Cara mengurangi risiko pankreatitis akut

Berhenti merokok, minum alkohol, dan membatasi makanan manis… membantu mengurangi risiko pankreatitis akut dan komplikasi kesehatan berbahaya.

Pankreas adalah organ yang terletak di belakang lambung dan usus halus, yang membantu pencernaan dan mengatur hormon serta metabolisme. Dokter, Dr. Vu Truong Khanh (Kepala Departemen Gastroenterologi, Rumah Sakit Umum Tam Anh , Hanoi ) mengatakan bahwa pankreatitis terjadi ketika pankreas melepaskan enzim pencernaan terlalu dini, menyebabkan enzim tersebut menyerang pankreas alih-alih memecah makanan. Hal ini menyebabkan nyeri perut yang parah dan komplikasi yang mengancam jiwa seperti kegagalan beberapa organ, perdarahan atau pembekuan darah di pembuluh darah, kerusakan pankreas, infeksi perut... Dr. Khanh menyarankan cara-cara untuk membantu mengurangi risiko pankreatitis akut.

Pengobatan batu empedu

Penderita batu empedu, terutama yang berada di saluran empedu umum, berisiko lebih tinggi mengalami pankreatitis akut. Batu empedu dari saluran empedu jatuh ke persimpangan pankreatobilier, menyebabkan obstruksi saluran empedu. Empedu mengalami refluks ke saluran pankreas, mengubah pH cairan pankreas menjadi basa, serupa dengan pH di duodenum. Enzim pankreas diaktifkan di saluran pankreas, menyebabkan sel-sel pankreas hancur, yang memicu reaksi peradangan.

Dr. Khanh menyampaikan bahwa penderita batu empedu dan riwayat pankreatitis dapat menerima perawatan pencegahan untuk meminimalkan risiko kekambuhan pankreatitis. Metode seperti kolangiopankreatografi retrograd endoskopik (ERCP) untuk mengangkat batu empedu ketika menyumbat saluran empedu atau persimpangan saluran empedu dan saluran pankreas, dan kolesistektomi jika batu empedu menyebabkan pankreatitis.

Berhenti minum alkohol

Konsumsi alkohol berlebihan merupakan penyebab banyak kasus pankreatitis kronis dan akut. Pankreatitis akut akibat konsumsi alkohol dapat berkembang dengan cepat dan menjadi rumit, serta mudah menyebabkan komplikasi serius seperti syok, gagal napas, perdarahan, dan infeksi pankreas...

Dr. Khanh mencatat bahwa untuk mengurangi risiko pankreatitis alkoholik, pasien harus membatasi atau berhenti mengonsumsi alkohol. Pasien harus minum banyak air, menjalani gaya hidup sehat , menjalani diet seimbang, dan dapat meningkatkan sistem pencernaan dengan mengonsumsi suplemen enzim sesuai resep dokter. Pasien yang didiagnosis pankreatitis alkoholik akut perlu mengikuti program pengobatan dokter. Kegagalan dalam menjalani pengobatan dan mengubah gaya hidup dapat menyebabkan penyakit berkembang menjadi pankreatitis kronis, yang dapat menyebabkan banyak gejala sisa yang memengaruhi kesehatan.

Minum bir meningkatkan risiko pankreatitis. Foto: Freepik

Berhenti merokok

Merokok dapat menyebabkan penurunan kesehatan pankreas yang signifikan. Saat tubuh memecah tembakau, produk sampingan beracun seperti nikotin dan nitrosamin keton dapat merusak sel-sel pankreas, yang menyebabkan peradangan. Perokok berisiko jauh lebih tinggi terkena pankreatitis dibandingkan bukan perokok. Merokok dalam jangka panjang dapat mempercepat perkembangan pankreatitis kronis dan meningkatkan risiko kanker pankreas.

Nutrisi seimbang

Ketika kadar trigliserida dalam tubuh tinggi, trigliserida tersebut akan dipecah menjadi asam lemak bebas, sehingga meningkatkan risiko pankreatitis akut. Hindari makanan tinggi lemak, terutama gorengan, yang dapat membebani sistem pencernaan. Sebagai gantinya, fokuslah pada diet rendah lemak dan tinggi protein yang kaya vitamin dan nutrisi.

Pada kasus yang parah, pankreatitis akut menyebabkan perdarahan, kerusakan jaringan parah, infeksi, dan kerusakan pada organ vital seperti jantung, paru-paru, dan ginjal. Oleh karena itu, selain mencegah faktor risiko, pasien perlu dirawat di rumah sakit untuk deteksi dini dan pengobatan jika dicurigai menderita pankreatitis dengan gejala khas seperti demam, denyut jantung tinggi, mual, perut kembung, dan nyeri hebat...

Zamrud

Tautan sumber: https://vnexpress.net/cach-giam-nguy-co-mac-viem-tuy-cap-4615774.html