精液が薄くなる5つの原因

[広告_1]

精子数が少ない、射精が頻繁…これらは精子が薄くなる原因であり、治療可能です。

精液は白くてドロッとした液体で、色や粘度は男性によって異なります。精液が薄い場合、様々な原因が考えられ、男性の生殖能力に影響を与える可能性があります。ここでは、この症状の原因と治療法をご紹介します。

精子数が少ない

世界保健機構（WHO）は、精子数が少ない状態を、精液1ミリリットルあたり1500万個未満の精子の生成と定義しています。

精子数が少ない原因は必ずしも明らかではありません。しかし、クラインフェルター症候群などの遺伝性疾患が影響を及ぼす可能性があります。その他の原因としては、甲状腺機能亢進症や性腺機能低下症などのホルモン異常、感染症、放射線や毒素（工業用化学物質、除草剤、鉛など）への曝露、薬物使用、過度の飲酒、喫煙、肥満などが挙げられます。

静脈瘤

静脈瘤は、精巣から陰嚢へと走る静脈が腫れる病気で、片側または両側に発生することがあります。この状態は症状を引き起こさない場合もありますが、男性によっては精子の生成量が減少し、精液の質が低下することがあります。

アメリカ泌尿器ケア財団によると、静脈瘤は男性の約15％に影響を及ぼし、不妊検査を受けた男性の約40％がこの症状にかかっている。

[キャプション] 写真: Freepik — 1日に何度も性行為をする男性は精子が薄くなる可能性があります。写真： *Freepik*

頻繁な射精

男性が1日に複数回自慰行為や性行為を行い、射精すると、精液が通常より薄くなることがあります。専門家によると、正常な量の健康な精液を生成するには数時間かかります。そのため、射精のたびに精子の質と量が正常に戻るよう、男性は休息を取る必要があります。

逆行性射精

射精の際、精液は尿道を通って陰茎から排出されます。しかし、膀胱括約筋の機能不全により精液が膀胱へ逆流し、逆行性射精を引き起こすことがあります。この症状を持つ男性は、精液の量が減ったり、水っぽくて薄い精液になったりすることがあります。

亜鉛欠乏症

亜鉛は、DNA合成、感染症の予防、創傷治癒、生殖など、多くの重要な身体機能を支える重要な栄養素です。亜鉛はまた、健康な精子の生成にも役割を果たします。Journal of Fertility and Sterility誌に掲載された2018年のレビュー記事によると、亜鉛欠乏は精液の質の低下と不妊症の一因となることが示されています。しかし、著者らは、亜鉛の過剰摂取も精子の質を低下させる可能性があると警告しています。

亜鉛の食物源としては、牡蠣、赤身の肉、鶏肉、貝類、ナッツ類、種子類、全粒穀物、豆類、ヨーグルト、その他の乳製品などが挙げられます。

精液が薄い場合は通常一時的なもので、自然に治ります。しかし、症状が続く場合は、精子数の低下や、生殖能力に影響を与えるその他の状態が原因である可能性があります。男性の場合、排尿困難や排尿痛、睾丸や陰嚢の痛みや不快感、発熱、悪寒などの症状が現れた場合は、医師の診察を受ける必要があります。

治療は原因によって異なります。細菌感染の場合は抗生物質が処方され、ホルモンバランスの乱れがある場合はホルモン療法が処方されることがあります。重症の場合は、腹腔鏡手術が必要になることもあります。

精液が薄いからといって必ずしも不妊になるわけではありませんが、それが続くと妊娠能力に確実に影響を及ぼします。この状態を防ぐには、男性は健康的な体重を維持し、ストレスを軽減し、十分な睡眠を取り、禁煙し、アルコール摂取量を減らす必要があります。

ジア・ハン（ Medical News Todayによると）

[広告2]
ソースリンク