Seberapa sering saya harus potong rambut?

Potong rambut merupakan bagian penting dalam merawat dan menjaga kesehatan rambut. Namun, tidak semua orang tahu seberapa sering mereka harus potong rambut agar rambut mereka sehat dan indah.

Apa manfaat potong rambut secara teratur?

Ada banyak alasan mengapa Anda harus memotong rambut secara teratur seperti rambut rusak, rambut tumbuh seiring waktu atau preferensi pribadi.

Seiring berjalannya waktu, rambut akan tumbuh panjang dan dapat membuat kita merasa tidak nyaman, seperti poni panjang akan menghalangi pandangan kita sehingga kita perlu memotong rambut agar lebih nyaman.

Seberapa sering Anda harus potong rambut tergantung pada banyak faktor tentang rambut Anda.

Dalam banyak kasus, rambut akan menjadi kering dan rusak seiring waktu karena kurangnya perawatan yang tepat, yang menyebabkan perubahan struktur rambut dan ujung rambut bercabang. Memotong rambut secara teratur akan membantu menghilangkan ujung rambut yang rusak dan bercabang, sehingga mengurangi kerontokan rambut dan membuat rambut lebih berkilau dan mengembang.

Sekalipun Anda ingin memanjangkan rambut, Anda tetap harus memotong rambut secara teratur karena hal itu akan membantu menghilangkan rambut rusak dan merangsang pertumbuhan rambut setelah setiap pemotongan.

Seberapa sering saya harus potong rambut?

Rata-rata, rambut tumbuh sekitar 0,5 hingga 1,7 cm per bulan atau sekitar 6 hingga 20 cm per tahun. Namun, kecepatan pertumbuhan rambut bergantung pada banyak faktor, termasuk usia, jenis kelamin, dan kesehatan... Faktanya, orang muda cenderung memiliki pertumbuhan rambut yang lebih cepat daripada orang tua.

Selain itu, waktu yang dibutuhkan untuk memotong rambut bervariasi tergantung pada panjang dan kualitas rambut.

Rambut pendek

Untuk rambut pendek, untuk mempertahankan gaya rambut terstruktur dan bervolume, disarankan untuk memotong rambut setiap 4 hingga 6 minggu.

Rambut sebahu

Untuk rambut panjang sedang, pemangkasan dua bulan sekali sudah cukup untuk menghilangkan ujung rambut bercabang dan mengembalikan volume pada gaya rambut.

Rambut panjang

Meskipun Anda ingin memanjangkan rambut, pemangkasan rutin tetap penting untuk merangsang pertumbuhan rambut dan menghilangkan rambut rusak. Biasanya, pemangkasan sebaiknya dilakukan setiap tiga bulan.

Setiap gaya rambut memiliki lama waktu yang berbeda untuk merapikan dan memotongnya.

Rambut tipis

Rambut tipis cenderung lebih mudah patah dan rusak, sehingga harus dipangkas lebih sering, setiap 4 hingga 8 minggu. Di sisi lain, pemangkasan rutin dan pemotongan ujung rambut baru akan membantu rambut terlihat lebih sehat dan bervolume.

Rambut keriting

Idealnya, untuk rambut keriting atau bergelombang, Anda harus memangkasnya setiap tiga bulan untuk menjaga rambut Anda kuat dan mudah terurai.

Rambut yang diwarnai dan rambut yang dirawat secara kimia

Rambut yang dirawat secara kimia perlu dipangkas lebih sering agar tetap sehat. Pemangkasan sebaiknya dilakukan setiap 6 minggu, dengan jarak antar pemangkasan maksimal 12 minggu.

Tips Menjaga Rambut Tetap Sehat dan Indah

Selain potongan rambut yang teratur, menjaga rambut tetap sehat dan indah juga memerlukan perawatan yang cermat.

Memilih sampo yang tepat itu penting karena jika salah, bisa menyebabkan kerusakan serius pada rambut. Pertimbangkan jenis rambut Anda (kering, berminyak, atau normal) dan tujuan Anda (anti-kerusakan, penumbuh rambut, atau perbaikan kerusakan).

Selain itu, Anda juga harus menghindari sampo dengan deterjen yang kuat karena akan memengaruhi rambut dan kulit kepala Anda.

Jangan keramas terlalu sering dalam seminggu. Sekitar 3 kali seminggu adalah interval yang wajar. Jangan keramas dengan air yang terlalu dingin atau terlalu panas karena akan memengaruhi struktur rambut Anda.

Selain itu, kita juga harus melengkapinya dengan beberapa nutrisi seperti protein, zinc, omega 3 untuk membantu rambut tetap sehat dan indah dari dalam.

Thanh Ngoc (sintesis)

Sumber: https://vtcnews.vn/nen-cat-toc-dinh-ky-bao-lau-mot-lan-ar904941.html