高齢者もスマートフォンに「依存」している。

若者が個人用デバイスに夢中になっていることは否定できませんが、60 歳から 80 歳、あるいはそれ以上の年齢のユーザーでも、スマートフォン、タブレット、その他の電子機器を使用する時間が増えていることを誰もが知っているわけではありません。

ピュー・リサーチ・センターの報告書（米国労働統計局が使用したデータ）によると、60歳以上のアメリカ人が個人用モバイルデバイスを使用する時間は、10年前と比較して1日あたり約30分増加しています。「60代、70代、80代以上の人々のスクリーンタイムは、性別や教育レベルに関係なく増加しています。一方で、高齢者が読書や交流などの活動に費やす時間は減少しています」とピュー・リサーチ・センターの報告書は結論づけています。

高齢のユーザーは、以前よりも携帯電話やタブレットを見る時間が増えています。

技術サポート会社Senior Savvyの創業者兼CEO、アビー・リッチー氏は、高齢者の多くは自分がどれだけの時間画面を見ているかに気づいていないようだ、また自分がテクノロジーにどれほど「夢中」になっているかに気づいていないようだ、と主張している。「彼らの体もドーパミンを放出し、若い人と同じようにFOMO（取り残されることへの恐怖）を感じているのです」とリッチー氏は言う。

ドーパミンは神経伝達物質として作用するホルモンで、快感、満足感、意欲などの感情を生み出す脳領域に作用し、行動、記憶、気分、集中力などをコントロールします。

リッチー氏はまた、スクリーンタイムの多さによる運動不足が高齢者の健康と幸福を損なわせる可能性についても懸念を表明した。彼女は、肥満、眼精疲労、身体的・社会的孤立は、スマートフォンやタブレットなどのモバイル機器の過度な使用による「副作用」であると主張した。

一人暮らしの高齢者にとって、スマートフォンやタブレットはオンラインで他者と交流することで孤独感を和らげるのに役立つと主張する人もいるかもしれませんが、それは感情的な反応の一部に過ぎません。こうした交流は多くの場合逆効果になり得ます。例えば、孫の誕生日や家族旅行に参加できない祖母は、送られてきた動画やオンラインに投稿された動画を見て、皆が幸せそうに「祖母がいてくれたらいいのに」と思うかもしれません。このような状況では、孤独感は強まり、後悔へと変わっていきます。

ソースリンク: https://thanhnien.vn/nguoi-gia-cung-nghien-smartphone-185240122141902867.htm