Setiap tahun, sekitar akhir September dan awal Oktober dalam kalender lunar, ketika angin dingin tiba, adalah musim panen untuk makanan khas lokal yang hanya datang sekali setahun: umbi kastanye air... Ini juga merupakan kesempatan bagi banyak orang untuk membeli umbi kastanye air untuk menyiapkan hidangan sederhana, lezat, dan bergizi.
Water chestnut, juga dikenal sebagai Chinese water chestnut, adalah tanaman herba abadi yang berasal dari provinsi Delta Utara Vietnam. Tanaman ini umumnya tumbuh liar di daerah berlumpur seperti kolam, danau, rawa, atau tepi sungai. Tanaman ini memiliki rimpang yang berkembang dengan baik, dengan batang tegak yang mencapai ketinggian 1-2 meter. Daunnya pipih, lonjong, dan memanjang, dengan pangkal yang besar dan berongga. Batangnya sering kali terserang parasit sejenis jamur, yang menyebabkan batang membengkak dan mengembangkan banyak bintik hitam yang terdiri dari spora jamur. Justru infestasi jamur inilah yang memberikan water chestnut tekstur yang kaya dan berlemak.

Umbi kastanye air mengandung banyak nutrisi seperti seng, vitamin A, B1, B2, dan lain-lain. Rasanya manis dan memiliki sifat mendinginkan. Selain itu, akar dan batangnya dapat digunakan sebagai obat, efektif meredakan panas dan mengatur sistem pencernaan. Mengonsumsi umbi kastanye air secara teratur dapat membantu mencegah hipertensi, menghambat aterosklerosis, dan sangat efektif dalam mengobati sirosis hati dan kadar urea darah tinggi. Selain itu, umbi kastanye air digunakan untuk meredakan mabuk, melancarkan buang air kecil, dan bermanfaat untuk kesehatan kardiovaskular dan diabetes.

Dahulu, umbi kastanye air sering dimakan mentah karena rasanya yang gurih dan lembut, tetapi sekarang umbi ini dipilih untuk menyiapkan banyak hidangan lezat dan menarik. Karena merupakan sayuran yang bersih, lezat, dan unik, umbi ini semakin disukai oleh para penikmat kuliner.
Bagi juru masak rumahan, untuk mendapatkan water chestnut yang lezat, pilih water chestnut betina yang besar dan gemuk, yang setelah dikupas akan memperlihatkan warna putih bersih dan dapat diiris dengan sempurna. Water chestnut dapat digunakan untuk menyiapkan banyak hidangan lezat dan menarik, seperti tumis water chestnut dengan daging sapi, daging babi tanpa lemak, jantung dan ginjal, telur, atau cukup ditumis dengan daun bawang dan sedikit daun ketumbar untuk hidangan yang cepat dan mudah.

Bagi masyarakat Vietnam pada umumnya, dan khususnya masyarakat Hung Yen , buah kastanye air merupakan simbol masa kecil, kenangan yang terjalin dalam setiap momen nostalgia. Jika Anda berkesempatan mengunjungi Hung Yen selama musim kastanye air, berjalan-jalan di pasar Pho Hien, Hien Nam, Hong Chau, dan lain-lain, Anda akan menjumpai para pedagang yang membawa keranjang berisi kastanye air yang montok – makanan lokal sederhana dan otentik ini telah memikat banyak orang. Di suatu tempat, Anda dapat mendengar tawa riang para petani yang membawa kastanye air mereka ke pasar untuk dijual.

Jika Anda menyukai pengalaman baru dan eksplorasi , akan sangat menarik untuk berpartisipasi dalam panen dan penjualan umbi kastanye air bersama penduduk setempat. Apa yang lebih baik daripada menikmati rasa manis, renyah, dan lembut dari hidangan lezat yang terbuat dari umbi kastanye air di tengah cuaca sejuk?
Nguyen Hue - TTXTDLHY
Foto: Dikumpulkan dari berbagai sumber
Sumber: https://hungyentourism.com.vn/ngot-ngon-cu-nieng-c2391.html












