Cara mengurangi risiko pankreatitis akut

Berhenti merokok, minum alkohol, dan membatasi makanan manis… membantu mengurangi risiko pankreatitis akut dan komplikasi kesehatan berbahaya.

Pankreas adalah organ yang terletak di belakang lambung dan usus halus, yang berfungsi untuk mendukung pencernaan dan membantu mengatur hormon serta metabolisme. Dokter, Dr. Vu Truong Khanh (Kepala Departemen Gastroenterologi, Rumah Sakit Umum Tam Anh , Hanoi ) mengatakan bahwa pankreatitis terjadi ketika pankreas melepaskan enzim pencernaan terlalu dini, menyebabkan enzim tersebut menyerang pankreas alih-alih memecah makanan. Hal ini menyebabkan nyeri perut yang parah dan komplikasi yang mengancam jiwa seperti kegagalan beberapa organ, pendarahan atau pembekuan darah di pembuluh darah, kerusakan pankreas, infeksi perut... Dr. Khanh menyarankan cara-cara untuk membantu mengurangi risiko pankreatitis akut.

Pengobatan batu empedu

Penderita batu empedu, terutama yang berada di saluran empedu umum, berisiko lebih tinggi mengalami pankreatitis akut. Batu empedu dari saluran empedu jatuh ke dalam saluran empedu dan menyumbatnya. Refluks empedu ke saluran pankreas mengubah pH cairan pankreas menjadi basa, serupa dengan pH di duodenum. Enzim pankreas diaktifkan di saluran pankreas, menyebabkan kerusakan sel-sel pankreas, yang memicu reaksi peradangan.

Dr. Khanh menyampaikan bahwa penderita batu empedu dan pankreatitis dapat diobati untuk mencegah risiko kekambuhan pankreatitis. Metode seperti kolangiopankreatografi retrograd endoskopik (ERCP) untuk mengangkat batu empedu ketika menyumbat saluran empedu atau persimpangan saluran empedu dan saluran pankreas, dan kolesistektomi jika batu empedu menyebabkan pankreatitis.

Berhenti minum alkohol

Konsumsi alkohol berlebihan merupakan penyebab banyak kasus pankreatitis kronis dan akut. Pankreatitis akut akibat konsumsi alkohol dapat berkembang dengan cepat, menjadi rumit, dan dapat dengan mudah menyebabkan komplikasi serius seperti syok, gagal napas, perdarahan, dan infeksi pankreas.

Dr. Khanh mencatat bahwa untuk mengurangi risiko pankreatitis alkoholik, pasien perlu membatasi atau berhenti mengonsumsi alkohol. Pasien harus minum banyak air, menjalani gaya hidup sehat , diet seimbang, dan dapat meningkatkan sistem pencernaan dengan mengonsumsi suplemen enzim sesuai resep dokter. Pasien yang didiagnosis pankreatitis alkoholik akut perlu mengikuti program pengobatan dokter. Kegagalan dalam mengikuti pengobatan dan perubahan gaya hidup dapat menyebabkan penyakit berkembang menjadi pankreatitis kronis, yang dapat menyebabkan banyak gejala sisa yang memengaruhi kesehatan.

Minum bir meningkatkan risiko pankreatitis. Foto: Freepik

Berhenti merokok

Merokok dapat menyebabkan penurunan kesehatan pankreas yang signifikan. Saat tubuh memecah tembakau, produk sampingan beracun seperti nikotin dan nitrosamin keton dapat merusak sel-sel pankreas, yang menyebabkan peradangan. Perokok berisiko jauh lebih tinggi terkena pankreatitis dibandingkan bukan perokok. Merokok dalam jangka panjang dapat mempercepat perkembangan pankreatitis kronis dan meningkatkan risiko kanker pankreas.

Nutrisi seimbang

Ketika kadar trigliserida dalam tubuh tinggi, trigliserida tersebut akan dipecah menjadi asam lemak bebas, sehingga meningkatkan risiko pankreatitis akut. Hindari makanan tinggi lemak, terutama gorengan, yang dapat membebani sistem pencernaan. Sebagai gantinya, fokuslah pada pola makan rendah lemak, tinggi protein, dan kaya vitamin serta nutrisi.

Pada kasus yang parah, pankreatitis akut menyebabkan perdarahan, kerusakan jaringan parah, infeksi, dan kerusakan pada organ vital seperti jantung, paru-paru, dan ginjal. Oleh karena itu, selain mencegah faktor risiko, pasien perlu dirawat di rumah sakit untuk deteksi dini dan pengobatan jika dicurigai menderita pankreatitis dengan gejala khas seperti demam, denyut jantung tinggi, mual, perut kembung, dan nyeri hebat...

Luc Bao

Tautan sumber: https://vnexpress.net/cach-giam-nguy-co-mac-viem-tuy-cap-4615774.html