Cara menangani cedera jaringan lunak akibat benturan.

Cedera jaringan lunak, termasuk keseleo, cedera otot, dan memar, dapat terjadi dan, jika tidak diobati dengan benar, dapat menyebabkan konsekuensi serius.

Goresan dan lecet setelah kecelakaan lalu lintas termasuk di antara cedera jaringan lunak yang paling umum - Foto: Shutterstock

Oleh karena itu, Anda harus menguasai prinsip-prinsip penanganan cedera jaringan lunak agar dapat menerapkannya segera bila diperlukan, sehingga membantu melindungi kesehatan Anda sendiri dan keluarga Anda.

Jenis-jenis cedera jaringan lunak yang umum

Cedera jaringan lunak adalah cedera yang terjadi pada jaringan lunak tubuh, seperti kulit, otot, ligamen, dan jaringan ikat. Ini adalah cedera yang tidak melibatkan tulang atau organ dalam.

Cedera jaringan lunak dapat disebabkan oleh banyak faktor, seperti benturan, luka sayat, robekan, luka bakar, gesekan, trauma, atau pengaruh eksternal.

Berikut beberapa cedera jaringan lunak yang umum terjadi:

Luka sayat adalah luka dengan tepi tajam, biasanya disebabkan oleh pisau, kaca, atau logam. Luka sayat bisa dangkal atau dalam dan dapat merusak jaringan di bawah kulit.

Goresan : Ini adalah cedera yang terjadi ketika kulit digosokkan pada permukaan yang kasar, menyebabkan lapisan atas kulit terkelupas. Biasanya tidak dalam, tetapi bisa terasa sakit dan mudah terinfeksi.

Memar : Ini adalah cedera yang disebabkan oleh benturan keras yang merusak pembuluh darah kecil di bawah kulit, sehingga menyebabkan memar. Meskipun tidak merobek kulit, memar dapat menyebabkan rasa sakit, pembengkakan, dan perubahan warna.

Robekan tendon dan ligamen : Ini terjadi ketika gaya yang kuat menyebabkan robekan atau cedera pada tendon atau ligamen. Hal ini dapat mengakibatkan hilangnya mobilitas dan membutuhkan perawatan pembedahan.

Cara menangani cedera jaringan lunak dengan benar

Dalam kasus yang melibatkan luka akibat benda asing, pendarahan hebat, kerusakan jaringan yang dalam, atau area yang terkena dampak luas, tingkat keparahan luka harus dinilai, dan bantuan medis darurat mungkin diperlukan.

Gunakan air bersih atau semprotan luka untuk membilas area di sekitar luka. Hindari penggunaan alkohol atau hidrogen peroksida untuk membersihkan area tersebut, karena dapat merusak jaringan kulit.

Berikan tekanan lembut pada luka untuk mengontrol perdarahan. Gunakan perban atau kain yang bersih. Jika perdarahan hebat, berikan tekanan pada luka untuk mengurangi tekanan darah.

Gunakan perban bersih dan tidak lengket untuk menutupi luka, menjaga area luka tetap bersih dan mencegah bakteri masuk.

Gunakan obat pereda nyeri jika diperlukan.

Pantau luka setiap hari dan ganti perban sesuai kebutuhan. Perhatikan tanda-tanda infeksi seperti kemerahan, bengkak, nyeri, atau nanah di lokasi luka.

Bagaimana saya dapat membantu luka jaringan lunak sembuh lebih cepat?

Untuk mempercepat penyembuhan luka jaringan lunak dan mengurangi risiko komplikasi, perawatan yang tepat memainkan peran penting. Hal ini tidak hanya membantu menjaga luka tetap bersih tetapi juga memastikan proses pemulihan yang paling efektif.

Berikut beberapa langkah penting untuk merawat luka jaringan lunak:

Jaga kebersihan luka : Bersihkan luka setiap hari dengan air bersih atau larutan yang sesuai.

Lindungi luka : Gunakan kain kasa atau plester tanpa perekat untuk menutupi luka, menjaga area luka tetap bersih dan mencegah bakteri masuk.

Perawatan luka yang tepat : Ganti perban atau balutan dengan benar setiap hari atau sesuai kebutuhan. Pantau luka dan segera cari pertolongan medis jika muncul tanda-tanda infeksi.

Pertahankan pola makan seimbang : Protein sangat penting untuk meregenerasi sel-sel baru dan membangun jaringan. Vitamin dan mineral seperti vitamin C, vitamin A, seng, dan zat besi sangat penting untuk penyembuhan luka dan mendukung sistem kekebalan tubuh. Selain itu, ingatlah untuk tetap terhidrasi dengan baik agar sel-sel jaringan dapat berfungsi lebih efisien.

Batasi konsumsi makanan yang menyebabkan peradangan: Beberapa makanan dapat menyebabkan peradangan dan memperlambat proses penyembuhan luka, seperti gula dan makanan olahan. Oleh karena itu, pasien harus menghindari mengonsumsi makanan tersebut selama luka mereka dalam proses penyembuhan.

Ikuti petunjuk dokter Anda: Jika cedera tersebut serius atau memerlukan intervensi medis khusus, ikuti petunjuk dokter Anda dan patuhi rencana perawatan yang telah ditentukan.

Gunakan ramuan alami untuk mempercepat penyembuhan luka.

Sejak zaman kuno, tanaman herbal *Dracaena draco* telah digunakan untuk mengobati memar, bengkak, dan cedera jaringan lunak yang dialami selama aktivitas sehari-hari dan olahraga.

Saat ini, para ilmuwan telah meneliti dan menemukan bahwa darah naga mengandung banyak zat obat yang memiliki efek anti-inflamasi, antibakteri, antioksidan, merangsang sirkulasi darah, dan mendorong regenerasi epitel...

Untuk kemudahan penggunaan, Perusahaan Obat Tradisional Phuc Hung telah merumuskan ekstrak akar darah murni dalam bentuk tablet, memastikan kandungan bahan aktifnya tetap terjaga.

Produk ini adalah obat yang termasuk dalam daftar obat esensial Kementerian Kesehatan . Obat ini diproduksi di jalur produksi yang memenuhi standar Praktik Manufaktur yang Baik (GMP - WHO) dari Organisasi Kesehatan Dunia.

Obat herbal Long Huyet P/H diformulasikan dari ramuan berharga Huyết Giác (bloodroot) - obat rahasia para ahli bela diri - Foto: longhuyetph.vn

Obat herbal Long Huyết P/H

- Komposisi : (Per kapsul) 280 mg ekstrak *Dracaena cambodiana* kering (setara dengan 4 g herba).

- Kegunaan : Meningkatkan sirkulasi darah, melancarkan aliran darah, melarutkan gumpalan darah, dan menghilangkan angin (dalam pengobatan tradisional).

- Indikasi : Mengurangi rasa sakit, melarutkan gumpalan darah di bawah kulit setelah benturan atau jatuh; mengobati memar, keseleo, dan mempercepat penyembuhan luka.

Obat ini dikontraindikasikan untuk wanita hamil.

Produsen dan distributor:

Perusahaan Obat Tradisional Phuc Hung Terbatas

96-98 Jalan Nguyen Viet Xuan, Bangsal Quang Trung, Distrik Ha Dong, Hanoi

Kontak: 1800 5454 35. Situs web: https://longhuyetph.vn/

Nomor sertifikat: 0791/2018/XNQC/QLD. Baca petunjuk dengan saksama sebelum digunakan.

Sumber: https://tuoitre.vn/cach-xu-ly-vet-thuong-phan-mem-do-va-dap-20250118180944059.htm