4 ការប្រើប្រាស់ប៉េងប៉ោះដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលសម្រាប់អ្នកដែលមានអាស៊ីតអ៊ុយរិកខ្ពស់។

ការប្រើប្រាស់ប៉េងប៉ោះដែលមិននឹកស្មានដល់សម្រាប់អ្នកដែលមានអាស៊ីតអ៊ុយរិកខ្ពស់។ រូបថត Collage: HUONG SON

កាត់បន្ថយកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិច

ប៉េងប៉ោះមានជាតិអាល់កាឡាំងបន្តិច ដែលជួយបន្សាបអាស៊ីតក្នុងរាងកាយ។ ជាលទ្ធផល ពួកគេអាចជួយកាត់បន្ថយកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិកក្នុងឈាម ដែលមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ ឬមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការវិវត្តទៅជាជំងឺ។

ប្រឆាំងនឹងការរលាក

ប៉េងប៉ោះមានផ្ទុកសារធាតុ Lycopene ដែលជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលដែលអាចកាត់បន្ថយការរលាក។ ការរលាកគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ ហើយការទទួលទានអាហារប្រឆាំងនឹងការរលាកដូចជាប៉េងប៉ោះអាចជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃការរលាក និងការឈឺចាប់ដែលទាក់ទងនឹងជំងឺជាច្រើន។

ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ

ប៉េងប៉ោះ​ជា​ប្រភព​នៃ​ជាតិ​សរសៃ និង​វីតាមីន ដែល​ជួយ​ពង្រឹង​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ។ ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារដែលមានសុខភាពល្អអាចជួយឱ្យរាងកាយកម្ចាត់អាស៊ីតអ៊ុយរិកកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពតាមរយៈទឹកនោម ដោយកាត់បន្ថយកម្រិតអាស៊ីតអ៊ុយរិកក្នុងឈាម។

កែលម្អសុខភាពតម្រងនោម

ប៉េងប៉ោះមានជាតិប៉ូតាស្យូមខ្ពស់ ដែលជាសារធាតុរ៉ែដ៏សំខាន់ដែលជួយរក្សាតុល្យភាពអេឡិចត្រូលីត និងគាំទ្រមុខងារតម្រងនោម។ តម្រងនោមគឺជាសរីរាង្គចម្បងដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការដកអាស៊ីតអ៊ុយរិកចេញពីរាងកាយ ដូច្នេះការគាំទ្រដល់សុខភាពតម្រងនោមអាចជួយបង្កើនការដកអាស៊ីតអ៊ុយរិក។

ប្រភព៖ https://laodong.vn/dinh-duong-am-thuc/4-cong-dung-bat-ngo-cua-ca-chua-voi-nguoi-axit-uric-cao-1395456.ldo