Ketika berbicara tentang perawatan kesehatan untuk lansia, kebanyakan dari kita memikirkan tekanan darah, diabetes, penyakit kardiovaskular, masalah tulang dan sendi, dan sebagainya. Hanya sedikit yang menyadari bahwa kesehatan mental sama pentingnya. Menurut para ahli geriatri, perasaan kesepian yang berkepanjangan dapat meningkatkan risiko depresi, kehilangan ingatan, gangguan tidur, dan bahkan meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular serta mengurangi harapan hidup.
Tidak seperti rasa sakit fisik, kesepian tidak terlihat dalam hasil pemindaian atau tes; ia menumpuk secara diam-diam dari hari ke hari. Ini adalah "penyakit" yang tidak mudah dideteksi tetapi menyebabkan luka terdalam.
Banyak anak percaya bahwa sekadar menyediakan rumah yang nyaman, biaya hidup yang cukup, dan pengasuh bagi orang tua mereka sudah memenuhi tanggung jawab mereka. Tetapi para lansia membutuhkan lebih dari sekadar hal-hal materi; terkadang, yang paling mereka butuhkan adalah seseorang untuk mendengarkan cerita mereka, makan malam yang penuh tawa, telepon untuk menanyakan kabar, atau akhir pekan yang dihabiskan bersama sebagai keluarga. Saya teringat kata-kata penulis Rusia Lev Tolstoy: "Hal terpenting dalam hidup adalah cinta." Di usia tua, nilai cinta itu menjadi semakin jelas. Keluarga menjadi sumber dukungan emosional terbesar, dan jika dukungan itu semakin menjauh, perasaan hampa dan kesepian dapat dengan mudah muncul.
Banyak keluarga merawat orang tua mereka dengan sangat teliti, tetapi tanpa disadari merampas peran mereka. Mereka tidak meminta pendapat, tidak memberi tanggung jawab, tidak mengizinkan mereka bekerja, dan tidak membiarkan mereka berpartisipasi dalam pengambilan keputusan keluarga. Lambat laun, para lansia merasa tidak dibutuhkan lagi. Padahal, yang mereka butuhkan bukan hanya perawatan, tetapi juga kesempatan untuk berkontribusi dan merasa berguna. Banyak veteran pensiunan terus berpartisipasi dalam kegiatan perkumpulan, kegiatan amal, dan mendidik generasi muda tentang tradisi. Para wanita bergabung dengan klub seni dan kesehatan. Para pria merawat tanaman mereka, menulis memoar, dan mengajari cucu-cucu mereka... Kegiatan-kegiatan ini membantu mereka menjaga kesehatan mental mereka. Karena usia hanyalah angka; orang hanya benar-benar menjadi tua ketika mereka kehilangan perasaan bahwa mereka masih memiliki nilai.
Tidak semua orang memiliki kesempatan untuk tinggal dekat dengan orang tua mereka; kehidupan modern memaksa banyak keluarga untuk tinggal berjauhan. Tetapi jarak geografis bukan berarti jarak emosional. Panggilan telepon harian, kunjungan rutin, pertanyaan tulus – hal-hal kecil ini membuat perbedaan besar. Banyak orang menghabiskan banyak uang untuk suplemen nutrisi bagi orang tua mereka tetapi lupa meluangkan sepuluh menit setiap hari untuk berbicara dengan mereka. Sementara itu, bagi para lansia, perhatian yang tulus terkadang lebih berharga daripada obat apa pun.
Vietnam memasuki periode penuaan penduduk yang cepat, dengan jumlah lansia yang terus meningkat. Ini berarti bahwa masalah kesehatan mental perlu diakui sebagai tanggung jawab penting keluarga dan masyarakat. Selain sistem perawatan kesehatan , masyarakat membutuhkan lebih banyak ruang bagi para lansia. Klub komunitas, kegiatan budaya, dan program jejaring antar generasi sangat penting – tempat di mana para lansia dapat bertemu dan berbagi. Ini bukan hanya kegiatan rekreasi, tetapi juga "obat penawar" untuk membantu para lansia mempertahankan optimisme, kegembiraan dalam hidup, dan rasa keterhubungan.
Karena pada akhirnya, manusia tidak dapat hidup sehat jika hanya diberi nutrisi oleh makanan dan obat-obatan; pikiran mereka juga perlu dirawat, dan hati mereka perlu didengarkan.
Sebuah detail yang menggugah pikiran dalam laporan investigasi tentang "Kontrak Liburan" adalah bahwa banyak pelanggan lanjut usia tertarik pada presentasi produk. Sekilas, orang mungkin berpikir alasannya adalah keserakahan atau kurangnya pemahaman. Tetapi kenyataannya tidak sesederhana itu; di balik setiap keputusan yang tampaknya kurang dipikirkan, terdapat kebutuhan akan perhatian. Di acara penjualan, para lansia disambut dengan hangat, dengan orang-orang mengobrol, mendengarkan, dan menyapa mereka dengan hormat. Ini adalah paradoks yang memilukan: banyak yang tidak membeli produk karena mereka benar-benar membutuhkannya; mereka membeli perasaan diperhatikan, perasaan dihargai, dan beberapa jam percakapan dengan orang lain. Inilah tepatnya kekosongan emosional yang dipahami dengan sangat baik oleh para pemasar.
Kisah-kisah dalam "Kontrak Liburan" pada akhirnya akan berakhir setelah setiap episode. Tetapi ibu dan ayah yang kesepian masih ada di banyak tempat di sekitar kita. Usia tua tidak menakutkan karena rambut beruban, keriput, atau penyakit; mungkin hal yang paling menakutkan adalah perasaan dilupakan. Dan dalam perjalanan merawat kesehatan para lansia, mungkin obat yang paling berharga adalah cinta, kehadiran, dan hubungan tulus antar sesama. Sehingga para lansia tidak hanya hidup lebih lama tetapi juga menjalani hidup yang lebih bahagia setiap harinya.
Sumber: https://cuuchienbinh.vn/dung-de-cha-me-gia-di-trong-su-co-don-d43574.html
