Infografica: Cosa si può fare per ridurre la minzione notturna?

Illustrazione: Science Photo Library

La nicturia è la condizione che porta a svegliarsi una o più volte durante la notte per urinare. Risvegli occasionali possono essere normali, soprattutto negli anziani o dopo aver bevuto molti liquidi prima di coricarsi. Tuttavia, se ciò si verifica frequentemente, ripetutamente per molte notti, e disturba il sonno, chi ne soffre può avvertire affaticamento, sonnolenza diurna, difficoltà di concentrazione e un impatto negativo sulla qualità della vita.

La nicturia (minzione frequente durante la notte) può essere correlata a uno stile di vita poco sano o essere un sintomo di patologie sottostanti come diabete, vescica iperattiva, ipertrofia prostatica, malattie renali o insufficienza cardiaca. Mantenere uno stile di vita sano e modificare alcune abitudini serali può contribuire a ridurre questo disturbo.

Tuttavia, se la minzione notturna persiste o è accompagnata da sintomi insoliti, i pazienti dovrebbero consultare un medico per una visita e un trattamento tempestivi.

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Fonte: https://vtv.vn/infographic-lam-gi-de-giam-tinh-trang-tieu-dem-100260630232216495.htm