បង្ហាញពីដំណោះស្រាយ 7 យ៉ាងដើម្បីការពារ និងថែទាំសុខភាពកូនអ្នក។

បង្កើតអាហារបំប៉នសម្រាប់កូនរបស់អ្នក។

ដើម្បីមានសុខភាពល្អ និងប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី និងមេរោគដែលបង្កជំងឺ កុមារត្រូវញ៉ាំអាហារឲ្យបានល្អ។ អាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់កុមារត្រូវផ្តល់តុល្យភាពនៃសារធាតុចិញ្ចឹម 4 ក្រុម៖ ម្សៅ (អង្ករ ដំឡូង នំប៉័ង ...) ប្រូតេអ៊ីន (សាច់ ត្រី ស៊ុត ...) ខ្លាញ់ (ប្រេង ខ្លាញ់ ប៊ឺ ...) វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ (ផ្លែឈើ បន្លែ មើម...)។ លើសពីនេះ ឪពុកម្តាយអាចឱ្យកូនៗរបស់ពួកគេ ទឹកដោះគោជូរ ដើម្បីបង្កើនប្រូបាយអូទិកក្នុងពោះវៀន ដោយហេតុនេះជួយឱ្យកុមារមានការរំលាយអាហារមានសុខភាពល្អ ស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមបានល្អ ជួយបង្កើនភាពធន់នឹងធម្មជាតិ។

Bật mí 7 giải pháp bảo vệ và chăm sóc sức khỏe cho con- Ảnh 1. — ការទទួលទានអាហារដែលមានតុល្យភាពជាមួយនឹងសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់នឹងជួយឱ្យកូនរបស់អ្នកបង្កើនភាពធន់នឹងធម្មជាតិរបស់គាត់។

ត្រូវប្រាកដថាកូនរបស់អ្នកគេងបានគ្រប់គ្រាន់

ក្នុងអំឡុងពេលគេង រាងកាយជួសជុលជាលិកាដែលខូច និងធ្វើអោយមុខងាររបស់ T cell ប្រសើរឡើង។ ទន្ទឹមនឹងនេះ កោសិកា T មានតួនាទីការពាររាងកាយប្រឆាំងនឹងភ្នាក់ងារបង្ករោគ។ ដូច្នេះហើយ ឪពុកម្តាយត្រូវធានាថា កូនរបស់ពួកគេគេងបានគ្រប់គ្រាន់ប្រហែល 9 ទៅ 12 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ អាស្រ័យលើអាយុ។

ផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកនូវការចាក់វ៉ាក់សាំងទាំងអស់តាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។

ការចាក់ថ្នាំបង្ការជួយបង្កើតអង្គបដិប្រាណសកម្ម ដោយហេតុនេះការពារសុខភាពកូនរបស់អ្នកប្រឆាំងនឹងជំងឺឆ្លង។ ដូច្នេះ មាតាបិតាគួរចាក់វ៉ាក់សាំងដល់កូនឱ្យបានពេញលេញតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ ក្នុងករណីដែលកូនរបស់អ្នកខកខានការចាក់វ៉ាក់សាំង ឪពុកម្តាយគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតសម្រាប់កាលវិភាគចាក់វ៉ាក់សាំងសមស្រប។

ឲ្យកុមារហាត់ប្រាណនៅខាងក្រៅជាទៀងទាត់ ដើម្បីបង្កើនភាពធន់នឹងធម្មជាតិ។

ពន្លឺព្រះអាទិត្យគឺជាប្រភពវីតាមីន D ដ៏សម្បូរបែប។ ទន្ទឹមនឹងនោះ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់ជួយបង្កើនការរំលាយអាហារ និងការបំប្លែងថាមពល។ ដូច្នេះ ឪពុកម្តាយគួរលើកទឹកចិត្តកូនឱ្យហាត់ប្រាណប្រហែល ១៥ - ៣០ នាទី ជារៀងរាល់ព្រឹក ម៉ោង ៧ ព្រឹក - ម៉ោង 9 ព្រឹក សម្រាប់ រដូវរងា និង 6:30 ដល់ 7 យប់ 30 ព្រឹក សម្រាប់រដូវក្តៅដើម្បីបង្កើនភាពធន់ទ្រាំដោយមិនប៉ះពាល់ដល់ស្បែក។

Bật mí 7 giải pháp bảo vệ và chăm sóc sức khỏe cho con- Ảnh 2. — សកម្មភាពក្រៅផ្ទះមិនត្រឹមតែជួយកុមារបង្កើនភាពធន់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជួយដល់ការអភិវឌ្ឍន៍រាងកាយរបស់ពួកគេទៀតផង។

ណែនាំកុមារអំពីទម្លាប់អនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន

នៅពេលរក្សាអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន មេរោគនឹងមានឱកាសតិចក្នុងការចូលទៅក្នុងខ្លួន។ ដូច្នេះហើយ ឪពុកម្តាយគួរតែណែនាំកូនៗអំពីវិធីរក្សាអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន ជាពិសេសបង្កើតទម្លាប់លាងដៃជាមួយសាប៊ូមុនពេលញ៉ាំអាហារ និងក្រោយពេលប្រើបង្គន់។

នាំកូនរបស់អ្នកទៅពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំ

ការពិនិត្យសុខភាពជាទៀងទាត់ជួយមាតាបិតាយល់អំពីស្ថានភាពសុខភាពរបស់កូនពួកគេ និងផ្តល់ការថែទាំសមស្រប។ ដូច្នេះ មាតាបិតាគួរនាំកូនទៅពិនិត្យសុខភាពឱ្យបានទៀងទាត់តាមពេលវេលា និងភាពញឹកញាប់ដែលវេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំ។

ទិញធានារ៉ាប់រងសុខភាពសម្រាប់កូនរបស់អ្នក។

ការចូលរួមក្នុងការធានារ៉ាប់រងសុខភាពសម្រាប់កុមារ ក៏ជាអំណោយដែលឪពុកម្តាយផ្តល់ជូនកូនផងដែរ។ ជាមួយនឹងអត្ថន័យនៃភាពជាដៃគូ និងការការពារ ការធានារ៉ាប់រងនឹងជួយកុមារឱ្យទទួលបាន និងថែរក្សាសុខភាពរបស់ពួកគេជាមួយនឹងសេវាកម្ម វេជ្ជសាស្រ្ត ដែលមានគុណភាពខ្ពស់។

ការស្តាប់ - ការយល់ដឹង - ការធ្វើសកម្មភាព ក្រុមហ៊ុនព្រូដិនសល វៀតណាមផ្តល់ដំណោះស្រាយការពារផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ អមដំណើរឪពុកម្តាយក្នុងការថែរក្សាសុខភាពកូនរបស់ពួកគេ។ ជាធម្មតា ផលិតផលធានារ៉ាប់រងបន្ថែម PRU-HANH TRANG VUI KHOE ធានារ៉ាប់រងសុខភាព ផ្តល់ផែនការថែទាំសុខភាពចំនួន 4 សម្រាប់កុមារ និងគ្រួសារ រួមមាន មូលដ្ឋាន កម្រិតខ្ពស់ ទូលំទូលាយ និងល្អឥតខ្ចោះ។

ជាមួយនឹង PRU-HAPPY HEALTHY JOURNEY គ្រួសាររបស់អ្នកនឹងត្រូវបានការពារពីហានិភ័យសុខភាពជាមួយនឹងការធានារ៉ាប់រងចាប់ពី 100 លានដុង/ឆ្នាំ ដល់ 1 ពាន់លានដុង / ឆ្នាំ (អាស្រ័យលើគម្រោងដែលអ្នកជ្រើសរើស)។ ផលិតផលនេះក៏មានសេវាធានាថ្លៃមន្ទីរពេទ្យនៅទូទាំងមន្ទីរពេទ្យ និងគ្លីនិកក្នុងប្រទេសវៀតណាម និងអាស៊ីអាគ្នេយ៍ (សម្រាប់តែកម្មវិធីថែទាំដ៏ល្អឥតខ្ចោះ)។

ផលិតផលធានារ៉ាប់រង PRU-HAPPY AND HEALTHY អាចភ្ជាប់ទៅនឹងផលិតផលធានារ៉ាប់រងសំខាន់ៗជាច្រើនរបស់ព្រូដិនសល ជាឧទាហរណ៍ មាតាបិតាអាចភ្ជាប់ផលិតផលធានារ៉ាប់រងនេះនៅពេលកូនរបស់ពួកគេចូលរួម។ PRU-GROWING UP ការធានារ៉ាប់រងរួមគ្នា - ជាដំណោះស្រាយក្នុងការកសាងមូលនិធិអប់រំសម្រាប់កូនរបស់អ្នកសម្រាប់អនាគតដ៏ភ្លឺស្វាង និងជាមូលនិធិហិរញ្ញវត្ថុដើម្បីអមដំណើរកូនរបស់អ្នកក្នុងព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ៗក្នុងជីវិត។

Bật mí 7 giải pháp bảo vệ và chăm sóc sức khỏe cho con- Ảnh 3. — ការធានារ៉ាប់រងបន្ថែម PRU-HAPPY HEALTHY JOURNEY គឺជាដំណោះស្រាយមួយដើម្បីការពារ និងថែរក្សាសុខភាពកូនៗរបស់អ្នក និងគ្រួសារទាំងមូល។

ដំណោះស្រាយខាងលើគឺសាមញ្ញ ប៉ុន្តែពួកគេបង្ហាញពីសេចក្តីស្រឡាញ់ដ៏អស្ចារ្យរបស់ឪពុកម្តាយចំពោះកូនរបស់ពួកគេ។ ឪពុកម្តាយគួរតែការពារ និងកែលម្អសុខភាពកូនរបស់ពួកគេយ៉ាងសកម្មនៅថ្ងៃនេះ ដើម្បីជួយពួកគេធំឡើងមានសុខភាពល្អ។

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/bat-mi-7-giai-phap-bao-ve-va-cham-soc-suc-khoe-cho-con-185250120211457567.htm