Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

តើ​រាង​កាយ​របស់​អ្នក​នឹង​ប្រែប្រួល​យ៉ាង​ណា​ពេល​ផឹក​តែ matcha?

ការផឹកតែ matcha ជាទៀងទាត់អាចនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យដល់សុខភាព។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលនៅក្នុងតែ matcha មិនត្រឹមតែជួយកាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល គាំទ្រការសម្រកទម្ងន់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងការពារដុំសាច់មហារីកពីការរីកលូតលាស់ផងដែរ។

Báo Thanh niênBáo Thanh niên12/04/2021

ការផឹកតែ matcha ជាទៀងទាត់នឹងនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ដូចខាងក្រោម:

ការការពារថ្លើម

ថ្លើមទទួលខុសត្រូវចំពោះមុខងារសំខាន់ៗជាច្រើនក្នុងរាងកាយ រួមទាំងការរំលាយថ្នាំ និងកម្ចាត់ជាតិពុល។ តែ Matcha អាច​ជួយ​ដល់​មុខងារ​ថ្លើម​បាន​ប្រសើរ​ជាង​នេះ បើ​យោង​តាម Eat This, Not That!
នៅក្នុងការសិក្សាមួយដែលធ្វើឡើងលើសត្វកណ្ដុរដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម អ្នកស្រាវជ្រាវបានឱ្យវាញ៉ាំតែ matcha ជាទៀងទាត់។ បន្ទាប់ពីរយៈពេល 4 ខែ ពួកគេបានរកឃើញថាតែ matcha ជួយការពារការខូចខាតទាំងថ្លើម និងតម្រងនោមនៅក្នុងសត្វកណ្តុរ។

ជួយការពារការលូតលាស់ដុំសាច់

តែ Matcha សម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម EGCG ។ មាតិកា EGCG នៅក្នុងតែ matcha គឺខ្ពស់ជាងច្រើនដងនៃតែបៃតងធម្មតា។
ការសិក្សាបង្ហាញថា សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម EGCG អាចរារាំងការលូតលាស់នៃដុំសាច់មហារីក ហើយថែមទាំងជួសជុល DNA ដែលខូច នេះបើយោងតាម Eat This, Not That!

ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារខួរក្បាល

ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថា ជាតិកាហ្វេអ៊ីននៅក្នុងតែ និងកាហ្វេអាចធ្វើឲ្យមុខងារខួរក្បាលប្រសើរឡើង ចាប់ពីដំណើរការកិច្ចការលឿនជាងមុន រហូតដល់បង្កើនការចងចាំ។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរតែ matcha នាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតដែលមិនទាបជាងជាតិកាហ្វេអ៊ីន។
អ្នកជំនាញបាននិយាយថា ដូចជាតែបៃតងផ្សេងទៀត តែ matcha មានសមាសធាតុ L-theanine ដែលអាចធ្វើអោយសកម្មភាពខួរក្បាលស្ងប់ស្ងាត់ និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹង។

ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូង

តែ Matcha អាចជួយកាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ (LDL) និងទ្រីគ្លីសេរីដ ដែលជាប្រភេទខ្លាញ់ដែលមានក្នុងឈាម។ ដូច្នេះអត្ថប្រយោជន៍នៃតែ matcha អាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង។

បង្កើនការដុតខ្លាញ់

ការផឹកតែ matcha ជាទៀងទាត់នឹងជួយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់កាន់តែច្រើន និងជួយសម្រកទម្ងន់។ ការសិក្សាមួយដែលត្រូវបានចេញផ្សាយក្នុងឆ្នាំ 2008 បានរកឃើញថាការផឹកតែបៃតងនៅពេល ធ្វើលំហាត់ប្រាណ អាចជួយដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ច្រើនជាង 17% ។ តែ Matcha មានប្រភពដូចគ្នាជាមួយតែបៃតង និងមានអត្ថប្រយោជន៍ស្រដៀងគ្នានេះបើយោងតាម Eat This, Not That!

ប្រភព៖ https://thanhnien.vn/co-the-se-thay-doi-the-nao-khi-ban-uong-tra-matcha-1851054957.htm


Kommentar (0)

No data
No data
ទិដ្ឋភាព​វេទមន្ត​នៅ​លើ​ភ្នំ​តែ​ "ទ្រុង​" នៅ​ភូថូ
កោះចំនួន 3 នៅតំបន់កណ្តាលត្រូវបានគេប្រដូចទៅនឹងប្រទេសម៉ាល់ឌីវ ដែលទាក់ទាញភ្ញៀវទេសចរនៅរដូវក្តៅ
មើលទីក្រុងឆ្នេរសមុទ្រ Quy Nhon នៃ Gia Lai នៅពេលយប់
រូបភាពវាលស្រែរាបស្មើនៅភូថូ ជម្រាលថ្នមៗ ភ្លឺ និងស្រស់ស្អាតដូចកញ្ចក់មុនរដូវដាំដុះ
រោងចក្រ Z121 បានត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយសម្រាប់រាត្រីចុងក្រោយនៃកាំជ្រួចអន្តរជាតិ
ទស្សនាវដ្ដីទេសចរណ៍ដ៏ល្បីល្បាញសរសើររូងភ្នំ Son Doong ថាជា "អស្ចារ្យបំផុតនៅលើភពផែនដី"
ល្អាង​អាថ៌កំបាំង​ទាក់ទាញ​ភ្ញៀវ​ទេសចរ​លោក​ខាង​លិច​ដែល​ប្រដូច​ទៅ​នឹង 'ល្អាង Phong Nha' នៅ Thanh Hoa
ស្វែងយល់ពីសម្រស់កំណាព្យនៃឆ្នេរសមុទ្រ Vinh Hy
តើតែថ្លៃបំផុតនៅទីក្រុងហាណូយ ដែលមានតម្លៃជាង ១០លានដុង/គីឡូក្រាម កែច្នៃដោយរបៀបណា?
រសជាតិនៃតំបន់ទន្លេ

បេតិកភណ្ឌ

រូប

អាជីវកម្ម

No videos available

ព័ត៌មាន

ប្រព័ន្ធនយោបាយ

ក្នុងស្រុក

ផលិតផល