Siapa yang sebaiknya tidak mengonsumsi rumput laut?

Konsumsi rumput laut yang tidak tepat dapat membuat beberapa kondisi tiroid lebih sulit dikendalikan, sementara dalam kasus lain, rumput laut masih dapat dikonsumsi dalam jumlah yang sesuai.

Saya mengidap hipertiroidisme. Bolehkah saya mengonsumsi rumput laut dalam jumlah kecil, atau sebaiknya saya menghindarinya sama sekali? Terima kasih! (Bich Nga - Tan Dinh, Kota Ho Chi Minh).

Dr. Nguyen Duc Tinh, seorang spesialis yang bekerja di Rumah Sakit Militer 175 di Kota Ho Chi Minh, memberikan saran berikut:

Rumput laut dan jenis alga lainnya telah lama dianggap sebagai makanan yang sangat bergizi karena kandungan vitamin, mineral, dan antioksidannya yang melimpah. Secara khusus, mereka merupakan sumber alami yodium yang sangat kaya – mikronutrien penting yang membantu kelenjar tiroid menghasilkan hormon penting yang mengatur metabolisme tubuh.

Namun, bagi penderita penyakit tiroid, rumput laut tidak selalu bermanfaat. Dalam beberapa kasus, asupan yodium yang berlebihan dapat memperburuk kondisi tersebut. Bahkan sedikit rumput laut pun dapat mengandung kadar yodium berkali-kali lebih tinggi daripada asupan harian yang direkomendasikan untuk orang dewasa.

Rumput laut bergizi tetapi tidak cocok untuk banyak orang. Foto: Hoa Linh

Meskipun kekurangan yodium dapat menyebabkan hipotiroidisme atau gondok, kelebihan yodium dapat memicu atau memperburuk gangguan tiroid tertentu.

Mungkin Anda juga suka

Titik balik dalam standardisasi komprehensif, yang menegaskan peran nutrisi dalam pengobatan kanker.Nutrisi merupakan isu penting bagi pasien kanker. Bersamaan dengan rencana pengobatan individual, diet yang tepat berkontribusi untuk meningkatkan efektivitas perawatan pasien secara keseluruhan.

Anak-anak yang sering mengalami nyeri sendi di pagi hari mungkin menunjukkan tanda-tanda awal artritis idiopatik.SKĐS - Banyak orang tua sering berasumsi bahwa nyeri sendi hanya merupakan penyakit umum di kalangan lansia.

Kementerian Kesehatan telah menstandarisasi nutrisi untuk pasien kanker dan tidak merekomendasikan diet keto.Kementerian Kesehatan baru-baru ini mengeluarkan pedoman tentang diagnosis dan pengobatan nutrisi untuk pasien kanker, yang berkontribusi pada peningkatan efektivitas pengobatan, peningkatan kualitas hidup, dan pengurangan komplikasi serta angka kematian.

Oleh karena itu, pasien perlu memahami kondisi kesehatan mereka sebelum mengonsumsi jenis makanan ini.

- Kelompok ini mencakup penderita penyakit Graves, suatu bentuk hipertiroidisme autoimun. Pada pasien ini, kelenjar tiroid terlalu aktif dan memproduksi hormon lebih banyak daripada yang dibutuhkan tubuh.

Ketika yodium dari rumput laut atau alga dikonsumsi sebagai suplemen, kelenjar tiroid dapat dirangsang untuk memproduksi lebih banyak hormon, sehingga gejala seperti gugup, detak jantung cepat, tremor, dan penurunan berat badan menjadi lebih parah. Dalam kasus yang parah, risiko terjadinya krisis tiroid yang berbahaya dan berpotensi mengancam jiwa juga meningkat.

- Penderita nodul tiroid toksik juga perlu berhati-hati. Ini adalah kondisi di mana satu atau lebih nodul di kelenjar tiroid menghasilkan hormon secara tidak terkendali. Mengonsumsi suplemen yodium dapat menyebabkan nodul-nodul ini menjadi lebih aktif, meningkatkan kadar hormon tiroid dan membuat kondisi ini lebih sulit dikendalikan.

- Bagi penderita tiroiditis Hashimoto, mengonsumsi rumput laut tidak sepenuhnya dilarang tetapi harus dibatasi. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kadar yodium yang terlalu tinggi dapat memicu respons autoimun, menyebabkan kerusakan tiroid berkembang lebih cepat. Pasien harus menghindari konsumsi rumput laut kering, ganggang laut, atau suplemen rumput laut pekat yang mengandung kadar yodium tinggi secara teratur.

Sebaliknya, kasus hipotiroidisme akibat kekurangan yodium, hipotiroidisme pasca operasi, atau hipotiroidisme setelah pengobatan tiroid masih dapat diobati dengan rumput laut dalam jumlah yang wajar.

Amerika Serikat - Vietnam: Jangan lewatkan

Vietnam mendorong perusahaan-perusahaan AS untuk memperluas investasi di bidang teknologi tinggi.Pada pagi hari tanggal 26 Juni, di Markas Besar Pemerintah, Wakil Perdana Menteri Ho Quoc Dung menerima Bapak Jeff Place, Direktur Rantai Pasokan Coherent Group (AS). Dalam pertemuan tersebut, Wakil Perdana Menteri menegaskan bahwa Vietnam mendorong perusahaan-perusahaan AS untuk memperluas investasi, terutama di industri teknologi tinggi, inovasi, dan semikonduktor.

Mendorong perusahaan-perusahaan AS untuk memperluas investasi di sektor teknologi tinggi.Wakil Perdana Menteri Ho Quoc Dung mengatakan bahwa Vietnam menyambut baik perusahaan-perusahaan AS untuk terus memperluas operasinya di Vietnam, terutama di industri teknologi tinggi dan sektor-sektor dengan nilai tambah tinggi.

Vietnam dan Amerika Serikat memperkuat kerja sama dalam mengatasi dampak perang.VTV.vn - Pada tanggal 22 Juni, Sekretaris Jenderal dan Presiden To Lam menerima Pelaksana Tugas Sekretaris Angkatan Laut AS Hung Cao.

Orang dengan gondok jinak, kista tiroid, atau nodul tiroid, tetapi dengan fungsi tiroid normal, tidak perlu sepenuhnya menghilangkan makanan ini dari diet mereka.

Setiap gangguan tiroid memiliki mekanisme yang berbeda, sehingga kebutuhan yodium juga bervariasi. Suplementasi atau pembatasan yang tidak tepat dapat memengaruhi efektivitas pengobatan dan kesehatan jangka panjang.

Dua jenis daun yang umum ditemukan adalah tanaman obat yang berharga, baik untuk penderita tekanan darah tinggi . Dikenal dalam kehidupan sehari-hari, daun tanaman Vối dan teratai juga dianggap sebagai tanaman obat yang berharga dalam pengobatan tradisional, bermanfaat bagi penderita tekanan darah tinggi.

Kesalahan umum yang dilakukan orang saat minum teh setiap hari: Banyak orang percaya bahwa minum lebih banyak teh membuat mereka lebih "segar" dan membantu membersihkan tubuh, sehingga mereka menggunakannya sebagai pengganti air setiap hari. Namun, dokter mengatakan ini adalah kebiasaan yang berbahaya.

Tanaman herbal yang tumbuh subur di sepanjang tepi sawah diibaratkan sebagai 'tabir surya alami' . Meskipun hanya tumbuh di pinggir jalan dan tepi sawah, centella asiatica dianggap sebagai "harta karun nutrisi" alami jika digunakan dengan benar dan secukupnya.

Sumber: https://vietnamnet.vn/ai-khong-nen-an-rong-bien-2523055.html