Percakapan Santai: Membersihkan Rumah - Membersihkan Jiwa

Rutinitas harian saya setelah bangun tidur adalah merapikan tempat tidur, seprai, dan sarung bantal, terkadang bahkan menata ulang ruang kerja jika saya terlalu malas untuk membersihkan dengan benar sehari sebelumnya. Baru setelah itu saya berolahraga, menyikat gigi, mencuci muka, dan sarapan. Dan membersihkan, menyapu, dan merapikan dapat diselingi sepanjang hari dengan tugas-tugas lain. Melihat rumah dan ruangan yang kotor dan berantakan membuat saya tidak mungkin fokus pada hal lain. Itu sudah tertanam dalam diri saya. Namun, entah mengapa, anak-anak dan murid-murid saya, meskipun selalu ada di sekitar dan terus-menerus diingatkan dan didorong, masih menderita kemalasan dan keengganan untuk membersihkan. Beberapa orang di sekitar saya juga sama.

Saya ingat kakek dari pihak ibu saya – seorang guru pensiunan yang selalu serius, teliti, dan rapi. Ketika saya masih kecil, setiap kali berkunjung, saya selalu merasa takut karena aturan dan peraturan yang ia tetapkan. Bukan hanya saya, tetapi semua orang di keluarga, dari nenek hingga bibi, paman, dan saudara kandung lainnya, semuanya takut padanya. Tetapi berkat dia, rumah selalu bersih, kebun subur dan hijau, tertata rapi. Setiap musim memiliki hasil panennya sendiri, kolam ikan ramai, dan ayam serta bebek memenuhi kandang; kami selalu memiliki sesuatu untuk dimakan kapan pun kami mau. Berkat kedisiplinannya, dengan aturan dan slogan yang digantung di pohon dan ditempel di pintu, serta pengingatnya yang sering, kami mempelajari pelajaran hidup pertama kami – kerapian dan keteraturan. Dia mengatakan bahwa menjaga segala sesuatu di sekitar Anda tetap rapi sangat penting untuk kehidupan yang teratur. Seiring bertambahnya usia, saya semakin memahami makna dari ajaran yang sederhana namun mendalam itu.

Setelah beliau meninggal dunia, ketika saya membersihkan lemari kecilnya, saya merasa nostalgia sekaligus kagum karena tumpukan buku, koran, dokumen, dan barang-barang miliknya yang telah disimpan dengan rapi dan sistematis tetap utuh meskipun waktu telah berlalu. Dan karena beliau selalu terorganisir, meskipun selalu sibuk, beliau tetap terlihat santai dan tenang. Ternyata, membersihkan tidak membuat orang sibuk; justru membuat mereka lebih tenang.

Suatu kali, saya bertanya kepada seorang teman yang belajar psikologi tentang apa yang biasanya dia lakukan ketika merasa sedih atau tidak bahagia. Dia menjawab, dia membersihkan rumah. Jawabannya mengejutkan saya. Saya selalu berpikir bahwa kesedihan membutuhkan solusi psikologis yang besar dan kompleks. "Tidak, ketika kamu merasa tidak bahagia atau tidak puas, cobalah membersihkan rumah. Hasilnya luar biasa," sarannya.

Sejak saat itu, saya membersihkan rumah dengan senang hati, teratur, dan penuh konsentrasi. Dan memang, sebagian kesedihan sepertinya menghilang ketika pekerjaan selesai. Semua hal yang tidak menyenangkan lenyap seperti debu dan sampah dari meja, kursi, lantai, tempat tidur, dan lemari… permukaan yang berkilauan mencerminkan mata seseorang yang baru saja menyelesaikan tugas dengan hati yang ringan. Tak heran ada pepatah, "Bekerja adalah cara terbaik untuk memperbaiki keadaan pikiran apa pun." Dan tiba-tiba saya teringat apa yang dikatakan putra saya setelah membaca sebuah cerita: "Bu, mereka bilang Ibu tidak boleh menyimpan hal-hal yang tidak menyenangkan di kepala Ibu, pikiran-pikiran berat di hati Ibu. Setiap hari Ibu harus membersihkan sampah di jiwa Ibu."

Sumber: https://thanhnien.vn/nhan-dam-don-nha-don-ca-tam-hon-18525072615425764.htm