
ការគេងក្រោមមុងការពារជំងឺគ្រុនឈាម - រូបភាពបង្ហាញ
ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានសប្តាហ៍ថ្មីៗនេះ ចំនួនករណីជំងឺគ្រុនឈាមបានកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដោយមានកុមារជាច្រើនត្រូវបានបញ្ជូនទៅមន្ទីរពេទ្យដោយសារផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ ដើម្បីការពារកូនរបស់អ្នកប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព អ្នកត្រូវបង្ការជំងឺនេះជាមុនដោយប្រើគំរូ "របាំងបីស្រទាប់" ដែលសាមញ្ញ ងាយចាំ និងងាយស្រួលអនុវត្ត។
១. បិទទ្វារ - ការពារកុំឱ្យមូសខាំ។
គេងក្នុងមុងទាំងថ្ងៃទាំងយប់ ព្រោះមូស Aedes aegypti (ដែលចម្លងជំងឺគ្រុនឈាម) ជាធម្មតាសកម្មនៅពេលថ្ងៃ។ ស្លៀកអាវដៃវែង និងខោវែងពណ៌ស្រាលៗពេលចេញទៅខាងក្រៅ ឬក្នុងតំបន់ដែលមានមូសច្រើន។ សម្លាប់មូស និងដង្កូវមូស។ គ្របធុងទឹកឱ្យជិត។
2. ទប់ស្កាត់ពីខាងក្នុង - ជំរុញភាពស៊ាំ
ជួយរាងកាយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមេរោគប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ដោយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការខូចខាតថ្លើម និងសរសៃឈាម។ ធានាបាននូវអាហារូបត្ថម្ភគ្រប់គ្រាន់ រួមទាំងវីតាមីន C (ក្រូច ក្រូចឆ្មា) ស័ង្កសី (សាច់ក្រហម ស៊ុត) និងប្រូតេអ៊ីន (ទឹកដោះគោ ត្រី សណ្តែក)។ នៅពេលដែលកុមារមានគ្រុនក្តៅ កុំបង្ខំពួកគេឱ្យញ៉ាំអាហារច្រើនៗ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ ចូរបែងចែកពួកគេជាចំណែកតូចៗសម្រាប់ការរំលាយអាហារបានងាយស្រួល។ សម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ កំណត់ការប្រើប្រាស់ទូរស័ព្ទ និងទូរទស្សន៍ → ជៀសវាងភាពតានតឹង និងគាំទ្រដល់ការជាសះស្បើយ។ ប្រើថ្នាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ដូចជាមិនប្រើថ្នាំប៉ារ៉ាសេតាម៉ុលច្រើនពេក (អតិបរមា 4 ក្រាម/ថ្ងៃ)។ កុំប្រើថ្នាំអាស្ពីរីន ឬ ibuprofen ជាដាច់ខាត ព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យហូរឈាមធ្ងន់ធ្ងរ។
៣. ជៀសវាងការធ្វេសប្រហែស និងការធ្វេសប្រហែស - ការរកឃើញទាន់ពេលវេលា ដើម្បីព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។
ការរកឃើញជំងឺនេះបានទាន់ពេលវេលាគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់ ដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់ដូចជា ការឆក់ ខ្សោយថ្លើម និងហូរឈាម។ ត្រូវតាមដានកូនរបស់អ្នកយ៉ាងដិតដល់នៅពេលពួកគេឈឺ ហើយនាំពួកគេទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ ប្រសិនបើមានសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់លេចឡើង៖ អស់កម្លាំង មិនស្រួលខ្លួន ឈឺពោះ ក្អួតញឹកញាប់ ដៃជើងត្រជាក់ ហូរឈាមច្រមុះ ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃទី 3-6 នៃជំងឺ ដែលជារយៈពេលដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុត។ ជំងឺគ្រុនឈាមអាចព្យាបាលបានដោយជោគជ័យ ជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទាន់ពេលវេលា ការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងដិតដល់ និងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។
ប្រភព៖ https://tuoitre.vn/3-lop-chan-sot-xuat-huyet-20250616080652462.htm






