Meskipun wanita dapat hamil sejak mulai menstruasi hingga sebelum menopause, para ahli mengatakan bahwa tidak semua periode menstruasi menawarkan peluang pembuahan yang sama. Usia secara langsung memengaruhi kemampuan untuk hamil serta risiko komplikasi selama kehamilan.
Menurut dokter kandungan dan ginekolog Jacqueline Zuponcic dari Cleveland Clinic (AS), waktu yang tepat untuk memiliki anak bergantung pada kesehatan, situasi keuangan, pekerjaan, dan rencana masing-masing keluarga.
Mengapa kesuburan berubah seiring bertambahnya usia?
Wanita dilahirkan dengan jumlah sel telur yang lengkap yang akan mereka gunakan sepanjang kehidupan reproduksi mereka. Saat lahir, ovarium mengandung sekitar 1 juta sel telur. Pada masa pubertas, jumlah ini berkurang menjadi sekitar 300.000 dan terus menurun seiring waktu hingga menopause.
Tidak hanya kuantitasnya, tetapi kualitas telur pun secara bertahap menurun seiring bertambahnya usia.
Menurut Dr. Zuponcic, ketika wanita mencapai usia 35 atau 40 tahun, sel telur telah berada di ovarium selama beberapa dekade, sehingga sulit untuk mempertahankan kualitas yang sama seperti ketika mereka masih muda.
"Mesin mikroskopis di dalam ovarium yang bertanggung jawab untuk membagi materi genetik sel telur menjadi kurang efisien seiring bertambahnya usia. Hal ini meningkatkan risiko menghasilkan sel telur dengan kelainan kromosom, sehingga meningkatkan kemungkinan keguguran atau memiliki anak dengan kelainan genetik," jelas Dr. Zuponcic.
![]() |
Jika wanita berencana memiliki anak, mereka sebaiknya melakukannya sejak usia dini. Foto: Shutterstock. |
Apakah lebih sulit hamil setelah usia 35 tahun?
Menurut Cleveland Clinic, kesuburan mulai menurun sekitar usia 30 tahun dan meningkat setelah usia 35 tahun. Namun, Dr. Zuponcic menekankan bahwa usia 35 tahun bukanlah "batas" mutlak.
"Banyak orang percaya bahwa hampir tidak mungkin hamil setelah berusia 35 tahun, tetapi itu tidak benar. Tidak ada hal istimewa yang terjadi tepat pada ulang tahun ke-35 Anda. Namun, risiko kehamilan meningkat seiring bertambahnya usia, dan pembuahan juga menjadi lebih sulit," kata pakar tersebut.
Kehamilan setelah usia 35 tahun meningkatkan risiko beberapa komplikasi bagi ibu dan janin. Bagi ibu, risiko tersebut dapat meliputi:
- Diabetes gestasional.
- Tekanan darah tinggi.
- Keguguran.
Sementara itu, janin memiliki risiko lebih tinggi untuk:
- Cacat bawaan lahir.
- Gangguan genetik seperti sindrom Down.
- Berat badan lahir rendah.
- Kelahiran prematur.
- Perawatan harus diberikan di unit perawatan intensif neonatal.
Kapan sebaiknya Anda menemui dokter jika Anda berencana untuk memiliki bayi?
Para ahli menyarankan agar mereka yang berencana hamil mendiskusikan kehamilan mereka dengan dokter sejak awal proses perencanaan, terutama jika mereka memiliki penyakit kronis atau riwayat kondisi yang memengaruhi kesuburan. Dokter dapat menilai faktor risiko, memberikan saran kesehatan reproduksi, dan memesan tes yang diperlukan jika sesuai.
Bagi mereka yang tidak berencana memiliki anak dalam waktu dekat tetapi khawatir tentang kesuburan di masa depan, dokter juga dapat memberikan saran tentang pilihan seperti menjaga kesuburan. Namun, pembekuan sel telur tidak direkomendasikan hanya karena usia, tetapi biasanya dikhususkan untuk kasus-kasus di mana ada risiko kerusakan ovarium akibat kemoterapi atau kondisi medis spesifik lainnya.
Tidak ada "usia ideal" untuk semua wanita.
Menurut Dr. Jacqueline Zuponcic, secara biologis, usia remaja akhir hingga akhir 20-an adalah periode kesuburan tertinggi karena baik kuantitas maupun kualitas sel telur berada pada tingkat optimal. Namun, keputusan untuk memiliki anak tidak hanya didasarkan pada usia.
Kesehatan fisik dan mental, stabilitas keuangan, hubungan keluarga, dan keinginan pribadi semuanya merupakan faktor penting. Oleh karena itu, tidak ada "usia ideal" yang berlaku untuk semua wanita; sangat penting untuk memilih waktu yang paling sesuai dengan keadaan Anda dan sepenuhnya siap dalam hal kesehatan dan perencanaan kehamilan.
Sumber: https://znews.vn/do-tuoi-sinh-con-tot-nhat-post1663995.html









