មុខម្ហូបសាឡាត់ល្ហុងបៃតងដ៏គួរឲ្យភ្ញាក់ផ្អើលមួយ។

[ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម_1]

ផ្លែល្ហុងបៃតងអាចត្រូវបានរៀបចំតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា ដូចជានៅក្នុងស៊ុប សាឡាដ ឬឆា ដែលក្នុងនោះ សាឡាត់ផ្លែល្ហុងបៃតងជាជម្រើសដ៏ពេញនិយម។

ផ្លែល្ហុងបៃតងមានសុខភាពល្អណាស់ ពីព្រោះវាជាប្រភពនៃជាតិសរសៃ វីតាមីន C វីតាមីន A ប៉ូតាស្យូម និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ វាក៏មានផ្ទុកអង់ស៊ីមដូចជា papain ដែលជួយដល់ការរំលាយអាហារ និងមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាកផងដែរ នេះបើយោងតាម NDTV។

ខាងក្រោមនេះជាអត្ថប្រយោជន៍នៃសាឡាត់ផ្លែល្ហុងបៃតង។

Những lợi ích bất ngờ của món gỏi đu đủ xanh - Ảnh 1. — ផ្លែល្ហុងបៃតងអាចត្រូវបានរៀបចំតាមវិធីជាច្រើន ដូចជានៅក្នុងស៊ុប សាឡាដ ឬឆា។ ម្ហូបដ៏ពេញនិយមជាពិសេសគឺ សាឡាត់ផ្លែល្ហុងបៃតង។

សម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម

ផ្លែល្ហុងបៃតង គឺជាប្រភពដ៏ល្អនៃវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែសំខាន់ៗជាច្រើន រួមទាំងវីតាមីន C វីតាមីន A ហ្វូឡាត ប៉ូតាស្យូម និងម៉ាញ៉េស្យូម។

ជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នក។

កម្រិតវីតាមីន C ខ្ពស់នៅក្នុងផ្លែល្ហុងបៃតងជួយជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគ និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពទូទៅ។

ល្អសម្រាប់ការរំលាយអាហារ

អ្នកប្រហែលជាចូលចិត្តផងដែរ

ឃុំវិញថាញ់ គឺជាឃុំឈានមុខគេមួយក្នុងការអនុវត្តការពិនិត្យសុខភាពជាសកល។ដើម្បីអបអរសាទរខួបលើកទី ៧៩ នៃទិវាយុទ្ធជនពិការ និងយុទ្ធជនពលី នៅព្រឹកថ្ងៃទី ១ ខែកក្កដា គណៈកម្មាធិការប្រជាជនឃុំវិញថាញ់បានរៀបចំកម្មវិធីពិនិត្យសុខភាពសម្រាប់ប្រជាជនដែលបានបម្រើការងារដ៏មានតម្លៃដល់បដិវត្តន៍នៅក្នុងតំបន់។ នេះគឺជាឃុំ និងសង្កាត់មួយក្នុងចំណោមឃុំ និងសង្កាត់ចំនួនបួនដំបូងគេនៅទីក្រុងហាណូយដែលអនុវត្តការពិនិត្យសុខភាពដោយឥតគិតថ្លៃទ្រង់ទ្រាយធំ ដែលភ្ជាប់ជាមួយនឹងការបង្កើតកំណត់ត្រាអេឡិចត្រូនិក ដែលជាផ្នែកមួយនៃយុទ្ធនាការទូទាំងទីក្រុង។

តើអ្នកគួរដើរប៉ុន្មានជំហានក្នុងមួយថ្ងៃ?ការដើរគឺជាទម្រង់លំហាត់ប្រាណសាមញ្ញមួយ ដែលល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក ប៉ុន្តែអ្នកដើរកាន់តែច្រើន កាន់តែល្អ។

អារម្មណ៍របស់អ្នកដែលនៅសេសសល់ នៅពេលពួកគេលាគ្នាទៅកាន់ "គ្រូរបស់គ្រូពេទ្យ" ជាលើកចុងក្រោយ។(កាសែតដានទ្រី) - មិនត្រឹមតែក្រុមគ្រួសារ សាច់ញាតិ និងសិស្សានុសិស្សប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានថ្នាក់ដឹកនាំជាច្រើននៅក្នុងវិស័យសុខាភិបាល និងវេជ្ជបណ្ឌិតមកពីទូទាំងប្រទេសផងដែរ បានចូលរួមដើម្បីលាលោកសាស្ត្រាចារ្យ ង្វៀន ឌិញហយ ជាលើកចុងក្រោយ មុនពេលលោកវិលត្រឡប់ទៅកាន់មាតុភូមិវិញ។

ល្ហុងបៃតងមានផ្ទុកអង់ស៊ីម papain ដែលជួយរំលាយអាហារ និងអាចជួយបន្ថយរោគសញ្ញានៃការរំលាយអាហារមិនបានល្អ ទល់លាមក និងហើមពោះ។

លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក

វត្តមាននៃសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើននៅក្នុងផ្លែល្ហុងបៃតងបង្ហាញថាវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក ដែលជួយកាត់បន្ថយការរលាកនៅក្នុងរាងកាយ និងអាចការពារជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។

ការគ្រប់គ្រងទម្ងន់

ផ្លែល្ហុងបៃតងមានកាឡូរីទាប សម្បូរជាតិសរសៃ និងមានផ្ទុកអង់ស៊ីមដែលជួយជំរុញការរំលាយអាហារ និងការរំលាយអាហារ។ ការដាក់បញ្ចូលផ្លែល្ហុងបៃតងទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកអាចជួយគ្រប់គ្រងទម្ងន់បានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។

ការថែរក្សាស្បែកប្រឆាំងភាពចាស់

ផ្លែល្ហុងបៃតងមានផ្ទុកសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដូចជាវីតាមីន C និងវីតាមីន A ដែលអាចជួយបង្កើនសុខភាពស្បែក កាត់បន្ថយសញ្ញានៃភាពចាស់ និងការពារការខូចខាតស្បែកដែលបណ្តាលមកពីរ៉ាឌីកាល់សេរី។

Những lợi ích bất ngờ của món gỏi đu đủ xanh - Ảnh 2. — ផ្លែល្ហុងបៃតងមានផ្ទុកប៉ូតាស្យូម ដែលជួយគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម និងការពារជំងឺលើសឈាម។

ការបង្ការជំងឺលើសឈាម

សហរដ្ឋអាមេរិក - វៀតណាម: កុំខកខាន

វៀតណាមលើកទឹកចិត្តដល់អាជីវកម្មអាមេរិកឱ្យពង្រីកការវិនិយោគលើបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់។នៅព្រឹកថ្ងៃទី ២៦ ខែមិថុនា នៅទីស្នាក់ការរដ្ឋាភិបាល ឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី ហូ ក្វឹកឌុង បានទទួលជួបលោក Jeff Place នាយកខ្សែសង្វាក់ផ្គត់ផ្គង់នៃក្រុមហ៊ុន Coherent Group (សហរដ្ឋអាមេរិក)។ ក្នុងជំនួបនេះ ឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រីបានអះអាងថា វៀតណាមលើកទឹកចិត្តដល់អាជីវកម្មអាមេរិកឱ្យពង្រីកការវិនិយោគ ជាពិសេសនៅក្នុងឧស្សាហកម្មបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់ នវានុវត្តន៍ និងឧស្សាហកម្មអេឡិចត្រូនិក។

លើកទឹកចិត្តអាជីវកម្មអាមេរិកឲ្យពង្រីកការវិនិយោគលើវិស័យបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់។ឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី ហូ ក្វឹកឌុង បានមានប្រសាសន៍ថា វៀតណាមស្វាគមន៍ក្រុមហ៊ុនអាមេរិកក្នុងការបន្តពង្រីកប្រតិបត្តិការរបស់ពួកគេនៅក្នុងប្រទេសវៀតណាម ជាពិសេសនៅក្នុងឧស្សាហកម្មបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់ និងវិស័យដែលមានតម្លៃបន្ថែមខ្ពស់។

វៀតណាម និងសហរដ្ឋអាមេរិក ពង្រឹងកិច្ចសហប្រតិបត្តិការ ក្នុងការដោះស្រាយផលវិបាកនៃសង្គ្រាម។VTV.vn - រសៀលថ្ងៃទី ២២ ខែមិថុនា អគ្គលេខាធិការ និងជាប្រធានរដ្ឋវៀតណាម លោក To Lam បានទទួលជួបជាមួយលោក Hung Cao រដ្ឋមន្ត្រីស្តីទីនៃកងទ័ពជើងទឹកអាមេរិក។

ផ្លែល្ហុងបៃតងមានផ្ទុកប៉ូតាស្យូម ដែលជួយការពារជំងឺលើសឈាម។ ជាតិសរសៃខ្ពស់របស់វាក៏ជួយជំរុញកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលដែលមានសុខភាពល្អផងដែរ។

ការបង្ការជំងឺមហារីក

ផ្លែល្ហុងបៃតងមានផ្ទុកសមាសធាតុដូចជា isothiocyanates និង flavonoids ដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក ជាពិសេសកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ ក្រពេញប្រូស្តាត និងសួត។