Sering mencabut rambut dapat menyebabkan uban prematur - Ilustrasi: retouchme.com
Uban pertama biasanya muncul pada usia antara 20 dan 50 tahun. Orang biasanya mulai beruban lebih cepat di usia 50-an dan 60-an. Pria biasanya mulai beruban di pelipis dan cambang, sementara wanita mulai beruban di akar rambut, biasanya di garis rambut.
Setiap helai rambut tumbuh dari folikel rambut. Folikel-folikel ini mengandung dua jenis sel punca: keratinosit, yang menghasilkan protein keratin yang digunakan untuk membangun dan memperbaiki rambut, dan melanosit, yang menghasilkan melanin, pigmen yang memberi warna pada rambut dan kulit manusia.
Seiring bertambahnya usia, sel-sel kita menjadi kurang aktif. Ini berarti sel-sel induk di folikel rambut kita menghasilkan lebih sedikit melanin, yang menyebabkan rambut kita beruban, dan lebih sedikit keratin, yang menyebabkan rambut kita menipis dan rontok.
Rambut tanpa pigmen (melanin) akan tampak abu-abu, putih, atau perak (umumnya disebut rambut perak) tergantung pada bagaimana cahaya memantulkan keratin (yang berwarna kekuningan). Rambut perak seringkali lebih tebal, lebih kasar, dan lebih kasar daripada rambut berpigmen. Hal ini disebabkan oleh perubahan sel induk dalam folikel rambut seiring bertambahnya usia.
Menariknya namun sayangnya, uban tumbuh lebih cepat daripada rambut berpigmen.
Stres dapat menyebabkan rambut beruban. Stres oksidatif—ketidakseimbangan antara radikal bebas dan antioksidan dalam tubuh—merusak folikel rambut dan sel induk, menyebabkannya berhenti memproduksi melanin.
Stres oksidatif dapat disebabkan oleh stres psikologis atau emosional, atau penyakit autoimun. Faktor lingkungan seperti paparan sinar UV dan polusi, merokok, dan penggunaan obat-obatan tertentu juga dapat berperan.
Melanosit lebih rentan daripada keratinosit karena kompleksitas tahapan produksi melanin. Oleh karena itu, penuaan dan stres seringkali menyebabkan rambut beruban sebelum rontok.
Menurut Theresa Larkin, profesor madya ilmu kedokteran di Universitas Wollongong (Australia), sel punca dalam folikel rambut pada orang muda masih memproduksi melanin, sehingga warna dapat mengembalikan pigmentasinya setelah peristiwa yang membuat stres berlalu.
Sering mencabut rambut dapat menyebabkan uban muncul lebih awal jika sel-sel penghasil melanin rusak atau kelelahan karena harus menumbuhkan kembali rambut yang terlalu banyak untuk mengganti rambut yang telah dicabut.
Secara khusus, rambut kita tidak dapat memutih dalam semalam karena stres yang disebabkan oleh melanin dalam serat rambut yang secara kimiawi stabil, yang berarti rambut tidak dapat berubah warna secara instan.
Di sisi lain, pewarna rambut sementara atau semi-permanen tidak akan menyebabkan uban prematur, karena hanya melapisi batang rambut tanpa mengubah strukturnya. Namun, pewarna permanen akan menyebabkan reaksi kimia pada rambut. Akumulasi pewarna permanen di folikel rambut dapat merusak melanosit dan keratinosit, yang menyebabkan uban dan rambut rontok.
Uban sebelum waktunya dapat dicegah.
Genetika menentukan kapan rambut Anda akan mulai beruban. Namun, Anda dapat mencegah uban dini dengan menjaga kesehatan, mengurangi stres, serta menghindari merokok, konsumsi alkohol berlebihan, dan paparan sinar UV.
Pola makan sehat yang kaya vitamin B12, tembaga, zat besi, kalsium, dan seng juga memiliki efek menguntungkan pada produksi melanin dan pigmentasi rambut.
[iklan_2]
Sumber: https://tuoitre.vn/nho-toc-nhuom-toc-lam-toc-bac-som-20241014143625395.htm
Komentar (0)