah satu alasan utama orang tetap melajang," kata Myisha Battle, seorang konsultan hubungan dan kencan asal Amerika. Ketakutan ini termasuk takut ditolak, takut berkencan online, dan takut mengungkapkan perasaan.

Anda ingin memprioritaskan kencan tetapi takut akan banyak hal—takut akan apa yang orang lain pikirkan tentang Anda atau takut disakiti. Terkadang, Anda merasa lebih aman dengan duduk santai dan menunggu, atau Anda mencoba terlihat sibuk, fokus pada diri sendiri daripada secara terbuka mengakui bahwa Anda ingin menjalin hubungan dan akan melakukan segala cara untuk mewujudkannya.

Kamu belum bertemu dengan orang yang tepat.

Menurut psikolog Carla Marie Manly, terkadang orang tetap melajang lebih lama dari yang mereka inginkan hanya karena mereka belum bertemu orang yang tepat. Sebagian dari kita bisa bergaul dengan semua jenis orang, sementara yang lain membutuhkan tipe tertentu. Bagi mereka yang termasuk dalam kelompok terakhir, mereka harus menunggu lebih lama sampai mereka menemukan seseorang yang benar-benar cocok untuk mereka.

Selalu berkencan dengan orang yang salah.

Sebagian orang menunggu selamanya untuk menemukan orang yang tepat, sementara yang lain berulang kali membuat pilihan yang salah. Beberapa alasan membuat pilihan yang salah meliputi: menginginkan hubungan yang dramatis daripada hubungan yang sehat; memprioritaskan penampilan daripada kepribadian; mengenali tanda-tanda peringatan terlalu terlambat; dan terburu-buru menjalin hubungan tanpa indikator keamanan apa pun.

Ekspektasi yang tidak realistis

Menurut Manly, dalam beberapa kasus, orang gagal menemukan cinta karena harapan mereka terlalu tinggi. Tidak ada yang salah dengan menetapkan standar tinggi untuk sebuah hubungan, tetapi beberapa orang membuat daftar panjang kualitas yang ingin mereka temukan pada pasangan. Daftar ini sangat detail sehingga tidak ada yang bisa memenuhinya. Lagipula, tidak ada seorang pun yang sempurna.

Tidak ada standar.

Sebaliknya, beberapa orang tetap melajang hanya karena mereka tidak menetapkan standar yang cukup tinggi, atau bahkan tidak menetapkan standar sama sekali, kata Manly. Yang penting adalah kita tetap harus memiliki beberapa standar perilaku yang kita terima/tidak setujui.

Kita akan tetap melajang selamanya jika kita terus membiarkan orang-orang yang melanggar batasan atau tidak menghormati kita masuk ke dalam hidup kita, atau terus-menerus berkencan dengan orang-orang yang tidak kita minati atau tidak cocok dengan kita.

Mereka belum mempelajari keterampilan penting tersebut.

Menurut Battle, beberapa orang kurang memiliki keterampilan yang diperlukan untuk menjaga hubungan yang sehat. Misalnya, jika seseorang selalu merasa tidak aman dalam hubungan, mereka mungkin menunjukkan perilaku posesif yang menakutkan pasangannya. Atau, jika mereka tidak dapat menyelesaikan konflik dengan tenang, mereka mungkin akan menggunakan argumen yang panas, sehingga membuat hubungan tersebut tidak berkelanjutan.

Menghadapi masalah pribadi bukanlah hal mudah, tetapi hal itu diperlukan untuk membangun hubungan yang sehat di masa depan.

Terjebak di masa lalu

Sebagian orang tidak bisa melanjutkan ke hubungan baru karena mereka masih terjebak di masa lalu, entah itu mantan, orang yang disukai, atau hal lain yang membuat mereka "menutup hati".

Luka yang belum sembuh

Selain mantan kekasih, ada juga luka batin yang belum sembuh yang mencegah kita menjalin hubungan baru, menurut Manly. Misalnya, pengalaman masa kecil, keluarga yang tidak bahagia, hubungan dengan orang tua... akan sangat memengaruhi perilaku kita di masa dewasa. Masalah-masalah ini membuat mempertahankan hubungan menjadi jauh lebih sulit. Manly menjelaskan bahwa ketika kita tidak menyadari luka emosional ini atau tidak tahu bagaimana cara "menyembuhkannya," kita sering kali tanpa sadar menjauhkan orang lain.

Dirugikan karena prasangka sosial

Battle meyakinkan, "Menjadi lajang mungkin bukan salahmu." Namun, hal itu bisa menjadi "ladang ranjau" bagi kelompok minoritas seperti penyandang disabilitas atau penderita obesitas. Seksisme, diskriminasi terhadap penyandang disabilitas, fobia obesitas, dan berbagai prasangka lainnya telah menyusup ke dalam cara orang berinteraksi satu sama lain dan memilih siapa yang ingin mereka kencani.

Tidak terbuka terhadap budaya kencan modern.

Banyak orang masih merindukan masa lalu ketika orang-orang bertemu di tempat-tempat yang familiar seperti gereja dan sekolah. Namun, kencan online atau kencan melalui aplikasi telah menjadi tren populer. Jika Anda menggunakan aplikasi kencan dengan berpikir itu hanya buang-buang waktu, Anda tidak akan bisa terbuka kepada orang-orang yang benar-benar ingin terhubung dan mengobrol.

Kamu sebenarnya tidak ingin menjalin hubungan.

Jauh di lubuk hati, Anda sebenarnya tidak ingin berpacaran dan bisa bahagia hidup sendiri. Kita semua menghadapi tekanan sosial (terutama perempuan) tentang pacaran dan pernikahan. Terkadang, Anda mengatakan pada diri sendiri bahwa Anda ingin berpacaran, tetapi tekanan itu sebenarnya datang dari luar.

Kita hidup di masyarakat di mana mereka yang mampu menemukan dan mempertahankan hubungan romantis dihargai, dan menjadi lajang dianggap sebagai kegagalan. Dalam lingkungan seperti itu, tidak mengherankan jika banyak orang mendambakan cinta dan merasa malu serta tidak aman ketika sendirian, bahkan jika mereka tidak ingin menjalin hubungan.

Jadi, apakah menjadi lajang itu normal? Battle berpendapat, “Sangat normal untuk menjadi lajang, baik karena pilihan atau karena Anda belum menemukan orang yang tepat.” Menurut laporan tahun 2020 dari Pew Research Center, sekitar 31% orang dewasa Amerika masih lajang. Laporan Pew lainnya dari tahun 2017 menunjukkan bahwa satu dari tujuh orang yang belum pernah menikah tidak ingin menikah, dan 27% mengatakan mereka tidak yakin apakah mereka ingin memulai sebuah keluarga. Studi lain menunjukkan jumlah orang lajang terus meningkat.

Menurut VNE

Sumber