ដើម្បីឱ្យកុមារមានភាពសប្បាយរីករាយ និងមានសុខភាពល្អក្នុងរដូវចូលរៀន

រដូវចូលរៀនវិញ នៅពេលដែលក្មេងៗត្រឡប់ទៅកន្លែងដែលមានមនុស្សច្រើន ក៏ជាពេលវេលាដែលជំងឺឆ្លងជាច្រើនអាចឆ្លងបានយ៉ាងងាយ។

Người Lao Động•05/09/2025

ប៉ុន្មានថ្ងៃបន្ទាប់ពីត្រឡប់ទៅសាលារៀនវិញ កូនប្រុសរបស់លោកស្រី LA (នៅវួដ Long Truong ទីក្រុងហូជីមិញ) មានភ្នែកក្រហម។ អ្នកស្រី A បាននិយាយទាំងក្រៀមក្រំថា "ពេលខ្ញុំត្រឡប់មកពីរៀនវិញ ភ្នែកកូនប្រុសខ្ញុំឡើងក្រហម ហើម ហើយថ្ងៃបន្ទាប់ មានទឹករំអិលច្រើន ខ្ញុំបានទៅជួបគ្រូពេទ្យ ហើយពិនិត្យឃើញថា មានជំងឺរលាកស្រោមខួរ។ ពេលនេះកូនប្រុសខ្ញុំត្រូវនៅផ្ទះពីសាលា"។

ប្រយ័ត្នជាមួយជំងឺទូទៅ

យោងតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Tran Nguyen Khoi អនុប្រធាននាយកដ្ឋានប្រឡង - មន្ទីរពេទ្យកុមារ 2 (HCMC) មានក្រុមជំងឺចំនួន 4 ដែលទំនងជាលេចឡើងចំពោះកុមារក្នុងអំឡុងពេលឆ្នាំសិក្សា។ ទីមួយគឺជំងឺផ្លូវដង្ហើម ភាគច្រើនបណ្តាលមកពីមេរោគ និងឆ្លងតាមរយៈដំណក់ទឹក ក្អក និងកណ្តាស់។ រួមទាំងជំងឺផ្តាសាយតាមរដូវ ឈឺបំពង់ក រលាកទងសួត និងរលាកទងសួត។

បន្ទាប់គឺជំងឺរំលាយអាហារ។ កុមារដែលប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ អាហារ ទឹកផឹក... ងាយនឹងកើតជំងឺរំលាយអាហារ រាគស្រួចស្រាវ ជំងឺដៃ ជើង និងមាត់ (ឆ្លងតាមរយៈទឹកមាត់ ច្រមុះ លាមក)។ បន្ទាប់មកគឺជំងឺឆ្លងនៅពេលដែលមិនបានចាក់វ៉ាក់សាំង ឬមិនបានចាក់វ៉ាក់សាំងពេញលេញដូចជា រោគខាន់ស្លាក់ តេតាណូស ក្អកមាន់ កញ្ជ្រឹល ស្រឡទែន ស្អូច អុតស្វាយ។

ជាចុងក្រោយ ជំងឺដែលទាក់ទងនឹងអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួនមិនល្អនាំឱ្យមានហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគប៉ារ៉ាស៊ីត និងរលាកស្រោមខួរ (ដោយសារការចែករំលែកកន្សែង និងលិច)។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Du Minh Tri ប្រធាននាយកដ្ឋានប្រឡង - មន្ទីរពេទ្យកុមារទីក្រុង (HCMC) បាននិយាយថា ក្នុងចំណោមជំងឺខាងលើ ជំងឺផ្លូវដង្ហើមគឺជារឿងធម្មតាបំផុតក្នុងកំឡុងឆ្នាំសិក្សា ដោយសារការឆ្លងមេរោគ ឬរលាកច្រមុះ អាឡែស៊ី ជំងឺហឺត។ ការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមផ្នែកខាងលើ (rhinopharyngitis, sinusitis, allergy rhinitis, otitis media...) ភាគច្រើនបណ្តាលឱ្យក្អក ហៀរសំបោរ តឹងច្រមុះ អស់កម្លាំង ប៉ុន្តែកុមារនៅតែដកដង្ហើមធម្មតា។

ការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមផ្នែកខាងក្រោម (រលាកទងសួត រលាកទងសួត រលាកសួត) កាន់តែមានគ្រោះថ្នាក់ដោយសារការខូចខាតដល់ alveoli ដែលសួតផ្លាស់ប្តូរឧស្ម័ន និងមានសរសៃឈាមជាច្រើន។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Tri បានព្រមានថា "ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទាន់ពេលទេ កុមារនឹងទទួលរងនូវការបរាជ័យផ្លូវដង្ហើម ខ្វះអុកស៊ីហ្សែន ពិបាកដកដង្ហើម ការដកដើមទ្រូង និងសូម្បីតែផលវិបាកនៃជំងឺ sepsis និងរលាកស្រោមខួរ" ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Tri ក៏បានកត់សម្គាល់ពីកំហុសដែលមនុស្សពេញវ័យធ្វើនៅពេលឃើញបញ្ហាផ្លូវដង្ហើមចំពោះកុមារ។ ឪពុកម្តាយជាច្រើនគិតថាផ្លូវដង្ហើមខាងលើគ្រាន់តែជា "ផ្តាសាយធម្មតា" មិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ។ ជំងឺនេះច្រើនតែចាប់ផ្តើមពីផ្លូវដង្ហើមខាងលើ ហើយវិវត្តន៍ចុះក្រោម ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទាន់ពេល។ ជាក់ស្តែង កុមារប្រហែល 50% មានរោគសញ្ញាផ្លូវដង្ហើម ប៉ុន្តែមិនទៅជួបគ្រូពេទ្យ ប៉ុន្តែព្យាបាលខ្លួនឯងនៅផ្ទះ។ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំមិនសមរម្យនាំឱ្យកុមារមានភាពធន់នឹងថ្នាំ ឬមានផលវិបាកជាច្រើន។

Để trẻ vui khỏe mùa tựu trường- Ảnh 1. — កុមារដែលមានជំងឺផ្លូវដង្ហើមត្រូវបានព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យកុមារទី 2 (HCMC)

រឿងជាច្រើនទៀតដែលត្រូវកត់សម្គាល់

យោងតាមអ្នកជំនាញ មិនត្រឹមតែការថែរក្សាសុខភាពផ្លូវកាយរបស់កុមារប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងធ្វើឱ្យពួកគេតក់ស្លុតផ្លូវចិត្តសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សាថ្មីក៏ជាបញ្ហាដែលត្រូវព្រួយបារម្ភផងដែរ។ ឪពុកម្តាយជាច្រើនព្រួយបារម្ភនៅពេលដែលពួកគេឃើញកូនរបស់ពួកគេបង្ហាញសញ្ញានៃកង្វះការផ្តោតអារម្មណ៍ និងលែងមានចំណង់ក្នុងការសិក្សា។ ការរៀបចំចិត្តវិទ្យា និងបរិយាកាសសិក្សារបស់ពួកគេ គឺជាគន្លឹះក្នុងការជួយកុមារឱ្យចូលទៅក្នុងចង្វាក់នៃឆ្នាំសិក្សាថ្មី។

អ្នកចិត្តសាស្រ្ត Nguyen Thi My Dung អង្គភាពចិត្តវិទ្យា នាយកដ្ឋានសុខភាពកុមារ - មន្ទីរពេទ្យកុមារទីក្រុង ផ្តល់ដំបូន្មានថា ដើម្បីជួយកុមារឱ្យត្រឡប់ទៅសាលារៀនវិញដោយគ្មានភាពតានតឹង ឪពុកម្តាយគួរតែរៀបចំកាលវិភាគឡើងវិញជាមួយកូនរបស់ពួកគេមុនឆ្នាំសិក្សា។

នេះជួយកុមារកែសម្រួលការគេង ការញ៉ាំ និងម៉ោងរស់នៅ តាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ ជៀសវាងភាពអស់កម្លាំង និងការគេងមិនលក់នៅពេលត្រឡប់ទៅសាលារៀនវិញ។ ជាមួយគ្នានេះ រៀបចំសំលៀកបំពាក់ សៀវភៅ និងសម្អាតកន្លែងសិក្សាជាមួយកូន។ ការតុបតែងកន្លែងសិក្សាជាមួយកូនរបស់អ្នកតាមចំណូលចិត្តរបស់ពួកគេ ជួយបង្កើតភាពរំភើប និងការលើកទឹកចិត្តសម្រាប់ការរៀន ខណៈពេលដែលចែករំលែកអារម្មណ៍ និងការស្តាប់ នៅពេលដែលកូនរបស់អ្នកបង្ហាញពីការថប់បារម្ភ ហើយមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនត្រឡប់ទៅសាលារៀនវិញ។

យោងតាមអ្នកជំនាញ My Dung ឧបសគ្គដ៏ធំបំផុតមួយដែលរារាំងកុមារពីការទទួលបានជំនួយទាន់ពេលវេលា គឺជាការលំបាករបស់ឪពុកម្តាយក្នុងការទទួលយកថាកូនរបស់ពួកគេមានបញ្ហាក្នុងការសិក្សា។ ការលំបាកក្នុងការសិក្សាមិនមែនមានន័យថាកុមារក្រីក្រនោះទេ។ ការរកឃើញសញ្ញាដំបូងនៃការលំបាកក្នុងការសិក្សាគឺជាកត្តាសម្រេចចិត្តក្នុងការជួយកុមារបានទាន់ពេលវេលា។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញសញ្ញាដូចជា: ខ្វះការផ្តោតអារម្មណ៍, ងាយរំខាននៅពេលសិក្សា; ងាយភ្លេចចំណេះដឹង ការចងចាំខ្សោយ; ជាញឹកញាប់រវល់ជាមួយដៃ និងជើង ឬរំខានដោយសំឡេង; ក្លាយជាស្ងប់ស្ងាត់ ទំនាក់ទំនងតិចជាមួយគ្រួសារ បាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ។ ការញ៉ាំឬការគេងមិនលក់ (ញ៉ាំច្រើនពេកឬតិចពេក, គេងមិនលក់, សន្លឹម ... ); ឆាប់ខឹង ប្រតិកម្មខ្លាំងនៅពេលទំនាក់ទំនងធម្មតា; ខ្លាចទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភ័ក្តិ ចៀសវាងការសិក្សា ឬសកម្មភាពសង្គម... អ្នកគួរនាំកូនទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីជំនួយផ្លូវចិត្តទាន់ពេល។

វេជ្ជបណ្ឌិតកត់សម្គាល់ថាឪពុកម្តាយអាចផ្តួចផ្តើមគំនិតដើម្បីការពារកូនរបស់ពួកគេពីហានិភ័យនៃជំងឺដោយ: ចាក់វ៉ាក់សាំងឱ្យពួកគេពេញលេញតាមកាលវិភាគ; បំពេញបន្ថែមពួកវាជាមួយនឹងសារធាតុចាំបាច់ទាំងអស់ និងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវអាហារឆ្អិន និងទឹកឆ្អិន។ ដាស់តឿនពួកគេជាទៀងទាត់ឱ្យលាងដៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ និងក្រោយពេលប្រើប្រាស់បង្គន់។ មាតាបិតាក៏គួរដាស់តឿនកូនៗឱ្យពាក់ម៉ាសពេលទៅកន្លែងមានមនុស្សច្រើន ខ្ទប់មាត់ពេលក្អក ឬកណ្ដាស់ ហើយជូនដំណឹងដល់លោកគ្រូ អ្នកគ្រូ ប្រសិនបើពួកគេមានរោគសញ្ញាគ្រុនក្តៅ ក្អក ឬអស់កម្លាំង ដើម្បីធ្វើការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា និងជៀសវាងការរីករាលដាលដល់បរិស្ថានជុំវិញ។

ការយល់ដឹង និងការលើកទឹកចិត្ត

ជំនួសឱ្យការបង្ខំ មាតាបិតាគួរប្រើរឿងទន់ភ្លន់ ដើម្បីឲ្យកូនយល់ និងលើកទឹកចិត្ត។ តាមរយៈសកម្មភាពសប្បាយៗ កុមារអាចពិនិត្យមើលចំណេះដឹងដោយធម្មជាតិ ជាពិសេសការកំណត់ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិក និងកំណត់ពេលវេលាប្រើប្រាស់សមស្រប។ កុមារត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងមាតិកាមិនសមរម្យច្រើនពេកក្នុងរដូវក្តៅអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដូចជាការភ័យស្លន់ស្លោ ការគេងមិនលក់ ការថយចុះការផ្តោតអារម្មណ៍។

ប្រភព៖ https://nld.com.vn/de-tre-vui-khoe-mua-tuu-truong-196250905215405703.htm