តើ​នឹង​មាន​អ្វី​កើត​ឡើង​ប្រសិន​បើ​អ្នក​ញ៉ាំ​ខ្ញី ២ ចំណិត​ក្នុង​ទឹក​ខ្មេះ​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ?

ខ្ញីគឺជាគ្រឿងទេសដែលធ្លាប់ស្គាល់នៅក្នុងផ្ទះបាយគ្រប់គ្រួសារ។ នៅរដូវត្រជាក់ ខ្ញីត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ច្រើនដើម្បីការពារជំងឺផ្តាសាយ។ នៅក្នុងឱសថបូព៌ា ខ្ញីចែកចេញជាពីរប្រភេទធំៗគឺ ខ្ញីស្រស់ (ស៊ិញឃួង) និងខ្ញីស្ងួត (ខនឃឿង) ដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថពីរផ្សេងគ្នា។

ខ្ញី​ត្រាំ​ក្នុង​ទឹកខ្មេះ គឺជា​ឱសថ​ដ៏​ល្អ​មួយ​ដែលមាន​អត្ថប្រយោជន៍​ជាច្រើន​ចំពោះ​សុខភាព​។ សៀវភៅឱសថបូព៌ាកត់ត្រាថា ខ្ញីត្រាំក្នុងទឹកខ្មេះ ជួយការពារជំងឺ ធ្វើឱ្យក្រពះក្តៅ ជំនួយឆ្អឹង និងសន្លាក់ និងជំរុញការរំលាយអាហារ។

នៅលើទំព័រ Sohu អ្នកជំនាញនិយាយថា ការទទួលទានខ្ញី ២ចំណិត ត្រាំក្នុងទឹកខ្មេះ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ នឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់រាងកាយអ្នកដូចខាងក្រោម៖

ក្តៅក្រហាយពោះក្តៅ

ខ្ញីជាអាហារដែលជួយបំប៉នលំពែង និងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ qi កំដៅក្រពះ កាត់បន្ថយការហើមពោះ ហៀរសំបោរ និងរោគសញ្ញាមិនស្រួលផ្សេងទៀតដែលបណ្តាលមកពីការចុះខ្សោយនៃលំពែង និងក្រពះ។

ទទួលទានខ្ញី ២ចំណិត ត្រាំក្នុងទឹកខ្មេះ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ពិតជាល្អសម្រាប់សុខភាព។

ជំរុញការរំលាយអាហារ

ទឹកខ្មេះ និងខ្ញីអាចជំរុញការបញ្ចេញអាស៊ីតក្រពះ បង្កើនល្បឿនចលនាពោះវៀន និងលំហូរឈាម និងជួយដល់ការរំលាយអាហារ។ Gingerol នៅក្នុងខ្ញីអាចជំរុញសរសៃប្រសាទរសជាតិនៃអណ្តាត ដើរតួជាអាហារសម្រន់ ពង្រឹងលំពែង និងបង្កើនចំណង់អាហារ។

ជួយកាត់បន្ថយការរលាកសន្លាក់

Gingerol នៅក្នុងខ្ញីអាចជំរុញសរសៃឈាម និងបង្កើនលំហូរឈាម និងចរន្តឈាម។ ការទទួលទានខ្ញីត្រាំក្នុងទឹកខ្មេះជាទៀងទាត់អាចកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាដូចជាការហើមសន្លាក់ និងការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីជំងឺរលាកសន្លាក់។ លើសពីនេះ អ្នកអាចប្រើខ្ញីដែលត្រាំក្នុងទឹកខ្មេះសម្រាប់ម៉ាស្សា។

ពន្យាភាពចាស់

Gingerol នៅក្នុងខ្ញីជ្រលក់នៅពេលចូលទៅក្នុងខ្លួនមនុស្សអាចជួយផលិតសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលមានឥទ្ធិពលល្អក្នុងការពន្យាភាពចាស់។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ម្ហូបនេះមានអាស៊ីតអាមីណូមានប្រយោជន៍មួយចំនួន និងប្រូបាយអូទិក ដែលល្អខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការលើកកម្ពស់ការរំលាយអាហាររបស់មនុស្ស។

ថ្នាំបញ្ចុះលាមក, ថ្នាំបំបាត់ការក្អក

សម្រាប់អ្នកដែលមានអាការក្អក និងហៀរសំបោរ ការទទួលទានខ្ញីជ្រលក់ក្នុងបរិមាណសមល្មមអាចបំបាត់បំពង់ក កាត់បន្ថយការបន្ទោរបង់ និងក្អក។

ចំណាំ៖ ថ្វីត្បិតតែខ្ញីជ្រលក់ល្អសម្រាប់រាងកាយក៏ដោយ តែវាគ្រាន់តែជាផលិតផលជំនួយប៉ុណ្ណោះ មិនមែនជាឱសថនោះទេ។ អ្នកមិនគួរប្រើវាច្រើនពេកទេ រាល់ពេលដែលអ្នកញ៉ាំ អ្នកគួរតែញ៉ាំតែខ្ញីស្រស់ ២-៣ ចំណិតតូចប៉ុណ្ណោះ។

អ្នកដែលមានកំដៅក្នុងខ្លួន ដំបៅមាត់ ទល់លាមក ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ជំងឺថ្លើម... មិនគួរប្រើមុខម្ហូបនេះ ដើម្បីជៀសវាងផលប៉ះពាល់ដែលមិនចង់បានលើរាងកាយ។

ហាអាន

ប្រភព៖ https://vtcnews.vn/dieu-gi-se-xay-ra-neu-ban-an-2-lat-gung-ngam-giam-moi-ngay-ar904898.html