La gara di fitness
Quando la Coppa del Mondo si tenne per la prima volta in Uruguay nel 1930, il torneo vide la partecipazione di sole 13 squadre. Più di quarant'anni dopo, il palcoscenico più importante del calcio mondiale rimane riservato alle 16 migliori squadre.
La svolta arrivò in Francia nel 1998, quando la FIFA aumentò il numero delle squadre a 32. Il formato di 8 gironi, con 4 squadre per girone, e il passaggio del turno alle prime due classificate, creò una struttura equilibrata e attraente che durò per 24 anni, fino alla conclusione in Qatar nel 2022.
I Mondiali del 2026 segnano un capitolo completamente nuovo. Per la prima volta, saranno 48 le squadre partecipanti alla fase finale. Ciò significa anche che il percorso verso il titolo sarà più lungo. In precedenza, la squadra campione doveva disputare 7 partite, mentre ora il numero è salito a 8. Anche il numero totale di partite del torneo è aumentato, passando da 64 a un record di 104.
A prima vista, un'altra partita potrebbe non sembrare una grande differenza. Ma tra il caldo soffocante e l'elevata umidità di molte città degli Stati Uniti e del Messico, ogni minuto trascorso in campo diventa una prova estenuante di resistenza fisica. Soprattutto nelle fasi finali del torneo, le gambe dei giocatori non devono solo fare i conti con gli avversari dall'altra parte del campo, ma anche con l'usura fisica accumulata dopo settimane di competizione estenuante.
![]() |
| Veterani come Ronaldo e Messi dovranno dosare strategicamente i loro scatti di energia (Immagine: Pinterest). |
Le squadre sono costrette a pianificare attentamente ogni partita, ogni avversario e ogni momento cruciale. Per le squadre sfavorite, l'obiettivo più realistico è qualificarsi come una delle migliori terze classificate. Nel frattempo, le pretendenti al titolo devono trovare un modo per superare la fase a gironi con il minimo sforzo fisico, riducendo al minimo i cartellini gialli e le perdite di giocatori.
L'era dell'adattamento
Per molti anni, numerose squadre hanno raggiunto il successo grazie a una formazione titolare pressoché invariata. Il loro quintetto migliore scendeva in campo partita dopo partita, cambiando solo quando strettamente necessario. Tuttavia, questa formula potrebbe non essere più adatta per i Mondiali del 2026.
In una corsa che dura più di un mese e con un calendario fitto, la profondità della rosa è ciò che fa la differenza. I giocatori che di solito stanno in panchina possono assolutamente diventare il fattore decisivo nei momenti cruciali.
Secondo il regolamento, ogni squadra può iscrivere da 23 a 26 giocatori. E, come previsto, tutte le 48 squadre hanno portato in Nord America il numero massimo di 26 giocatori consentiti. Questo dimostra che gli allenatori comprendono molto bene l'importanza della rotazione della rosa.
In questo torneo, il concetto di "insostituibile" diventerà più sfumato che mai. Gli allenatori non sono solo dirigenti in campo, ma devono anche diventare eccellenti gestori del personale. Devono sapere quando schierare i giocatori di punta e quando accettare di tenere in panchina i giocatori chiave per preservare le loro energie in vista della prossima partita.
Pertanto, la squadra che riuscirà a ridurre il divario tra la formazione titolare e quella di riserva avrà maggiori possibilità di avanzare. Al contrario, le squadre che si affidano eccessivamente a pochi individui eccezionali rischieranno di esaurire le energie durante il lungo e stressante percorso di otto partite.
La Coppa del Mondo non è più solo un palcoscenico per il talento o per i momenti di genio. Il prestigioso trofeo d'oro spetterà alla squadra che supererà la prova più completa in termini di preparazione fisica, profondità della rosa e abilità tattica.
Pertanto, il trofeo del campionato di quest'anno assume un significato molto diverso. La squadra che si è trovata in cima al mondo dopo l'ottava partita non solo ha dovuto giocare al meglio, ma ha anche dovuto dimostrare di essere la squadra più resiliente, tenace e piena di risorse nel percorso più impegnativo nella storia della Coppa del Mondo.
SENTENZA
Fonte: https://baokhanhhoa.vn/the-thao/the-thao-quoc-te/202606/world-cup-2026-va-hanh-trinh-khoc-liet-86731b5/









