Apakah mencabut dan mewarnai rambut menyebabkan uban dini?

Kebiasaan mencabut rambut dapat menyebabkan uban dini - Ilustrasi: retouchme.com

Uban pertama biasanya muncul pada usia antara 20 dan 50 tahun. Orang biasanya mengalami uban paling cepat sekitar usia 50-60 tahun. Pria biasanya mulai beruban di pelipis dan cambang, sedangkan wanita mulai beruban dari akar rambut, seringkali di poni.

Setiap helai rambut tumbuh dari folikel rambut. Folikel ini mengandung dua jenis sel induk: keratinosit—yang menghasilkan protein keratin yang digunakan untuk membuat dan memperbaiki rambut—dan melanosit—yang menghasilkan melanin, pigmen yang memberi warna pada rambut dan kulit.

Seiring bertambahnya usia, sel-sel menjadi kurang aktif. Ini berarti sel punca di folikel rambut menghasilkan lebih sedikit melanin, yang menyebabkan rambut beruban, dan juga lebih sedikit keratin, yang menyebabkan rambut menipis dan rontok.

Rambut yang kekurangan pigmen (melanin) akan tampak abu-abu, putih, atau perak (secara kolektif disebut rambut beruban) tergantung pada bagaimana cahaya dipantulkan oleh keratin (yang berwarna kuning muda). Rambut beruban biasanya lebih tebal, kasar, dan kaku daripada rambut berpigmen. Hal ini karena sel punca di folikel rambut berubah seiring bertambahnya usia.

Menariknya, namun sayangnya, rambut beruban tumbuh kembali lebih cepat daripada rambut berwarna.

Stres dapat menyebabkan rambut beruban. Stres oksidatif—ketidakseimbangan antara radikal bebas dan antioksidan dalam tubuh—merusak folikel rambut dan sel punca, menyebabkan sel-sel tersebut berhenti memproduksi melanin.

Stres oksidatif dapat disebabkan oleh stres psikologis, stres emosional, atau penyakit autoimun. Faktor lingkungan seperti paparan sinar UV dan polusi, merokok, dan obat-obatan tertentu juga dapat berperan.

Melanosit lebih rentan daripada keratinosit karena kompleksitas proses produksi melanin. Oleh karena itu, penuaan dan stres sering menyebabkan rambut beruban sebelum rontok.

Menurut Theresa Larkin, profesor madya ilmu kedokteran di Universitas Wollongong (Australia), sel punca di folikel rambut orang muda masih memproduksi melanin, sehingga warna rambut dapat kembali ke pigmentasi aslinya setelah peristiwa stres berlalu.

Kebiasaan mencabut rambut secara teratur dapat menyebabkan uban dini jika sel-sel penghasil melanin rusak atau kelelahan karena harus menumbuhkan kembali terlalu banyak rambut untuk menggantikan rambut yang telah dicabut.

Secara spesifik, rambut kita tidak mungkin memutih dalam semalam karena stres, karena melanin di batang rambut bersifat stabil secara kimiawi, artinya rambut tidak dapat berubah warna secara instan.

Di sisi lain, pewarna rambut sementara atau semi-permanen tidak akan menyebabkan rambut beruban sebelum waktunya karena hanya melapisi helai rambut tanpa mengubah struktur rambut. Namun, pewarna rambut permanen akan menyebabkan reaksi kimia dengan rambut. Akumulasi pewarna tersebut di folikel rambut dapat merusak melanosit dan keratinosit, yang menyebabkan rambut beruban dan rontok.

Uban dini dapat dihindari.

Karakteristik genetik setiap orang menentukan kapan rambut mereka mulai beruban. Namun, kita dapat menghindari uban dini dengan menjaga kesehatan yang baik, mengurangi stres, dan menghindari merokok, konsumsi alkohol berlebihan, dan paparan sinar ultraviolet.

Pola makan sehat yang kaya akan vitamin B12, tembaga, zat besi, kalsium, dan seng juga berpengaruh positif terhadap produksi melanin dan pigmentasi rambut.

Sumber: https://tuoitre.vn/nho-toc-nhuom-toc-lam-toc-bac-som-20241014143625395.htm