Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

ការទទួលទានជាតិស្ករច្រើនពេកអាចនាំឱ្យមានគ្រួសក្នុងតម្រងនោមបានយ៉ាងងាយ។

Báo Cần ThơBáo Cần Thơ17/08/2023

[ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម_1]

អាន ញៀន (យោងតាម ​​Daily Mail, MedicalXpress)

អាហារដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់ត្រូវបានបង្ហាញជាយូរមកហើយថាបង្កើនហានិភ័យសុខភាពជាច្រើនដូចជា ធាត់ជ្រុល ទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ថ្មីៗនេះ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ ចិនបានរកឃើញថា ការបន្ថែមជាតិស្ករកាន់តែច្រើនដែលទទួលទានក្នុងអាហារកែច្នៃ (ដូចជាខូឃី នំខេក និងភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល) ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាគ្រួសក្នុងតម្រងនោមកាន់តែខ្ពស់។

ការទទួលទានជាតិស្ករច្រើនពេកពីអាហារកែច្នៃគឺបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយតាមវិធីជាច្រើន។

គ្រួសក្នុងតម្រងនោមប៉ះពាល់ដល់ប្រជាជន 7-15% នៅអាមេរិកខាងជើង 5-9% នៅអឺរ៉ុប និង 1-5% នៅអាស៊ី។ ពួកវាបណ្តាលមកពីការបង្កើតគ្រីស្តាល់ពីផលិតផលកាកសំណល់នៅក្នុងឈាម។ យូរៗទៅ គ្រីស្តាល់ទាំងនេះអាចប្រមូលផ្តុំទៅជាគ្រួសរឹងនៅក្នុងតម្រងនោម ដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ និងការឆ្លងមេរោគតម្រងនោមប្រសិនបើមិនបានព្យាបាល។ រោគសញ្ញាទូទៅនៃគ្រួសក្នុងតម្រងនោមរួមមាន ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ចង្អោរ ក្អួត គ្រុនក្តៅ ញាក់ និងឈាមក្នុងទឹកនោម។ គ្រួសក្នុងតម្រងនោមមិនត្រឹមតែកាត់បន្ថយគុណភាពជីវិតសម្រាប់អ្នកជំងឺប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងអាចនាំឱ្យមានការឆ្លងមេរោគរយៈពេលវែង ហើមតម្រងនោម (ដោយសារតែការរក្សាជាតិទឹក) ខ្សោយតម្រងនោម និងជំងឺតម្រងនោមដំណាក់កាលចុងក្រោយផងដែរ។ កត្តាហានិភ័យសម្រាប់ការវិវត្តទៅជាគ្រួសក្នុងតម្រងនោមរួមមាន ភាពធាត់ រាគរ៉ាំរ៉ៃ ខ្សោះជាតិទឹក ជំងឺរលាកពោះវៀន ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ។

នៅក្នុងការសិក្សាថ្មីមួយដែលបានចុះផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិ Frontiers in Nutrition អ្នកជំនាញនៅមន្ទីរពេទ្យដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយសាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ North Sichuan បានវិភាគទិន្នន័យតាមដានរយៈពេលជាង ១១ ឆ្នាំពីមនុស្សចំនួន ២៨.៣០០ នាក់ដែលមានអាយុ ២០ ឆ្នាំឡើងទៅ ដែលក្នុងនោះ ១០% មានប្រវត្តិគ្រួសក្នុងតម្រងនោម។ អ្នកចូលរួមបានរាយការណ៍ដោយខ្លួនឯងអំពីស្ថានភាពសុខភាព និងទម្លាប់រស់នៅប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ រួមទាំងរបបអាហារ និងបានឆ្លងកាត់ការពិនិត្យរាងកាយចាំបាច់។

តាមរយៈការសម្ភាសន៍ផ្ទាល់ ឬតាមទូរស័ព្ទជាច្រើនលើកច្រើនសារ អ្នកស្រាវជ្រាវបានប៉ាន់ប្រមាណការទទួលទានជាតិស្ករបន្ថែមប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកចូលរួមម្នាក់ៗដោយផ្អែកលើការទទួលទានអាហារ និងភេសជ្ជៈរបស់ពួកគេ។ ឧទាហរណ៍ អ្នកចូលរួមត្រូវបានសួរជាពិសេសថាតើពួកគេបានទទួលទានសុីរ៉ូ ទឹកឃ្មុំ ស្ករឌិចស្ត្រូស ស្ករហ្វ្រុចតូស ឬស្ករឆៅបន្ថែមក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោងកន្លងមកនេះដែរឬទេ។ លើសពីនេះ អ្នកចូលរួមម្នាក់ៗត្រូវបានវាយតម្លៃលើសន្ទស្សន៍ការញ៉ាំអាហារដែលមានសុខភាពល្អរបស់ពួកគេ (HEI-2015) - ពិន្ទុដែលសង្ខេបការទទួលទានរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេដោយផ្អែកលើទិដ្ឋភាពសំខាន់ពីរ៖ ការទទួលទានសមាសធាតុដែលមានសុខភាពល្អគ្រប់គ្រាន់ (ដូចជាផ្លែឈើ បន្លែ និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ) និងការទទួលទានអាហារដែលមិនល្អសម្រាប់សុខភាពមានកំណត់ (ដូចជាគ្រាប់ធញ្ញជាតិចម្រាញ់ អំបិល និងខ្លាញ់ឆ្អែត)។

បន្ទាប់ពីគិតគូរពីកត្តាហានិភ័យផ្សេងទៀតសម្រាប់ការវិវត្តទៅជាគ្រួសក្នុងតម្រងនោម (រួមទាំងភេទ អាយុ សន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ ស្ថានភាពជក់បារី ឬជំងឺទឹកនោមផ្អែម) ក្រុមស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា សមាមាត្រនៃការទទួលទានថាមពលពីជាតិស្ករបន្ថែមមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងខ្លាំង និងជាប់លាប់ជាមួយនឹងហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាគ្រួសក្នុងតម្រងនោម។ ជាពិសេស អ្នកចូលរួមដែលមានការទទួលទានជាតិស្ករបន្ថែមនៅក្នុង "កំពូល 25% នៃចំនួនប្រជាជនដែលមានការអត់ធ្មត់ជាតិស្ករខ្ពស់បំផុត" មានអត្រាខ្ពស់ជាង 39% នៃការវិវត្តទៅជាគ្រួសក្នុងតម្រងនោមក្នុងអំឡុងពេលសិក្សា។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរ អ្នកដែលទទួលទានច្រើនជាងមួយភាគបួននៃការទទួលទានថាមពលសរុបប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេពីជាតិស្ករបន្ថែមមានអត្រាខ្ពស់ជាង 88% នៃការវិវត្តទៅជាគ្រួសក្នុងតម្រងនោមបើប្រៀបធៀបទៅនឹងអ្នកដែលទទួលទានតិចជាង 5% នៃការទទួលទានថាមពលសរុបរបស់ពួកគេពីជាតិស្ករបន្ថែម។

ទោះបីជាយន្តការពិតប្រាកដដែលការទទួលទានជាតិស្ករបន្ថែមខ្ពស់នាំឱ្យមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការវិវត្តទៅជាគ្រួសក្នុងតម្រងនោមមិនទាន់ត្រូវបានយល់ច្បាស់ក៏ដោយ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Shan Yin ដែលជាអ្នកស្រាវជ្រាវឈានមុខគេ បានថ្លែងថា នេះជាការសិក្សាលើកដំបូងដែលបង្ហាញពីតំណភ្ជាប់នេះ។ លទ្ធផលស្រាវជ្រាវក៏បានបង្ហាញផងដែរថា ការកំណត់ការទទួលទានជាតិស្ករបន្ថែមពីអាហារអាចជួយការពារហានិភ័យនៃការកកើតគ្រួសក្នុងតម្រងនោម។


[ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម_២]
តំណភ្ជាប់ប្រភព

Kommentar (0)

សូមអធិប្បាយដើម្បីចែករំលែកអារម្មណ៍របស់អ្នក!

ប្រភេទដូចគ្នា

អ្នកនិពន្ធដូចគ្នា

បេតិកភណ្ឌ

រូប

អាជីវកម្ម

ព្រឹត្តិការណ៍បច្ចុប្បន្ន

ប្រព័ន្ធនយោបាយ

ក្នុងស្រុក

ផលិតផល

Happy Vietnam
ការជិះរ៉ឺម៉កពិតជាសប្បាយណាស់!

ការជិះរ៉ឺម៉កពិតជាសប្បាយណាស់!

សមុទ្រនៅញ៉ាត្រាងមានទឹកថ្លាឈ្វេង។

សមុទ្រនៅញ៉ាត្រាងមានទឹកថ្លាឈ្វេង។

រដូវច្រូតកាត់នៅ Ban Phung, Hoang Su Phi

រដូវច្រូតកាត់នៅ Ban Phung, Hoang Su Phi