មនុស្សមិនគួរព្យាយាមចាប់ ទិញ ឬកែច្នៃក្តាមសេះដោយខ្លួនឯងដោយគ្មានបទពិសោធន៍ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណវាទេ។ ពួកគេគួរតែទទួលទានតែអាហារសមុទ្រដែលមានប្រភពដើមច្បាស់លាស់ ដែលផ្គត់ផ្គង់ដោយគ្រឹះស្ថានល្បីៗ។
ក្តាមសេះអាំងគឺជាម្ហូបដែលប្រជាជនក្នុងតំបន់ជាច្រើនចូលចិត្ត។
ក្រៅពីក្តាមសេះ និង ត្រសក់សមុទ្រ មនុស្សក៏ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះអាហារដទៃទៀតដែលមានផ្ទុកជាតិពុលធម្មជាតិដូចជាត្រីប៉ោង កង្កែប និងផ្សិតកម្រផងដែរ ព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យមានការពុលធ្ងន់ធ្ងរប្រសិនបើប្រើប្រាស់មិនត្រឹមត្រូវ។
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ហូ ថាញ់ ដាម ប្រធាននាយកដ្ឋានទំនាក់ទំនងសុខភាព និងអប់រំ នៅមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រង និងបង្ការជំងឺខេត្តកាម៉ៅ បានណែនាំថា៖ «នៅពេលអ្នកសម្គាល់ឃើញនរណាម្នាក់បង្ហាញរោគសញ្ញាសង្ស័យថាពុលអាហារបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ ដូចជា បបូរមាត់ស្ពឹក ចង្អោរ វិលមុខ ដង្ហើមខ្លី ស្ពឹកដៃ និងជើង ឬស្មារតីប្រែប្រួល អ្នកគួរតែនាំពួកគេទៅកាន់មណ្ឌលសុខភាពដែលនៅជិតបំផុតជាបន្ទាន់ ដើម្បីទទួលបានការព្យាបាលបន្ទាន់ទាន់ពេលវេលា។ មនុស្សមិនគួរព្យាបាលដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះ ឬប្រើឱសថបុរាណដែលមិនទាន់បង្ហាញឱ្យឃើញនោះទេ ព្រោះវាអាចពន្យារពេលការព្យាបាលបន្ទាន់ បង្កើនហានិភ័យនៃផលវិបាកសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតអ្នកជំងឺ»។
ការពុលអាហារដែលបណ្តាលមកពីជាតិពុលធម្មជាតិគឺជាហានិភ័យដែលមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន ប៉ុន្តែវាអាចការពារបានទាំងស្រុង ប្រសិនបើមនុស្សគ្រប់គ្នាបង្កើនចំណេះដឹងរបស់ពួកគេ និងអនុវត្តតាមអនុសាសន៍របស់វិស័យសុខាភិបាល។ ការប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងការជ្រើសរើស និងប្រើប្រាស់អាហារមិនត្រឹមតែជួយការពារសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងរួមចំណែកដល់ការធានាសុវត្ថិភាពគ្រួសារ និងសហគមន៍ផងដែរ។

វិធីបែងចែករវាងក្តាមសេះ និងត្រសក់សមុទ្រ៖ + ក្តាមសេះជាធម្មតាធ្វើដំណើរជាគូ មានទំហំធំជាង មានសំបកមូលបន្តិច និងកន្ទុយរាងត្រីកោណ។ បន្លានៅលើគែមនៃសំបកខ្លី និងមានចន្លោះស្មើគ្នា។ + ត្រសក់សមុទ្រជាធម្មតានៅលីវ ទំហំតូចជាង មានកន្ទុយមូល ឬរាងពងក្រពើ ហើយគ្មានគែមច្បាស់លាស់ដូចក្តាមសេះទេ។ គែមនៃសំបករបស់វាមានបន្លាមុតស្រួច និងវែងជាង។ ពណ៌របស់ក្តាមសេះជាធម្មតាមានពណ៌ខ្មៅជាង ហើយផ្ទៃរាងកាយរបស់វារដុបជាងក្តាមសេះ។ ពេលបែរខ្លួន ជើង និងក្រញ៉ាំរបស់ក្តាមសេះមានទំហំធំ និងរឹងមាំ ចំណែកឯជើងរបស់ត្រសក់សមុទ្រមានទំហំតូចជាង និងស្ដើងជាង។ |
មិញអាញ
ប្រភព៖ https://baocamau.vn/canh-giac-nguy-co-ngo-doc-do-nham-lan-sam-va-so-bien-a129048.html

ក្នុងអំឡុងពេលនេសាទនៅតំបន់ឆ្នេរសមុទ្រ 









Kommentar (0)