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健康ポートレート

Ytế

赤身の肉を食べるコツのおかげで少女は30kg痩せた

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ハイフォン・グエン・カオ・ミー・タムさん（19 歳）は、脂肪の多い肉を完全に排除し、赤身だけを食べ、XNUMX 時間のジムと組み合わせています。
Ytế

悪い習慣をやめて6か月でXNUMXkg痩せる

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アメリカのジェームス・スワンウィックさんは、6日間禁酒することでお腹の脂肪を30キロ近く減らした。 スワンウィックはこのアイデアを思いつきました...
Ytế

大富豪は生物学的年齢を若返らせるために100日XNUMX錠服用

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18 歳のハイテク億万長者のブライアン ジョンソンは、45 歳の容姿と健康を維持するために 100 錠の錠剤を服用します...
Ytế

薄味の食事のコツで脂肪30kgを撃破

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ホーチミン市 イートクリーンダイエットのおかげで、塩辛いスパイスを制限し、毎食最大小さじXNUMX杯の塩のみを使用します...
Ytế

きれいな食事で脂肪を減らし、ウエストを引き締めます

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ハノイ Youtube でのエクササイズと組み合わせて「イート クリーン」の食事を維持している、24 歳のキエウ アインさん、お腹周りが 8 cm 減りました...
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運動のおかげでスリムな体型になった60歳女性

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60 歳のジャクリーン・フートンは、4 人の子供を産んだにも関わらず、スリムで健康な体を維持しています。これは、彼女の忍耐強いトレーニングのおかげです。
Ytế

お腹を小さくすることで年間35kg痩せる

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ハノイ 107 歳のグエン・トゥ・クエンさんは、胃縮小手術のおかげで、体重 35 kg から 35 年で XNUMX kg 減量しました。
Ytế

「手のルール」に従って食べて5週間で腹囲がXNUMXcm減少

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ハノイ ダイニングテーブルに座って、フエンが最初にしたことは、大きな皿を取り、食べ物を何回かに分けることです。
Ytế

「狂った」人々の治療法

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ハノイ 真夜中、精神衛生研究所の電話が鳴り、カム博士がセントラルで同僚を迎えに行きました。
Ytế

30年の医師が精神障害者を治す

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ハノイ 真夜中、精神衛生研究所の電話が鳴り、カム博士がセントラルで同僚を迎えに行きました。
Ytế

英国首相がU50歳でも引き締まった体を作るXNUMXつの習慣

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中年になって引き締まった体を保つために、スナクさんは頻繁に断続的な断食をし、ソフトドリンクを解毒し、...
Ytế

フルーツを含む朝食は、U50 女性の体型維持に役立ちます

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ホーチミン市のグエン・クイン・マイさん、48歳は、食事と運動で美しい体型と細いウエストを維持しており、健康的な食生活を維持しています。
Ytế

アーティストのタン・ホアンさんは心臓発作の後、一命を取り留めた

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ハノイのアーティスト、タン・ホアンさん（60歳）は、バクニンでの作業中に激しい胸の痛みを訴え、同僚に連れて行かれました。
Ytế

生物学的年齢を14歳逆転させる簡単な秘密

VnExpress -
睡眠、運動、食生活というシンプルな習慣で、39 歳のクリス ミラビレは逆転しました。

たくさん読んで

ビリヤード世界選手権大会でベトナムが奇跡を起こした

VnExpress

ハノイは木々が新葉を変える季節です

ベトナムテレビ

梨と米の花の鮮やかな香りが東北高原のイメージを明るくします。

ダントリ新聞

白い空にスア​​の花が咲く季節のハノイはとても美しく優しいです

労働新聞
18:51:29

ダラット パープルフェニックス - ノスタルジックな美しさ

ダントリ新聞

プーチン大統領が全国喪を宣言

トゥオイトレ新聞

VNPT とベトナム航空が戦略的に協力し、航空機内でインターネットに接続

政府新聞

モスクワ襲撃：現時点でベトナム人関連の死傷者の情報はない

ニュース

フィンランド外交政策におけるベトナムの特別な立場

国際新聞

ディエンビエンフー勝利に関するベトナム切手の第 8 セットが発売されます。

ベトナムネット

モスクワ襲撃：容疑者は射殺すると1万ルーブルを約束されたと告白

ニュース

ヴィンロンは開発にリソースを最大限に動員し、効果的に使用する必要がある

ベトナムプラス

プタレン山頂に咲くツツジの森

VnExpress

ロシアのテロ事件を受け、大統領代行はプーチン大統領に哀悼の意を表明

ベトナムネット

首相は地方に対し、企業が発展する機会を創出するよう要請した

労働新聞

ベトナム、モスクワのテロ攻撃を非難

タンニエンマガジン

男子学生は数学を学んだおかげでシンガポール国立大学から奨学金を獲得した

VnExpress

「子ども国会」の女性議長は2023年のベトナムの典型的な若者の顔だ

ダントリ新聞

上位22位の男子学生が医学を学ぶためにケンブリッジ大学に入学

VnExpress

ハノイの樹齢千年の塔で古代米の木が真っ赤に花開く

開拓者の新聞
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