「無力感、イライラ感」

ラン・フォンはベトナムのエンターテインメント業界ではお馴染みの女優です。 『Love the sunny days』『Gia dinh minh vui bat thuoc luat』など、数々の有名映画で成功を収めた後、さらに嬉しい知らせが届きました。

ラン・フォンと西洋人の夫は、6年を経て第二子の誕生を控えている。現在妊娠5ヶ月の彼女は、芸能活動への参加を控え、適切なイベントにのみ出演している。

ラン・フォン氏はハノイでのイベントに出席した。

ラン・フォンは最近、ハノイで行われたCombyyのローンチイベントに出席しました。淡いピンクのドレスを着て現れたラン・フォンの妊娠中の姿は、はっきりと見て取れました。

ラン・フォンさんは、今回が2度目の妊娠であるにもかかわらず、戸惑いや不安を感じずにはいられないと語った。彼女が最も心配しているのは、産後うつ病の可能性だという。

産後うつ病は誰でも程度の差はあれ経験するもので、それを自覚しているかどうかの問題です。私が産後うつ病を痛感したのは、出産後1ヶ月間、一人で赤ちゃんを育てていた時でした。

私の日課は、授乳、おむつ交換、赤ちゃんをあやして寝かしつけること、そして子供と遊ぶことでした…これを毎日繰り返しているうちに、人生が単調で、子供の世話をする以外、世界に対して何も貢献できていないと感じ、フラストレーションを感じ始めました。

その結果、夫や両親の子育てに関する意見が自分と異なると、すぐにイライラしてしまうようになりました。それが産後うつ病の正体です。」

女優は産後うつ病を克服した経験を語った。

女優は、自分自身のバランスを取り、産後うつ病を克服する方法を見つけたと語った。

「産後うつ病だと気づいたとき、物事が楽になりました。自分の状態を認め、周りの人たちに伝えました。夫と家族が私を支え、より楽に乗り越えることができました。」

ラン・フォンさんは産後うつ病を克服した経験を語ります。

ラン・フォンさんは、2度目の妊娠中に産後うつ病にならないように心の準備もしていた。

「私は、ある程度の産後うつ病になるのは当然のことだと心の中で受け入れていました。問題の本質に気づき、それを受け入れてからは、よりうまく乗り越えられたと思います。」

このことを愛する人たち、特に夫と共有したいです。共有することで、頭の中のネガティブな考えが軽減されるでしょう。

『Gia dinh vui bat thuc』でのゴック・ハー役での成功後、ラン・フォンは地獄村を舞台にした旧正月映画プロジェクトへの参加を続けました。現在、彼女は妊娠に専念するため、一時的に撮影を休止し、家族に二人目の赤ちゃんを迎え入れています。

アン・グエン

ソース: https://vtc.vn/lan-phuong-tung-tram-cam-sau-sinh-cam-thay-minh-vo-dung-de-bi-kich-dong-ar833015.html