Il dottor Nguyen Trong Hung fornisce consigli nutrizionali durante un evento sulla salute della comunità ad Hanoi - Foto: T.MINH
È possibile allattare al seno fino all'età di 5 anni?
Condividendo il suo punto di vista su questo tema, il professore associato, dottor Nguyen Trong Hung, direttore del Centro di consulenza nutrizionale, riabilitazione e controllo dell'obesità presso l'Istituto nazionale di nutrizione, ha affermato che la controversia nasce dal fatto che molte persone ritengono che allattare al seno un bambino di 5 anni sia "inappropriato" e persino "delicato".
Infatti, le attuali raccomandazioni dell'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) e di numerose associazioni pediatriche concordano sul fatto che i neonati dovrebbero essere allattati esclusivamente al seno per i primi sei mesi di vita e continuare l'allattamento fino a 24 mesi di età o anche più a lungo, se sia la madre che il bambino lo desiderano.
Tuttavia, ciò non significa che il latte materno sia l'unica fonte di nutrimento durante i primi anni di vita di un bambino.
Secondo gli esperti, i primi sei mesi rappresentano un periodo cruciale in cui il latte materno è in grado di soddisfare pienamente il fabbisogno nutrizionale del bambino. Tuttavia, dopo questo periodo, il fabbisogno di energia, proteine e micronutrienti aumenta, e il latte materno non è più sufficiente a soddisfare tutte queste esigenze.
Ecco perché è importante offrire ai neonati alimenti complementari e una varietà di cibi adatti a ogni fase dello sviluppo. "Se dopo i 6 mesi di età si affidano esclusivamente al latte materno, i bambini rischiano di non assumere l'energia e i micronutrienti necessari per la crescita", ha affermato la dottoressa Hung.
In altre parole, man mano che i bambini crescono, il latte materno smette di essere la principale fonte di nutrimento per diventare semplicemente una parte della loro dieta complessiva.
"Questo rispecchia anche la realtà della vita. Le madri non possono stare sempre con i loro figli, allattandoli costantemente. Devono tornare al lavoro, affrontare le pressioni della vita e i cambiamenti fisiologici che causano una graduale diminuzione della produzione di latte nel tempo."
"Anche i bambini hanno bisogno di andare a scuola, giocare e socializzare con gli amici. Pertanto, l'allattamento al seno dovrebbe essere considerato nel contesto del naturale sviluppo sia della madre che del bambino", ha affermato la dottoressa Hung.
Non esiste una "data di scadenza" per l'allattamento al seno.
Secondo la dottoressa Hung, le principali organizzazioni sanitarie mondiali non stabiliscono un limite rigido per la durata dell'allattamento al seno. La sua durata dipende dalle esigenze del bambino, dalle condizioni della madre, dalle circostanze familiari, nonché da fattori culturali e sociali.
"I casi di allattamento prolungato sono spesso individuali e non dovrebbero essere generalizzati a tutti i casi", ha affermato la dottoressa Hung.
Infatti, durante le sue visite, il dottor Hung si è imbattuto in casi molto particolari in cui i bambini erano allergici alla maggior parte degli alimenti naturali, rendendo il latte materno la fonte di nutrimento più importante per un periodo prolungato.
In questi casi, la madre ha dovuto lasciare il lavoro, o addirittura trovarne uno presso la scuola materna del figlio, per poter continuare ad allattare al seno a causa delle particolari condizioni mediche del bambino. Tuttavia, si tratta di casi eccezionali.
Per la maggior parte dei bambini sani, crescere significa ampliare la propria dieta, imparare a mangiare una varietà di cibi e adattarsi al proprio ambiente sociale.
Con l'inizio della scuola e l'ingresso delle madri nel mondo del lavoro, il fabbisogno nutrizionale dei bambini cambia a ogni fase dello sviluppo. Crescendo, i bambini non possono più affidarsi esclusivamente all'allattamento al seno senza l'introduzione di alimenti complementari.
Non idealizzare l'allattamento al seno e non metterti pressione.
Secondo la dottoressa Hung, l'allattamento al seno è sempre l'opzione raccomandata per i suoi comprovati benefici per madri, bambini, famiglie e società. Tuttavia, ciò non significa che tutte le madri possano allattare esclusivamente al seno o per la stessa durata.
Infatti, alcune donne hanno difficoltà a produrre latte materno a causa della struttura del seno, di condizioni mediche o di altri fattori psicologici. Anche alcuni neonati non gradiscono l'allattamento al seno o riscontrano problemi durante la poppata.
"Invece di trasformare il latte materno in una 'misura' dell'amore materno o della maternità, credo che la società debba continuare a creare maggiori opportunità per le donne di riposare, ricevere supporto psicologico, un'alimentazione adeguata e un ambiente di lavoro idoneo dopo il parto."
"Non dovremmo esaltare eccessivamente l'allattamento al seno e fare pressione sulle madri che non sono in grado o non possono allattare come desiderano. Dobbiamo invece individuare le cause e le soluzioni appropriate per ogni singolo caso", ha affermato la dottoressa Hung.
Allo stesso tempo, sosteneva che l'obiettivo finale non è la durata dell'allattamento al seno, bensì che il bambino sia adeguatamente nutrito, sano e si sviluppi al meglio delle sue capacità in condizioni adatte a ciascuna famiglia.
Fonte: https://tuoitre.vn/tranh-cai-co-nen-cho-con-bu-den-5-tuoi-100260622104104951.htm
