心臓病科（省立総合病院）での患者の治療。
州立総合病院の心臓科では、暑い日には88床のベッドが常に満床で、治療を受けている患者で溢れています。患者は主に高齢者で、高血圧、心不全、冠動脈疾患の既往歴を持つ方々です。彼らは倦怠感、めまい、息切れなどの症状を抱え、迅速な治療を怠ると脳卒中や急性心不全のリスクがある状態で入院します。
心臓病学科長のンゴ・ヴァン・トゥアン医師は、次のように推奨しています。「暑い日が続く場合、心血管疾患のある方は、定期的に服薬し、十分な水分を摂取し、激しい運動を避け、エアコンの温度が低すぎる場所に長時間留まらないように、特に注意する必要があります。特に、栄養価の高い食事を摂り、ビタミンを補給し、エアコンから暑い場所へ移動するなど、急激な温度変化を避けることが重要です。」
若くて健康な人でも、天候の影響を受ければリスクが高くなります。バイチャイ病院は最近、炎天下でのマラソンに参加した後、重度の脱水症状による電解質異常と急性腎不全の重症例2例を受診しました。L.D.Tさん（44歳、ハロン市）とD.VHさん（35歳、 タイグエン市）は、倦怠感、息切れ、嘔吐、けいれん、手足のけいれんなどの症状で入院しました。血液検査の結果、血液の濃縮、肝酵素の上昇、急性腎不全が判明し、これらは多臓器障害の警告サインです。救急治療、積極的な輸液、栄養補給のおかげで、48時間後、2人の健康状態は安定し、退院しました。
バイチャイ病院腎臓透析科副科長のCKIルオン・ミン・トゥエン医師によると、高温は発汗量を増加させ、脱水症状や循環血液量の減少につながります。腎臓、心臓、脳などの重要な臓器への血流が減少し、急性腎不全、熱ショック、昏睡、さらには死に至ることもあります。熱ショックは、虚弱な人だけでなく、若くて健康な人でも、極度に高温の環境で運動した場合に起こります。軽度の暑さで入院した患者は、水分補給と電解質補給によって急性腎不全を回避できます。重度の熱ショック患者は、透析や集中治療が必要になる場合があります。
腎臓内科・透析科（バイチャイ病院）の医師は、電解質異常や脱水による急性腎不全の患者を診察し、治療します。
気温が上昇すると、体は体温を下げるために発汗量が増加し、水分と電解質が急速に失われます。適切なタイミングで補給しないと、血液量が減少し、心血管機能の低下や重度の電解質異常、さらには死に至ることもあります。一般的な初期症状は、頭痛、めまい、立ちくらみ、けいれん、四肢のけいれんなどです。さらに危険なのは、脱水症状とヒートショックが長引くと、心血管機能と腎機能に障害が生じ、急性腎不全、昏睡、あるいは死に至る合併症を引き起こす可能性があることです。夏場の健康を守るためには、積極的に適切な水分補給と電解質補給を行うことが重要です。
ベトナム - スウェーデン Uong Bi 病院栄養学科の栄養学士、Nguyen Thi Hanh 氏は次のように語っています。「成人は 1 日に 1.5～2.5 リットルの水を、喉が渇いてから飲むのではなく、一日を通して均等に分けて飲む必要があります。ろ過水に加えて、スープ、フルーツジュース、電解質を含む水で補給する必要があります。冷たい飲み物、炭酸水、アルコールは消化不良を引き起こしやすく、脱水症状を悪化させる可能性があるため、控えてください。特に、子供、高齢者、慢性疾患のある人など、脱水症状にかかりやすいグループは、唇の乾燥、尿の黒色化、心拍数の上昇、めまいなどの兆候がないか注意深く監視し、タイムリーな治療を受ける必要があります。」
熱中症による危険な病気を防ぐため、医師は屋外での活動を10～16時間に制限することを推奨しています。特に、重労働やランニング、長距離サイクリングなどのスポーツは避けてください。十分な水分と電解質を補給してください。特に屋外で働く人は、3～4リットルの水分補給が必要になる場合があり、電解質を補給することで、脱水症状による急性腎不全の合併症を予防できます。栄養バランスを整え、果物を多く摂取するか、フルーツジュースを飲むことで十分なビタミンを摂取し、体の抵抗力を高めましょう。加熱調理した食品を食べ、水を沸騰させ、高温環境に長時間放置された食品は下痢や中毒を引き起こしやすいため、避けてください。
日差しの中で作業する際は、つばの広い帽子、長袖のシャツ、サングラスなどの保護具を着用してください。エアコンを適切に使用し、室温を28～29℃に保ち、屋内から屋外への急激な温度差を避けてください。扇風機やエアコンの風が直接当たらないようにしてください。特に子供や高齢者には注意が必要です。熱中症の疑いのある人を見かけたら、涼しい場所に連れて行き、衣服を緩め、冷湿布を当て、水分やオレソールを与え、速やかに最寄りの医療機関を受診してください。
グエン・ホア
出典: https://baoquangninh.vn/phong-benh-mua-nang-nong-3363886.html
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